• सरकारी अस्पतालको फार्मेसीमा औषधि सस्तो

    चितवन, ११ जेठ । भरतपुर अस्पतालले आफ्नै फार्मेसी सुरु गरेपछि उपभोक्ताले सात गुणासम्म सस्तोमा औषधि पाउन थालेका छन् । सरकारी अस्पतालमा आफैँले फार्मेसी सञ्चालन प्रक्रियागत रुपमा जटिल भए पनि क्रमशः व्यवस्थापन हुँदै जाँदा उपभोक्ता र अस्पताल दुवैले लाभ लिन पाएका हुन् । अस्पतालको फार्मेसी स्टोर प्रमुख राजकुमार ढुङ्गानाका अनुसार बजारमा र..

  • काठमाडौँमा आइसक्रिमको पर्व (फोटोफिचर)

    विजु महर्जन काठमाडौँ, जेठ १० – गर्मीको मौसममा आइसक्रिम मन नपराउनेको होला ? आइसक्..

  • कम उमेरमै हुने गर्भपतनले जटिलता निम्त्याउँदै

    कृष्ण अधिकारी काठमाडौँ, ९ जेठ । उच्च शिक्षा हासिल गर्ने सपना बोकेर दुई वर्षअघि र..

  • नवजात शिशुको अकालमै मृत्यु हुने दर घट्यो

    चितवन, ९ जेठ । यहाँको सरकारी अस्पतालमा शिशु सघन उपचार कक्ष स्थापनासँगै नवजात शिश..

  • पुरुषले सुत्नुभन्दा अगाडि यसकारण पिउनुहोस् एक गिलास दुध, हुन्छन् यी ९ फाइदा

    एजेन्सी जेठ ४ – हुन त दुध पिउनु स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । तर नेशन..

  • तीस वर्ष पुग्नुभयो ? अब तपाईंलाई आवश्यक छ यी १० आहारा

    एजेन्सी जेठ ३ – द नेशनल डाइट एण्ड न्यूट्रिशन सर्वेका अनुसार ३० वर्ष पार गरेपछि धेरैजसोलाई आवश्यक पोषक तत्व जस्तै आइरन, क्याल्सियमको कमी हुन्छ । थुप्रै डाक्टरहरुले ३० वर्ष पार गरेपछि मेटाबोलिक रेटमा कमी हुने र शरिरमा रोग प्रतिरोधी क्षमतामा पनि ह्रास आउने गर्दछ । यसले थुप्रै रोगको सम्भावना बढ्ने गर्दछ । त्यसकारण तीस वर्ष [&helli..

  • कति उत्तम छ यो बोल्ने खालको ‘सेक्स डल’

    जेन वेकफिल्ड/बीबीसी जेठ २ – हर्मनी एक नयाँ प्रकारको ‘सेक्स डल’ हो जुन हिँड्न सक्छ र कुराकानी पनि गर्न सक्छ । यसको टाउको, आँखा र ओठ पूर्ण रुपमा तयार छैनन् र यसको कुराकानी पनि सिमित छ । तर यो नयाँ रोबोटिक्स क्रान्तिको हिस्सा हो जसको मानवसँग ठ्याक्कै मेल खाने शरिर र कृत्रिम दिमाग पनि छ […]

  • नेपालमा पहिलोपटक मस्तिष्क मृत्यु भएकाको अङ्ग प्रत्यारोपण

    कल्पना पौडेल काठमाडौँ, ३१ वैशाख । नेपालमा चिकित्साविज्ञानको क्षेत्रमा पहिलो पटक मस्तिष्क मृत्यु भएका व्यक्तिको अङ्ग झिकी अर्को व्यक्तिमा प्रत्यारोपण गरिएको छ । भक्तपुरस्थित मानव अङ्ग प्रत्यारोपण केन्द्रले गत बिहीबार जिप दुर्घटनामा परी मस्तिष्क मृत्यु भएका सिन्धुलीका ३० वर्षीय गोविन्द भुजेलका दुई मिर्गौला दुई व्यक्तिमा प्रत्यारोप..

  • निजामती अस्पतालमा कर्मचारी र सर्वसाधारणका बेग्लाबेग्लै समयमा सेवा

    काठमाडौँ, वैशाख २९ – निजामती अस्पतालले निजामती कर्मचारी र सर्वसाधारणका लागि जेठ १ गतेबाट बेग्लाबेग्लै समयमा बहिरङ्ग सेवा दिने भएको छ । अस्पतालका कार्यकारी निर्देशक डा दीर्घराज आरसीले विशेष गरी कर्मचारीका लागि खोलिएको अस्पताल भन्दै लामो समय पालो कुर्नुपर्ने गुनासो आउन थालेपछि छुट्टाछुट्टै समयमा बहिरङ्ग सेवा दिन लागिएको बताए । उनल..

  • वैज्ञानिक शोध : संसारभर बढ्दैछ सेक्सप्रति अरुचि, असर तपाईंमा पनि पर्यो कि ?

    बीबीसी सेक्सको मामलमा अहिलेको समय मानव इतिहासमै सवैभन्दा उनमुक्त अवधि मान्न सकिन्छ । विगत चार दशक यता विकसित प्रविधिले यौन सम्बन्धलाई उन्मुक्ता दिएको छ, चाहे त्यो गर्भनिरोधक गोली होस् वा ग्रिंडर तथा टिंडर जस्ता डेटिङ एप्स । यो सवै मिलाएर यौन सम्बन्धलाई नयाँ उचाई दिन्छ । यति मात्र होइन सामाजिक मुल्य–मान्यताको देष्टिकोणबाट पनि समल..

  • किन पर्छ जुम्रा ?

    सविना भट्टराई छालारोग विशेषज्ञ केएमसी अस्पताल मानिसको शरीरमा तीन प्रकारका जुम्रा पर्छन् । कपाल, जिउ र गुप्तांगमा फरक–फरक प्रकारका जुम्रा पर्छन् । जुम्रा परेपछि जिउ तथा टाउको चिलाएर  अप्ठ्यारो परिस्थितिको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । विशेषगरी महिलाको कपाल लामो र बाक्लो हुने कारण जुम्राको समस्या धेरै हुन सक्छ । जुम्रा पर्ने समस्या र त..

  • औषधिको चर्को मूल्य रोक्न समिति गठन, आयातकर्ता विरोधमा

    काठमाडौँ, वैशाख २८ – आयातित औषधि चर्को मूल्यमा बिक्री भइरहेको तथ्य फेला परेपछि त्यसको मूल्य निर्धारणका लागि सरकारले बनाएको उच्चस्तरीय समितिको नेपाल औषधि आयातकर्ता सङ्घले विरोध गरेको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयको टोलीले गरेको नियमनमा आयातित औषधिको मूल्य रु ४०० देखि रु दुई हजार २०० प्रतिशतसम्म महङ्गो भएको तथ्य फेला परेको थियो । आयातित..

  • अन्तराष्ट्रिय बजार खोज्दै आँखाको लेन्स उत्पादन बृद्धि गरिने

    काठमाडौँ, वैशाख २८ – उद्योग मन्त्रालयले तिलगङ्गा नेत्र विज्ञान प्रतिष्ठानले उत्पादन गर्दै आएको आँखाको लेन्सको उत्पादन वृद्धि गर्न सघाउने भएको छ । मन्त्रालय र प्रतिष्ठानबीच आज सोसम्बन्धी सहमतिपत्रमा हस्ताक्षर भएको छ । मन्त्रालयका तर्फबाट सहसचिव पुरुषोत्तम नेपाल र प्रतिष्ठानका तर्फबाट आँखा कार्यक्रमका कार्यकारी निर्देशक डा सइन्द्र..

  • आँखारोग विशेषज्ञ : आँखामा समस्या भए गर्नुस यी ९ काम

    डा. इन्दुप्रसाद ढुंगेल आँखारोग विशेषज्ञ धुलोमा नबस्ने । कुकुर, बिरालो नछुने । रूखबिरुवा र फूललाई  सीधै नछुने । पालुवा पलाइरहेको रूखमुनि नबस्ने । प्रदूषण नियन्त्रण गर्ने । प्रदूषित वातावरणमा नजाने । बाहिर जाँदा प्रोएक्टिभ मास्क या  चस्मा लगाउने । आँखामा पानी जथाभावी नलगाउने । एसिड अल्कालिकजस्ता रसायन पर्‍यो भने मात्र पानी लगाउने ..

  • DOCTOR : शरीर झम्झमाउँछ यस्तो हुन सक्छ कारण

    डा. केदार सेन्चुरी जनरल फिजिसियन   हातगोडालगायत शरीरका विभिन्न भाग झम्झमाउने समस्या छ ? बसाइको आसन नमिल्दा कहिलेकाहीँ सामान्य अवस्थामा पनि झम्झमाउन सक्छ । तर, धेरै नै झम्झमाउने समस्या छ भने खेलाँची नगर्नुहोस् । यो समस्या विभिन्न कारणले हुन सक्छ । फिजिसियन  डा. केदार सेन्चुरीले शरीर झम्झमाउने कारणहरु बताएका छन्: नसामा आघात शरीरको..

  • भकभकाउने मानिससँग बोल्दा…

    डा. दीपक रेग्मी नाक–कान–घाँटीरोग विशेषज्ञ भकभकाएर बोल्नेले भन्न खोजेको कुरा मात्रै बुझ्ने गर्नुपर्छ । बिस्तारै बोल्ने अभ्यास गर्ने बानीको विकास गर्नुपर्छ । उसले र आफूले बोलेको बुझ्न नसकिने कारण एक–आपसमा आँखा मिलाएर बोल्दा राम्रो हुन्छ । उसको शब्द उच्चारणमा ध्यान दिने । किनकि, शब्द नै बोलीको मुख्य आधार हो । शान्त तथा चुपचाप भई उस..

  • DOCTER : हृदयाघातबाट बच्न यसो गरौँ

    डा. प्रकाशराज रेग्मी मुटुरोग विशेषज्ञ वीर अस्पताल, काठमाडौं विश्वमा हुने मानव मृत्युमध्ये २५ देखि ३५ प्रतिशत कारण हृदयाघात रहेको पाइन्छ । यो सबैभन्दा धेरै संख्यामा मानिसहरूको मृत्यु हुने रोग पनि हो । मानिसलाई लाग्ने मुटुसम्बन्धी विभिन्न रोगमध्ये सबैभन्दा खतरनाक रोग हो, हृदयाघात । कुनै पनि समयमा यो रोगले आक्रमण गर्न सक्ने हुनाले ..

  • स्वस्थ रहन वर्षमा एकपटक लामो उपवास

    डा. दिनेशप्रसाद बराल सोहम योग तथा प्राकृतिक चिकित्सा केन्द्र, लोकन्थली हरेक व्यक्ति स्वस्थ जीवन जिउन चाहन्छ । स्वस्थ रहन प्राकृतिक चिकित्साका विभिन्न विधिमध्ये एक महत्वपूर्ण पद्धति हो, उपवास चिकित्सा । उपवास चिकित्सा सामान्तया छोटो, मध्यम र लामो गरी तीन प्रकारमा विभाजन गरिएको छ । लामो उपवास भन्नाले सातदेखि १५ दिन वा त्योभन्दा बढ..

  • गहना छनोट गर्दा के कुरामा ध्यान दिने ?

    घनश्याम रिजाल उपाध्यक्ष, नेपाल सुन–चाँदी कला व्यवसायी संघ अहिले विवाहको समय चलिरहेकाले धेरैको दैनिकी विभिन्न पार्टी तथा भोजहरूमा नै बित्ने गरेको छ । यस्ता जमघट तथा पार्टीमा ड्रेसअप, मेकअपसँगै सजिएर जान विशेष गरेर महिलालाई नभइनहुने अर्को सामग्री हो, गहना । सधैँ पार्टीमा जानका लागि फरक–फरक मोडेलका गहना खरिद गर्न पनि सकिँदैन । त्यस..

  • तपाईंलाई थाहा छ , भोजन गर्ने सही तरिका

    डा. लोचन कार्की कन्सल्ट्यान्ट फिजिसियन बिहान उठेलगत्तै दूधचिया सकेसम्म नखानु नै राम्रो हुन्छ । कालो चियामै चित्त बुझाउनु स्वास्थ्यका लागि उत्तम हो । मौसमअनुसार उपलब्ध हल्का फलफूल ब्रेकफास्ट गर्ने । बिहानको खाना हल्का खाएकै राम्रो हुन्छ । ‘रिभर्स डाइटिङ’ गर्ने अर्थात् भात कम र तरकारी बढी खाने । कम भातले पेट अघाउँदैन भने तरकारी बढ..

  • नसा च्यापिएमा यस्तो हुन्छ असर

    गोमा थापा फिजियोथेरापिस्ट अर्थोपेडिक अस्पताल, जोरपाटी मानिसको नसा च्यापियो भने शरीरमा असह्य पीडा हुन्छ । यसको असर खुट्टा र पिँडुलातिर पनि देखिन्छ । नसा च्यापिएको असरले गर्दा पिँडुला पोल्ने, बाउँडिने, ढाड तथा कम्मर दुख्नुका साथै जटिल समस्या देखिने हुन्छ । त्यस्तै, लामो समयसम्म एकै ठाउँमा बस्न कठिनाइ हुने, कुनै ठाउँमा धेरै बेर बसे..

  • स्वास्थ्यका प्रविधिजन्य उपकरण खरिद गर्न निर्देशिका

    कल्पना पौडेल काठमाडौँ, २६ वैशाख । सरकारले पहिलोपटक प्रविधिजन्य सामग्री र उपकरणको खरिद र वितरणलाई व्यवस्थित गर्न ‘प्रविधिजन्य स्वास्थ्य सामग्री तथा उपकरणसम्बन्धी निर्देशिका, २०७४’ ल्याएको छ । सोमबार बसेको मन्त्री परिषद्को बैठकले स्वास्थ्य मन्त्रालयले पेस गरेको उक्त निर्देशिकालाई पारित गरेपछि स्वास्थ्य सामग्री तथा उपकरणको मूल्य नि..

  • महिनावारीमा हुने पीडाबाट थाहा हुनेछ कति हुनेछ प्रसवपीडा

    एजेन्सी बैशाख २६ – महिनावारीमा हरेक महिलाको अनुभव भिन्न हुन्छ । कसैलाई अत्यधिक समस्या हुन्छ भने कसैलाई कम । थुप्रै महिलाले त महिनावारीको हुँदा प्रकृतिलाई कति दुःख दिएको भनी गालीसमेत गर्छन् तर विश्वास गर्नुहोस् यी महिनावारीमार्फत् प्रकृतिले कुनै महिलालाई सन्तान जन्माउनका लागि तयार गराइरहेको हुन्छ । महिलालाई थप बलियो बनाइरहेका हुन..

  • सागसब्जीमार्फत बढाउनुहोस् कुनै पनि उमेरमा उचाई

    ओन्ली माई हेल्थ बैशाख २५ – यदि तपाईं किशोरावस्था पार गरिसक्नुभएको छ र आफ्नो उचाईसँग खुसी हुनुहुन्न र आफ्नो हाइट बढाउने चाहमा हुनुहुन्छ भने आफ्नो आहारमा केही सागसब्जी समावेश गरेर केही इन्च अग्लो हुनसक्नुहुन्छ । १. सागसब्जीको मद्दतले बढाउनुहोस् केही इन्च उचाईः आजकाल अग्लो देखिनु हामीमध्ये धेरै मानिसहरुका लागि एक सपनाजस्तो हो । अग्..

  • काठमाडौं महानगरपालिकाका मेयरका उम्मेदवारहरुको दाबी : लाखौँ भोट ल्याएर जित्छौँ

    काठमाडौं, बैशाख २४ –बैशाख ३१ गते हुने स्थानीय तहको निर्वाचनको लागि काठमाडौं महानगरपालिका मेयरका उम्मेदवारहरुले काठमाडौँलाई देशकै नमुना सहर बनाउने प्रतिबद्धता, जित्ने आधार र दाबी प्रस्तुत गरेका छन् । आईतबार काठमाडौमा भएको साक्षात्कारमा बोल्दै नेपाली काँग्रेसबाट काठमाडौं महानगरपालिकाका मेयरका उम्मेदवार राजुराज जोशीले नेपाली काँग्र..

रातोपाटी स्पेशल