बिहीबार, १५ चैत २०८०
ताजा लोकप्रिय

खानपान

हाम्रो शरीरलाई किन चाहिन्छ भिटामिन के ?

काठमाडौँ । स्वस्थ रहन शरीरलाई भिटामिनसँगै पोषक तत्त्व चाहिन्छ । हाम्रो शरीरलाई यी भिटामिनहरू सामान्य रूपमा बढ्न र विकास गर्न चाहिन्छ।  ‘भिटामिन के’ले स्वस्थ हड्डी र तन्तुहरूको लागि शरीरमा प्रोटिन बनाउन मद्दत गर्छ। शरीरमा ...