कपिल भट्ट
उठ्दै ब्रह्ममुर्हतमा 
स्नान गरी,
आँगन बडारी,
नित्यकर्म सँगै ममताको दियो बाली 
म एक नारी। 

घाँस, दाउरा अनि 
चौपाया मेरा साथी। 
झारा, पर्म, ऐँचो पैँचो,
उकाली र ओराली 
कहिल्यै नथाक्ने 
समयकी पर्याय 
म एक नारी। 

आफू भोको रहेर 
अरुको उदर भर्ने,
भोकले कहिल्यै नगल्ने 
टाउको र पिठ्युँको भारीले 
कत्ति पनि नथिच्चिने 
वन पाखा, घाँस दाउरा 
अनि स्याउला जाँदा 
लागेका चोटका घाउ दर्पिदा 
दुख्नु त परै जाओस् 
रजश्वला हुँदाको 
पीडा समेत महसुस नहुने,
म सुकुमारी,
म एक नारी। 

आदर्श बुवाकी सुपुत्री अनि छोरी,
दाजुभाइहरुकी दिदी अनि बहिनी
एक पतिव्रता स्त्री अनि अर्धाङ्गिनी
सासुकी प्यारी बुहारी 
अनि सृष्टिकी पालनकर्ता 
एवम् स्वयम् नै प्रकृति,
म एक नारी। 

म सुकुमारी,
म गृहिणी,
र, म कर्मचारी । 
म शिक्षिका, 
संरक्षक अनि 
सन्तोष र ममताकी खानी 
तर सबैभन्दा माथि 
म एक नारी । 
       शुक्लाफाँटा नपा–५, कञ्चनपुर