ad
x

ब्लड सुगर घटाउनुका साथै रक्तअल्पताको समस्यामा अति लाभदायी हरियो धनियाँ

person explore access_timeजेठ २५, २०७९ chat_bubble_outline0

स्वाद बढाउनुका साथै हरियो धनियाँ स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । धेरै पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण हरियो धनियाँले स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित धेरै समस्याहरू हटाउन मद्दत गर्दछ । हरियो धनियाँको सेवनले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण हुन्छ । यसका साथै हरियो धनियाँको पातले शरीरमा रगतको कमीलाई पूरा गर्न निकै फाइदाजनक हुन्छ । दैनिक हरियो धनियाँको सेवन गर्नु शरीरका लागि फाइदाजनक हुन्छ । रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउन हरियो धनियाँको सेवन गर्नु निकै फाइदाजनक मानिन्छ ।


हरियो धनियाँ खानुका फाइदाहरू थप जानकारी लिऔँ ।



१. मधुमेह रोगीका लागि लाभदायी

हरियो धनियाँको सेवन मधुमेह रोगीका लागि निकै फा इदाजनक मानिन्छ । हरियो धनियाँले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ । साथै यसको दैनिक सेवनले रगतमा इन्सुलिनको मात्रा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ ।

२. रक्तअल्पता हटाउन लाभदायी

रक्तअल्पता हटाउन हरियो धनियाँको सेवन गर्नु निकै फाइदाजनक मानिन्छ । हरियो धनियाँमा प्रशस्त मात्रामा आइरन पाइन्छ, जसले रक्तअल्पताको समस्यालाई हटाउन मद्दत गर्छ । शरीरमा रगतको कमी पूरा गर्न हरियो धनियाँको सेवन गर्नुपर्छ ।

३. आँखाको ज्योति बढाउन लाभदायी

आँखाको ज्योति बढाउन हरियो धनियाँको सेवन गर्नु निकै फाइदाजनक मानिन्छ । हरियो धनियाँमा भिटामिन ए प्रचुर मात्रामा पाइन्छ, जसले आँखालाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ । यसले आँखाको ज्योति पनि बढाउँछ ।

४. रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउँछ

रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउन हरियो धनियाँको सेवन गर्नु निकै फाइदाजनक मानिन्छ । हरियो धनियाँमा भिटामिन सी हुन्छ, जसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई बलियो बनाएर बढ्न पनि मद्दत गर्छ ।

कमेन्ट

कमेन्ट गर्नुहोस्

info_outline

तपाईको ईमेल गोप्य राखिनेछ

नाम *:
इमेल *:
प्रतिक्रिया *:

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

रातोपाटीको अंग्रेजी, हिन्दीग्लोबल संस्करणका साथै अनलाइन टिभी पनि सञ्चालित छ । एप्सबाट सिधै समाचार पढ्न एन्ड्रोइडका लागि यहाँ र आइफोनका लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस् । फेसबुकट्वीटरमार्फत पनि हामीसँग जोडिन सकिनेछ ।