शनिबार, १४ माघ २०७९
EN
ताजा लोकप्रिय
  • ताजा
  • लोकप्रिय
२४ घन्टाका ताजा अपडेट

देखभाल

बच्चा हुर्काउँदा बुवाले गर्छन् यस्ता पाँच गल्ती

बच्चा हुर्काउँदा बुवाले गर्छन् यस्ता पाँच गल्ती

तपाईंलाई कसले धेरै माया गर्छ भनेर एकछिन आनन्दले बसेर सोच्नुहोस् त, सबैभन्दा पहिला आमाको नाम आउनेछ । जबकी बुवाको पनि सन्तानप्रति उस्तै लगाव हुन्छ । तर हाम्रो समाजमा केटा र केटीलाई फरक तरिकाले हुर्काइन्छ । ...

नुनपानीले कुल्ला गर्दा मुख र पेटको रोगबाट छुटकारा पाइने, सुत्नुअघि गर्दा फाइदाजनक

नुनपानीले कुल्ला गर्दा मुख र पेटको रोगबाट छुटकारा पाइने, सुत्नुअघि गर्दा फाइदाजनक

घाँटी दुख्दा, खोकी लाग्दा नुन पानीले कुल्ला गर्न सल्लाह दिइन्छ । मुख सफा गर्नका लागि पनि प्रायः यस्तो सल्लाह दिइएको हुन्छ । जापानमा गरिएको एउटा नयाँ अनुसन्धानले नुनपानीले कुल्ला गर्दा...
जापानी आमाबुवाले यसरी हुर्काउँछन् बच्चा, तपाईं पनि थाहा पाउनुहोस् तरिका

जापानी आमाबुवाले यसरी हुर्काउँछन् बच्चा, तपाईं पनि थाहा पाउनुहोस् तरिका

बच्चा हुर्काउनु सजिलो काम होइन । पालनपोषणले बच्चाको जीवन सुधार्न पनि सक्छ र  बिगार्न पनि सक्छ । हरेक आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई राम्रो मान्छे बनाउन चाहन्छन्, उनीहरुको भविष्य राम्रो होस् भन्ने...
चिसो मौसममा नुहाउने बेला मानिसहरुले गर्छन् यस्ता गल्ती, बढिरहेको छ हृदयाघातको खतरा

चिसो मौसममा नुहाउने बेला मानिसहरुले गर्छन् यस्ता गल्ती, बढिरहेको छ हृदयाघातको खतरा

चिसो महिनामा नुहाउनु कुनै चुनौतीभन्दा कम हुँदैन । तर नुहाउने तरिकाले हाम्रो मुटुको स्वास्थ्य निश्चित हुन्छ । कोही मानिस यस्ता हुन्छन् जो कठ्याङ्ग्रिदो चिसोमा पनि चिसै पानीले नुहाउने गर्छन् जुन...
कतै तपाईं ‘हेलिकोप्टर पेरेन्ट’ त होइन ? बच्चालाई स्वतन्त्रता दिनुहोस्, आफैँ सिक्ने मौका दिनुहोस्

कतै तपाईं ‘हेलिकोप्टर पेरेन्ट’ त होइन ? बच्चालाई स्वतन्त्रता दिनुहोस्, आफैँ सिक्ने मौका दिनुहोस्

‘साना केटाकेटीहरूलाई शिक्षित गराउनुपर्छ, तर उनीहरूलाई आफैंलाई शिक्षित गराउन छोडिदिनु पनि पर्छ ।’ – अर्नेस्ट डिमनेट माथिको भनाई, सन् १९३० को दशकमा थिङ्किङ् र रिजनिङको लोकप्रिय पुस्तक ‘द...
अनुहारमा देखिन थाल्यो बुढ्यौलीको लक्षण ? आजैदेखि खान सुरु गर्नुहोस् यी चिज

अनुहारमा देखिन थाल्यो बुढ्यौलीको लक्षण ? आजैदेखि खान सुरु गर्नुहोस् यी चिज

उमेर बढेसँगै हाम्रो छालामा यसको असर देखिन थाल्छ । छालामा देखिने चाउरी, फाइन लाइन्सले यसतर्फ इशारा गर्छ कि तपाईं बिस्तारै बुढो हुँदै हुनुहुन्छ । यद्यपि, उमेर बढ्नु एक प्राकृतिक प्रक्रिया...
रिसले मुटु, दिमाग र पेटलाई रोगी बनाउँछ : यो चिन्ता भन्दा खतरनाक हुन्छ, स्मरणशक्ति कमजोर हुन्छ

रिसले मुटु, दिमाग र पेटलाई रोगी बनाउँछ : यो चिन्ता भन्दा खतरनाक हुन्छ, स्मरणशक्ति कमजोर हुन्छ

रिसमा मानिसको दिमाग फुट्न थाल्छ भनेको सुन्नुभएको होला तर यसको वास्तविकता योभन्दा पनि निकै खतरनाक छ । रिसले सम्पूर्ण शरीरलाई रोगी बनाउँछ । यसले दिमागलाई मात्र होइन मुटु र पेटलाई...
बिहान उठ्दा अनुहार र आँखा सुन्निएको हुन्छ ? मृगौला बिग्रिएको र थाइराइड बढेको संकेत

बिहान उठ्दा अनुहार र आँखा सुन्निएको हुन्छ ? मृगौला बिग्रिएको र थाइराइड बढेको संकेत

बिहान उठेर ऐना हेर्दा अनुहार र आँखा सुन्निएको जस्तो लाग्छ । साधारणतया अनुहार र आँखा वरिपरी र शरीरको केही हिस्सा वाटर रिटेन्सनका कारण सुन्निने गर्छ । तर कतिपय अवस्थामा यसले...
के प्याजको रसले साँच्चै कपाल झर्न रोक्छ ? यस्तो त वास्तविकता

के प्याजको रसले साँच्चै कपाल झर्न रोक्छ ? यस्तो त वास्तविकता

पछिल्लो केही समयमा प्याजको रस कपाल झर्न रोक्नका लागि र कपालको स्वास्थ्यका लागि निकै चर्चित भएको छ । सेलिब्रिटी, सोसल मिडिया इन्फ्लुएन्सर, भ्लगरको प्रचारका कारण पनि घर–घरमा कपालका लागि प्याजको...
सुख्खा छालाबाट छुटकारा पाउन काँचो दूध, नरम बनाउन कसरी प्रयोग गर्ने ?

सुख्खा छालाबाट छुटकारा पाउन काँचो दूध, नरम बनाउन कसरी प्रयोग गर्ने ?

काँचो दूधको प्रयोगले छालाको धेरै समस्या हटाउन सकिन्छ  किनभने दूधमा मोइस्चराइजिङ गुणहरू हुनुका साथै यसमा ल्याक्टिक एसिड हुन्छ । यसका साथै दूधमा भिटामिन बी, डी र क्याल्सियम आदि पाइन्छ, जसले...
गर्भवती महिलामा देखिन सक्ने शारीरिक र मानसिक समस्यामाथि विज्ञको सुझाव

गर्भवती महिलामा देखिन सक्ने शारीरिक र मानसिक समस्यामाथि विज्ञको सुझाव

काठमाडौंकी ३१ वर्षीया सरिता अर्याल गर्भवती भएको सात महिना भयो । सुरुको तीन महिना उनलाई खाना रुच्दैनथ्यो, खाना खाएपछि धेरैजसो बान्ता हुने गर्थ्यो, कहिलेकाहीँ मनमा अनावश्यक कुरा खेलेर तनाव पनि...
बन्द नाक खोल्न प्याज धेरै फाइदाजनक, जान्नुहोस् कसरी प्रयोग गर्ने ?

बन्द नाक खोल्न प्याज धेरै फाइदाजनक, जान्नुहोस् कसरी प्रयोग गर्ने ?

जाडो मौसममा चिसोका कारण बन्द नाक बन्द भएर धेरैलाई सताउने गर्छ । वास्तवमा चिसो मौसमका कारण भाइरस र ब्याक्टेरियाको आक्रमण बढी हुन्छ । यिनीहरूको सङ्क्रमण हुँदा नाक भित्रको झिल्ली सुन्निन्छ...
मनतातो पानी र महले कसरी तौल घटाउने ? विज्ञबाट फाइदा र सेवन गर्ने विधि जान्नुहोस्

मनतातो पानी र महले कसरी तौल घटाउने ? विज्ञबाट फाइदा र सेवन गर्ने विधि जान्नुहोस्

जब चिनीको स्वस्थ विकल्पको कुरा आउँछ, मह सबैभन्दा मनपर्ने विकल्पहरू मध्ये एक हो । यसले तपाईंले खाएको खानेकुरालाई मिठो स्वाद मात्र प्रदान गर्दैन, यसको सेवन स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक...
सावधान ! हिटर बाल्दा यी कुरामा ध्यान दिनुपर्छ

सावधान ! हिटर बाल्दा यी कुरामा ध्यान दिनुपर्छ

काठमाडौं । उपत्यका लगायत देशैभर क्रमशः चिसो बढ्दै गएको छ । चिसोबाट जोगिन र शरीरलाई न्यानो बनाउन विभिन्न उपाय अपनाइन्छ । जाडोमा कोठा तातो बनाउन अर्थात् न्यानोपनका लागि इलेक्ट्रिक तथा...
दुधमा गुड र बेसार मिसाएर पिउँदा शरीरले पाउँछ यी ५ फाइदा, जान्नुहोस् तरिका

दुधमा गुड र बेसार मिसाएर पिउँदा शरीरले पाउँछ यी ५ फाइदा, जान्नुहोस् तरिका

बेसार र दुधका फाइदाबारे तपाईंलाई थाहा होला । चिसो वा संक्रमण भएको अवस्थामा बेसार हालेको दूध पिउन सल्लाह दिइन्छ । यसको सेवन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । तर के...
दतिउन, बाँस, माझीझारले दाँत सफा हुन्छ ?

दतिउन, बाँस, माझीझारले दाँत सफा हुन्छ ?

श्वास गन्हाउने समस्याले कतिपय मानिस विभिन्न सभा–समारोहमा जान पनि हिच्किचाउनुपर्ने अवस्था सिर्जना हुन्छ  । मुख तथा श्वास गन्हाउँदा अरुलाई पनि समस्या हुन्छ भने स्वयंलाई पनि असजिलो महसुस हुन्छ । मुख...
शरीरलाई न्यानो राख्न भुटेको ल्वाङ खानुहोस्, यस्ता छन् अन्य फाइदा

शरीरलाई न्यानो राख्न भुटेको ल्वाङ खानुहोस्, यस्ता छन् अन्य फाइदा

जाडोमा मानिसलाई धेरै किसिमको समस्या हुन सक्छ । जाडो मौसममा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता निकै कमजोर हुने भएकोले पनि विभिन्न समस्या देखा पर्छन् । यस्तो अवस्थामा हामीले रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउने...
फुटबलबाट पुरुषमा क्यान्सरको जोखिम ?

फुटबलबाट पुरुषमा क्यान्सरको जोखिम ?

टिमो बाउमगार्टेल (युनियन बर्लिन) र मार्को रिष्टर (हेर्था बर्लिन) को स्वास्थ्य स्थितिमा सुधार आएको छ र  मैदानमा फर्किएका छन् । तर बोरुसिया डर्टमुन्डका सेबास्टियन हलर र हेर्था बर्लिन टोलीका जीन...
दैनिक ८ गिलास पानी पिउन आवश्यक छैन : धेरैका लागि १.८ लिटर पानी पर्याप्त

दैनिक ८ गिलास पानी पिउन आवश्यक छैन : धेरैका लागि १.८ लिटर पानी पर्याप्त

दैनिक ८ गिलास पानी पिउनुपर्छ । थुप्रैै मानिसहरुबाट यस्तो खालको सल्लाह पाउनु सामान्य कुरा हो तर के साँच्चै हाम्रो शरीरलाई दैनिक यति पानी आवश्यकता पर्छ ? हालै २३ देशमा गरिएको...
खानाको बीचमा धेरै अन्तरले मृत्युको जोखिम बढ्ने

खानाको बीचमा धेरै अन्तरले मृत्युको जोखिम बढ्ने

बढ्दो तौलले आजकाल धेरैलाई तनाव दिइरहेको हुन्छ । तौल नियन्त्रण गर्ने प्रयास स्वरुप मानिसले विभिन्न तरिका पनि अपनाउँछन् । यी तरिकामध्ये इन्टरमिटेन्ट फास्टिङ पनि एक हो । यो फास्टिङ विभिन्न...
नाक कोट्याइरहने बानी छ ? यसो गर्दा दिमागमा ब्याक्टेरिया छिर्छ, सबै कुरा बिर्सन्छ

नाक कोट्याइरहने बानी छ ? यसो गर्दा दिमागमा ब्याक्टेरिया छिर्छ, सबै कुरा बिर्सन्छ

हामीमध्ये धेरैले नाक कोट्याउँछौँ तर निकै कमले यसलाई स्वीकार गर्नेछन् । यस्तो गर्दागर्दै कसैले देखिहाल्यो भने पनि लाज मानेर यताउता हेर्न थाल्छौँ । मानिसहरु सामान्यतया यसलाई एक गलत बानी मान्छन्...
दमका बिरामीले यसरी सावधानी अपनाऔँ

दमका बिरामीले यसरी सावधानी अपनाऔँ

लगातार तीन महिनाभन्दा बढी खोकी लागिरहेको छ भने ‘क्रोनिक ब्रोन्काइटिस’ हुन सक्ने चिकित्सकहरू बताउँछन् । त्रिवि शिक्षण अस्पतालका छाती रोग विशेषज्ञ डा. निरज बमका अनुसार ‘क्रोनिक ब्रोन्काइटिस’ बढ्यो भने श्वासप्रश्वासमा...
खोकी कम गर्न बेसार निकै फाइदाजनक, यसरी प्रयोग गर्नुहोस्

खोकी कम गर्न बेसार निकै फाइदाजनक, यसरी प्रयोग गर्नुहोस्

रुघाखोकी, ज्वरो केही यस्ता समस्या हुन् जुन चिसो मौसममा धेरैले सामना गर्नुपर्ने हुन्छ ।  खासगरी मौसम परिवर्तन हुँदा यस्ता समस्याले मानिसहरूलाई बढी सताउँछ । यो मौसममा मानिसलाई खोकीले पनि विशेष...
यी ४ तरिकाले अनुहारमा नरिवलको तेल लगाउनुहोस्, छाला नरम र सुन्दर बन्छ

यी ४ तरिकाले अनुहारमा नरिवलको तेल लगाउनुहोस्, छाला नरम र सुन्दर बन्छ

धेरैजसो मानिसले कपालमा नरिवलको तेल लगाउने गर्छन् । यस्तै, कोही मानिस नरिवलको तेलमा खाना पकाउँछन्, कोही भने बिहान खाली पेटमा नरिवलको तेल पिउन रुचाउँछन् । यति मात्र होइन, नरिवलको तेल...
मधुमेह भएका महिलामा चाँडै रजनोवृत्ति हुने, विशेषज्ञबाट थाहा पाउनुहोस् कारण

मधुमेह भएका महिलामा चाँडै रजनोवृत्ति हुने, विशेषज्ञबाट थाहा पाउनुहोस् कारण

मधुमेहजस्तो गम्भीर रोग पहिले वृद्धवृद्धामा देखिने गरेको भए पनि अहिले सानै उमेरका बालबालिकालाई पनि यसले सताएको छ । पुरुषको तुलनामा महिलामा मधुमेहको समस्या पहिले देखिने गरेको छ । मधुमेहबाट...
बदलिँदो मौसममा चिसोबाट जोगिन कुल्ला गर्नुहोस्, बेसार हालेको दूध पिउनुहोस्, भिटामिन सी खानुहोस्

बदलिँदो मौसममा चिसोबाट जोगिन कुल्ला गर्नुहोस्, बेसार हालेको दूध पिउनुहोस्, भिटामिन सी खानुहोस्

यदि तपाईंलाई खोकी, घाँटी दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, दुखाइ र ज्वरो आएको छ भने तपाईं मौसम परिवर्तन र बढ्दो प्रदूषणको निशाना बन्नु भएको छ । बदलिँदो मौसमका कारण धेरै...
जाडोमा छालालाई सुख्खापन हुनबाट यसरी जोगाऔँ

जाडोमा छालालाई सुख्खापन हुनबाट यसरी जोगाऔँ

जाडो याममा छालामा धेरै प्रकारका समस्या देखा पर्ने गर्छन् । यस याममा छाला सुख्खा, हावा अनि चिसोले एलर्जी, फुस्रो हुने लगायतका समस्या देखिने गर्छ । यद्यपि यस याममा अधिकांशले अनुहार...
बच्चालाई खुवाउनुहोस् सुन्तला, स्वास्थ्यलाई मिल्छ  यी ५ फाइदा

बच्चालाई खुवाउनुहोस् सुन्तला, स्वास्थ्यलाई मिल्छ  यी ५ फाइदा

सुन्तला स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यसको सेवनले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउँछ, जसले धेरै रोगबाट बचाउँछ । सुन्तलाको सेवन वृद्धवृद्धाका लागि मात्र नभई बालबालिकाका लागि पनि निकै...
बिहान सबेरै उठ्न सक्नुहुन्नँ भने यी उपाय अपनाउनुहोस्.... जीवन फेरिनेछ

बिहान सबेरै उठ्न सक्नुहुन्नँ भने यी उपाय अपनाउनुहोस्.... जीवन फेरिनेछ

हामी केटाकेटी हुँदा हान सबेरै उठ्न गाह्रो हुन्थ्यो, विशेष गरी स्कूल जानुपर्दा । तर जब हामी हुर्कँदै जान्छौँ, धेरै कुरा परिवर्तन हुन्छन् । तपाईंसँग गर्नका लागि धेरै कामहरू हुन्छन् र...
डाइटिङका बेला झरिरहेको छ कपाल ? यी ३ टिप्स फलो गर्नुहोस्, समस्या हट्नेछ

डाइटिङका बेला झरिरहेको छ कपाल ? यी ३ टिप्स फलो गर्नुहोस्, समस्या हट्नेछ

तौल घटाउन वा शरीरमा जम्मा भएको बोसो घटाउन डाइटिङ गर्ने मानिसहरुमा प्रायः कपाल झर्ने समस्या धेरै देखिन्छ । डाइटिङ गर्दा देखिने सबैभन्दा सामान्य समस्याहरू मध्ये यो पनि एक हो ।...
पाँच घण्टाभन्दा कम सुत्नुहुन्छ ? तपाईंको स्वास्थ्यलाई गम्भीर खतरा

पाँच घण्टाभन्दा कम सुत्नुहुन्छ ? तपाईंको स्वास्थ्यलाई गम्भीर खतरा

यदि तपाइँ ५० वर्ष भन्दा माथि हुनुहुन्छ र तपाइँ कम्तिमा पाँच घण्टा सुत्नु भएको छैन भने यसले धेरै गम्भीर रोगहरू निम्त्याउन सक्छन् । कम्तीमा पाँच घण्टा सुत्दा ५० वर्षभन्दा माथिका...
बदलिँदो मौसममा बिरामी नहुन डाक्टरको यस्तो सल्लाह अपनाउनुहोस्

बदलिँदो मौसममा बिरामी नहुन डाक्टरको यस्तो सल्लाह अपनाउनुहोस्

बिहान चिसो हावा, दिउँसो तातो, बेलुका पानी र राती फेरि चिसो, यो मौसमले जो कोहीलाई बिरामी बनाउन सक्छ । मौसम बदली भईरहेको छ, कतै पानी परिरहेको छ त कतै गर्मी...
साधारण संक्रमणका कारण महिलाको काट्नुपर्‌यो हात–खुट्टा, तपाईं नगर्नुहोस् यस्ता गल्ती

साधारण संक्रमणका कारण महिलाको काट्नुपर्‌यो हात–खुट्टा, तपाईं नगर्नुहोस् यस्ता गल्ती

कुनै रोग लागेको छ भने शरीरमा त्यसको लक्षण देखिन सुरु हुन्छ । तर केही रोग यस्ता हुन्छन् जसको कुनै पनि लक्षण देखिँदैन । त्यसकारण यी रोगले गम्भीर रुप लिन्छन् र...
आमाबाबुको यी गल्तीहरूले बच्चाको मानसिक स्वास्थ्य बिगार्न सक्छ

आमाबाबुको यी गल्तीहरूले बच्चाको मानसिक स्वास्थ्य बिगार्न सक्छ

आमाबाबुले आफ्नो बच्चाको राम्रो नै होस् भनेर सोच्छन् र आफ्ना बच्चासँग जानीजानी केही गलत गर्न चाहँदैनन् । तर पनि आमा–बुवालाई थुप्रै पटक यस्तो लाग्छ कि उनीहरु जुन काम गरिरहेका छन्,...
आमाबुवाले छोरा हुर्काउँदा यी कुरा सिकाउन नबिर्सनुहोस्

आमाबुवाले छोरा हुर्काउँदा यी कुरा सिकाउन नबिर्सनुहोस्

अक्सर बच्चा हुर्काउँदा हामीले छोरा र छोरीका लागि भिन्न–भिन्न नियम बनाउने गर्छौँ । केही अभिभावकले आफ्ना बच्चालाई कुनै भेदभाव गर्दैनन् र उनीहरुलाई सही जानकारी दिन चाहन्छन् जुन उनीहरुका लागि उत्कृष्छ...
जिब्रो सुख्खा हुनुको कारण के हो ? जान्नुहोस् यसका घरेलु उपचार

जिब्रो सुख्खा हुनुको कारण के हो ? जान्नुहोस् यसका घरेलु उपचार

जिब्रो सुख्खा हुने वा मुख सुक्ने समस्या शरीरमा पानीको कमीका कारण हुने गर्छ । यो समस्या कम गर्न औषधि होइन शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्नुपर्छ । यस्तै, तपाईंको जीवनशैली र आहारमा हल्का...
बिहान पेट राम्ररी सफा हुँदैन ? यी ५ घरेलु उपायले तपाईंको समस्या समाधान गर्छ

बिहान पेट राम्ररी सफा हुँदैन ? यी ५ घरेलु उपायले तपाईंको समस्या समाधान गर्छ

खानपानको खराब बानी, जङ्क र प्रशोधित खानेकुराको अत्यधिक उपभोगका साथै आसीन जीवनशैलीका कारण पेटसम्बन्धी समस्याहरू सामान्य बन्दै गएका छन् । जसका कारण हामीमध्ये अधिकांशलाई बिहान पेट सफा गर्न समस्या हुन्छ...
फोक्सो सुन्निँदा शरीरमा देखिन्छन् यी ८ लक्षण, बेवास्ता नगर्नुहोस्

फोक्सो सुन्निँदा शरीरमा देखिन्छन् यी ८ लक्षण, बेवास्ता नगर्नुहोस्

शरीरका अन्य अंगहरू जस्तै, फोक्सोले हाम्रो स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । यो हाम्रो शरीरको महत्वपूर्ण अंगमध्येको  एक हो । सास फेर्ने र अक्सिजन लिने सम्पूर्ण प्रक्रिया फोक्सो मार्फत हुन्छ ।...
कुरा बिर्सनु र स्मरणशक्ति कमजोर हुनु अल्जाइमर रोगको लक्षण हुन्, के छ त यसको उपचार ?

कुरा बिर्सनु र स्मरणशक्ति कमजोर हुनु अल्जाइमर रोगको लक्षण हुन्, के छ त यसको उपचार ?

यस्तो धेरै पटक हुन्छ । भर्खरै गरिएको कुराकानी, गतिविधि वा केही कुरा राखेर बिर्सिने वा चिडचिडापन महसुस हुने । सामान्यतया यसको कारण शरीरमा पोषणको कमी हो । तर यदि तपाई...
५८ वर्षका राजु श्रीवास्तवको कार्डियक अरेस्टका कारण निधन, यी संकेतलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्

५८ वर्षका राजु श्रीवास्तवको कार्डियक अरेस्टका कारण निधन, यी संकेतलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्

हास्यकलाकार राजु श्रीवास्तवको आज ५८ वर्षको उमेरमा निधन भएको छ । पछिल्लो थुप्रै दिनदेखि उनी दिल्लीको एम्स अस्पतालमा भर्ना भएका थिए । अघिल्लो महिना राजु श्रीवास्तवको अचानक स्वास्थ्य अवस्था बिग्रिएको...
हृदयाघात हुनु अघि शरीरमा देखिन्छन् यी १० संकेत, बेवास्ता नगर्नुहोस्

हृदयाघात हुनु अघि शरीरमा देखिन्छन् यी १० संकेत, बेवास्ता नगर्नुहोस्

हृदयाघात मुटुसँग सम्बन्धित गम्भीर समस्या हो । कन्जेस्टिव हार्ट फेलियर पनि भनिन्छ । हाम्रो मुटुले आवश्यकता अनुसार मांसपेशीमा रगत पम्प नगर्दा हृदयाघात हुन्छ । यस्तो स्थितिमा रगत पुनः मुटुमा नै...

भर्खरै