विविध

आहार विज्ञान  : कुन आहार कस्तो र कसरी गर्ने ? access_timeकात्तिक २६, २०७९

प्रसङ्ग निकै पुरानो हो । एक पटक महान् आयुर्वेदाचार्य महर्षि चरक संसारका वैद्यहरूले आयुर्वेद शास्त्र के कति पढेका धन्, यसका बारेमा के कति विज्ञता हासिल गरेका छन् भन्ने कुराको जानकारी लिने उद्देश्यले भेष बदलेर देश विदेशको भ्रमणमा निस्केका थिए । निकै दिनको हिँडाइपछि एउटा ग...

प्रसाईंको बालगीत ‘पढौँ–पढौँ हामी साना नानी’ सार्वजनिक access_timeअसोज २, २०७९

लामो समयदेखि शिक्षा क्षेत्रमा सक्रिय रमेश प्रसाईको शब्द सिर्जनामा ‘पढौँ–पढौँ हामी साना नानी...’ बोलको बालगीत सार्वजनिक गरिएको छ । गायिका श्रेया राईको स्वर र कर्णराज राईको संगीतमा सो बालगीत सार्वजनिक गरिएको हो ।  गीतमा बालबालिकाले विद्...

सुख, शान्ति र आनन्द पाइने सरल तरिका access_timeभदौ ७, २०७९

१, आफूभित्र सकारात्मक भाव पनि छैन र परिस्थितिलाई सामना गर्ने जाँगर पनि छैन भने संसारका कुनै पनि वस्तु, व्यक्ति वा परिस्थितिले सुख, शान्ति र आनन्द दिन सक्दैनन् । आनन्दको स्रोत आफैँ हो, आफैँभित्र आनन्दको सरोवर छिपेको छ तर देख्ने, जान्ने र पाउने प्रयास भने आफैँले गर्नुपर्नुेह...

पुस्तक चर्चा : मैले बाँचेको ‘उत्सुकता’को जीवन access_timeचैत ५, २०७८

बालबालिकालाई लक्षित गरी लेखिएको सरिता परियारको बालकथा संग्रह ‘उत्सुकता’ले जो कोहीको झन् उत्सुकता बढाई दिन्छ कि यो कस्तो विषयको पुस्तक होला भनेर । यो चित्रमय किताब बालबालिका लागि मात्र नभई हरेक उमेर र वर्गका लागि पनि ज्ञानवद्र्धक र प्रेरणादायी पुस्तक हुन सक्...

घरको कोठाभित्र बालबालिका कति सुरक्षित  ? access_timeमाघ ६, २०७८

–काभ्रेपलाञ्चोकका २१ वर्षीय सुजन श्रेष्ठ बुढानीलकण्ठकी एक १३ वर्षीय बालिकालाई जबरजस्ती करणी गरेको अभियोगमा पाटनबाट पुस ३० गते पक्राउ परे । करिब २ महिना अघि फेसबुकमा उनले सौगात महर्जनको नामबाट ती बालिकालाई फ्रेन्ड रिक्वेस्ट पठाएका थिए । घनिष्टता बढ्दै गएपछि बालिक...

६ सय ४९ बालबालिका अझै बेपत्ता access_timeमंसिर ४, २०७८

आर्थिक वर्ष २०७७/७८ मा बालबालिका खोजतलास समन्वय केन्द्रको निःशुल्क टेलिफोन सेवा १०४ मा ३ हजार ६ सय ५८ जना बालबालिका हराएको उजुरी परेको छ । जसमध्ये ३ हजार ९ जना बालबालिकालाई उद्धार गरिएको छ भने ६ सय ४९ जना बालबालिका अझै बेपत्ता छन् ।  अन्तर्राष्ट्रिय बाल दिवस...

बाघ संरक्षणमा हातेमालो गरौँ access_timeसाउन १४, २०७८

      -नवोदित ढकाल बाघ स्तनधारी प्रजातिहरूको शीर्ष स्थानमा रही सिकार गरेर खाने एक मांसाहारी जङ्गली जनावर हो । बाघ बिरालो प्रजातिको सबैभन्दा ठूलो जनावर हो । यसको वैज्ञानिक नाम Panthera tigris​ हो । करिब ३ मिटर लामो शरीर, ३०० किलोग्राम ...

कतै तपाईंका छोराछोरीमा मनोवैज्ञानिक समस्या त देखिएको छैन ? access_timeअसार १७, २०७८

मैतीदेवीकी मान्यता खनाल ७ वर्ष लागिन् । उनलाई जतिबेलासुकै कोरोना सर्छ भन्ने त्रासले सताउने गर्थ्यो । घरमा बस्दा उनलाई जतिसुकै बेला पनि मास्क नलगाइ हुँदैनथ्यो । कतिसम्म भने राति सुत्न जाँदासमेत कोरोना सर्छ भनेर मास्क लगाउँथिन् । मास्क लगाउनकै लागि भनेर हतारहतार खान...

कोरोना सङ्क्रमित शिशुले नियमित खोप लगाउन हुन्छ ? access_timeअसार १४, २०७८

नेपालमा कोरोना सङ्क्रमणको दोस्रो लहर कायम छ । सङ्क्रमितको ग्राफ ओरालो लाग्ने क्रममा रहे पनि भविष्यमा सङ्क्रमणको तेस्रो लहर आउने भन्दै स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालय र जनस्वास्थ्यविद्हरुले सचेत गराइरहेका छन् । सङ्क्रमणको तेस्रो लहरमा बालबालिका बढी प्रभावित हुने जनस्वास्थ्यविद्हरु...

अरस्तु र उनका केही उत्प्रेरक भनाइ access_timeजेठ १०, २०७८

                                                                  युनानी दार्शनिक ...

दार्शनिक प्लेटोका केही भनाइ access_timeजेठ ४, २०७८

                                          &n...

किन सबै बादलले पानी पार्दैन ? access_timeमाघ २२, २०७७

के तपाईंहरु कहिले अग्लो डाँडामा गएर बस्नु भएको छ, जहाँ बादलले तपाईलाई छुँदै उडिरहन्छ ? या कहिले हवाइजहाजमा चढेर बाँदलको बीचबाट यात्रा गर्नुभएको छ ? गर्नुभएको छ भने अवश्य पनि तपाईंले बादल अरु केही नभएर मात्र पानीका बाफहरुको समूह हो भनेर थाहा पाइसक्नु भएको छ होला...

किन फरक फरक हुन्छन् नयाँ वर्ष ? access_timeमाघ ८, २०७७

भाई - बहिनीहरु,  तिमीहरुलाई आफ्नो जन्मदिन बारे  त पक्कै याद हुनु पर्छ।  ल भन त आज क - कस्को जन्म दिन हो ? जन्मदिन अर्थात तिमी एक वर्ष ठूलो भयौ, होइन त ! जन्मदिन भनेको यही होइन त ? कुरा वर्षको आयो, ल  क - कसलाई थाहा छ एक वर्ष भनेको के हो ?...

ब्रह्माण्डका तारामण्डल access_timeमाघ १, २०७७

    भाइबहिनीहरू ! तिमीहरूलाई राति आकाशमा झिलिमिली तारा हेर्न खुबै मन पर्छ होला । आकाश सफा र खुला भएको रातको समयमा कहिलेकाहीँ आकाशका तारा गन्ने प्रयास गरेका छौ तिमीहरूले ? गनेका छैनौ भने ल अब कुनै रात तारा गनिहेर त, तिम्रो गन्ती कहाँसम्म पुग्छ ?...

चिनौं यी जनावरहरु access_timeमंसिर २८, २०७७

      सिंह यो सिंह हो । यो ठूलो खालको जनावरमध्येका एक हो। यसले अरु जनावरहरुको शिकार गर्छ । त्यसरी नै यसले आफ्नो मेरो पेट भर्छ । यसलाई मांसहारी जनावर भनिन्छ । यसको चारवटा खु्ट्टा र एउटा पुच्छर हुन्छ । पुच्छरको रंग कलेजी रंगको हुन्छ...

महिला तथा बालिका कहिलेसम्म त्रासमा बाँच्ने ? access_timeअसोज २२, २०७७

-विभूषि तिमिल्सिना  जीवनका प्रत्येक क्षणमा नैसर्गिक रूपमा आफ्ना त्याग, समर्पण, स्नेह र पवित्र भाव देखाउने नारी युगौँ युगकी श्रद्धा हुन् । नारीले जीवनमा छोरी, दिदी, बहिनी, पत्नी, बुहारी र आमाको भूमिका निभाएर परिवार चलाइरहेकी हुन्छिन् । सृष्टि बचाइरहेकी हुन्छिन् र ...

बालबालिका र मास्कको प्रयोगको बारेमा जान्नुपर्ने सबै कुरा access_timeअसोज १९, २०७७

पछिल्ला प्रमाणहरूले बालबालिका कोभिड १९ बाट संक्रमित हुन सक्छन् र एकअर्का तथा वयस्कहरूलाई पनि संक्रमित गर्न सक्दछन् भनेर देखाउँदछ । यद्यपि, उनीहरू संक्रमणबाट गम्भीर रुपमा विरामी पर्ने जोखिम कम छ र साना बालबालिकाले ठूलाहरूलाई भाइरस सार्ने सम्भावना कम हुन्छ । बालबालिकाल...

हजार पटकको गाली access_timeअसोज १६, २०७७

    बादशाहको शासन । शहरमा काजीको मनोमानी चल्थ्यो । नसरुद्दीन होजाको शहरका काजी पनि मनमानी किसिमका थिए । उनीसामु कुनै समस्याहरु पेश हुँदा कुरा राम्रोसँग नसुनिकन, राम्रो छानविन नगरिकनै फैसला सुनाइदिन्थे । वास्तवमा को दोषी, को निर्दोष– उनले थ...

मुल्ला नसरुद्दीनको कथा : आधा मुर्ख–आधा विद्वान access_timeभदौ २६, २०७७

    नेपाल र उत्तर भारतमा अकबर बीरबलको कथा लोकप्रिय छ । दक्षिण भारतमा तेनाली रामको कथा छ । नेपाल–भारतभन्दा निक्कै पर टर्कीमा एउटा त्यस्तै लोकप्रिय पात्र छन् । उनको नाम हो– मुल्ला नसरुद्दीन । यी तीनवटै पात्रहरुमा एउटा समानता छः विद्वान छन्...

लोप भइसकेको पंक्षी डोडो access_timeभदौ ८, २०७७

  तपाईंले प्रसिद्ध अंग्रेजी चलचित्र ‘जुरासिक पार्क’ हेर्नुभएको छ ? उक्त चलचित्रमा तपाईं आजभन्दा करोडौं वर्षपहिले यस पृथ्वीमा विचरण गर्ने भयानक जीव डायनोसरको सजीव तस्वीर देख्न सक्नु हुन्छ । त्यस चलचित्र हेर्दा यस्तो लाग्छ– मानौं यस पृथ्वीमा अझै पनि ...

दुईवटा गधाको भार access_timeजेठ ३०, २०७७

एक दिन बिहानै अकबर बादशाह र उनको छोरा सलीम घुम्नको लागि बाहिर निक्ले । उनीहरुका साथमा बीरबल पनि थिए । बिहानीपखको शीतलता, मन्द मन्द चलिरहेको सुगन्धित हावाले उनीहरुको मन निक्कै आनन्दित भयो । त्यसैले उनीहरु त्यस आनन्दमय बातावरणमा हिंड्दाहिंड्दै निक्कै टाढा पुगे । ज...

ती साँच्चैका स्नातक हुन् जो विदेशबाट फर्के access_timeजेठ २७, २०७७

आफन्ती बसिरहेको सहरमा ‘लक् डाउन’ लागू भइरहेको थियो । दिनभरि ब्यस्त रहने पार्क, चउर र सडक सुनसान थिए । बजारका केही पसल बिहान एकछिन झुलुक्क खुलेका हुन्थे अनि त्यसै बेला ग्राहकहरू पसल वरिपरि झुम्मिरहेका देखिन्थे । त्यसपछि फेरि सुनसान हुन्थ्यो । सबै सबै आ&nd...

रातोपाटीको 'बालसंसार'मा रचना पठाउनुहोस् access_timeजेठ ९, २०७७

काठमाडौं । हरेक मान्छेमा प्रचुर सृजनशीलता हुन्छ । तर आफ्नो सिर्जना प्रस्फुटन गर्न पनि कुनै न कुनै माध्यम चाहिन्छ । अझ बालबालिकाले आफ्नो सिर्जना प्रस्फुटन गर्ने कुनै माध्यम पाए भने थप हौसला प्राप्त हुन्छ र उनीहरुले आफ्नो सृजनशीलतालाई निखार्न थप सहयोग पुग्छ ।  यस...