बालबालिकादेखि वृद्ध वृद्धासम्म सबैका लागि अञ्जीर को सेवन निकै फाइदाजनक हुन्छ । अञ्जीर पोषक तत्त्वले भरिपूर्ण फल हो, जसको सेवनले शरीरलाई भित्रबाट बलियो बनाउँछ । यही कारणले गर्दा बडीबिल्डरहरूले पनि...