लामखुट्टेबाट बच्नका लागि हामी सामान्यतया कोइल र रासायनिक उत्पादन प्रयोग गर्छौं । यद्यपि, केही समयपछि लामखुट्टेले तिनीहरू विरुद्ध प्रतिरोधात्मक क्षमता विकास गर्छ।

साथै, यसमा धेरै रसायनहरू हुन्छन् जसले हाम्रो स्वास्थ्यलाई धेरै हानी पुर्‍याउँछ। लामो समयसम्म प्रयोग गर्नाले टाउको दुख्ने, आँखा जलन हुने, श्वासप्रश्वास समस्या जस्ता गम्भीर रोगहरू निम्त्याउन सक्छ।

लामखुट्टे भगाउने केही प्राकृतिक तरिकाहरू तल दिइएका छन्:

• प्राकृतिक र घरेलु उपाय

१. सुगन्धित तेल: 

केही खास प्रकारका तेलहरू लामखुट्टे भगाउनमा प्रभावकारी हुन्छन्। जस्तै: लेभेन्डर, टी ट्री, नीम, सिट्रोनेला, युक्यालिप्टस र पुदिनाको तेल। यीमध्ये कुनै पनि एउटा तेललाई थोरै पानीमा मिसाएर घरभित्र छर्कनुहोस्। नीमको तेल त रासायनिक कोइल र भेपोराइजरभन्दा पनि बढी प्रभावकारी मानिन्छ। साथै, यसले स्वास्थ्यमा कुनै हानि पुऱ्याउँदैन।

२. कपुर: 

एउटा खुला भाँडामा कपुरका केही टुक्राहरू राख्नुहोस्, यसको गन्धले लामखुट्टे भाग्छन्। यदि लामखुट्टे धेरै छन् भने, कोठाको ढोका र झ्यालहरू बन्द गरेर २० मिनेटका लागि कपुर बाल्नुहोस्, सबै लामखुट्टे भाग्नेछन्। तपाईं हरेक २-३ दिनमा पानीको कचौरामा कपुरको डल्ला राखेर कोठामा राख्न सक्नुहुन्छ। यसको तीव्र गन्धले लामखुट्टेलाई टाढा राख्छ।

३. लसुन: 

लसुनको गन्ध लामखुट्टेलाई मनपर्दैन। लामखुट्टे भगाउनका लागि केही लसुनका केस्राहरूलाई पानीमा उमाल्नुहोस्, चिसो हुन दिनुहोस् र त्यसपछि स्प्रे बोतलमा भरेर पूरै घरमा छर्कनुहोस्। यसको गन्धले लामखुट्टे घरमा आउँदैनन्।

४. कागती र ल्वाङ:

एउटा कागतीलाई काटेर त्यसमा केही ल्वाङका टुक्राहरू राख्नुहोस् र घरका विभिन्न कुनाहरूमा राख्नुहोस्। वा, कागतीको रसमा ल्वाङलाई भिजाएर कोठामा एक-दुई ठाउँमा राख्नुहोस्। यसले कोठामा लामखुट्टेलाई आउन दिँदैन।

५. खुकुला लुगा लगाउनुहोस्:

लामखुट्टेबाट बच्नका लागि लामो बाहुला भएको कमीज र पूरा लम्बाइका खुकुला लुगा लगाउनुहोस् जसले तपाईंको छालालाई ढाक्न सकोस्।

• कुन-कुन बिरुवाहरूले लामखुट्टेलाई घरमा आउनबाट रोक्छन्?

थुप्रै यस्ता बिरुवाहरू छन् जसको गन्ध लामखुट्टेलाई मन पर्दैन। यी बिरुवाहरूलाई तपाईं आफ्नो घर, आँगन, बार्दली र गमलामा लगाएर कोठामा राख्न सक्नुहुन्छ।

लामखुट्टे भगाउने बिरुवाहरू र यसका अन्य फाइदाहरू

१. तुलसीको बिरुवा: तुलसीको पातले रुघाखोकी र खोकीमा राहत दिन्छ। यसमा एन्टीब्याक्टेरियल र एन्टीअक्सिडेन्ट गुणहरू हुन्छन्। साथै, यसले कोलेस्ट्रोल र ब्लड सुगर नियन्त्रणमा राख्न, क्यान्सरको जोखिम कम गर्न, र ब्लड प्रेसर तथा हाइपरटेन्सन कम गर्न पनि मद्दत गर्छ।

२. पुदिनाको बिरुवा: पुदिनाको पातले पाचन क्रिया सुधार गर्छ। यो बिरुवाले टाउको दुखाइ र सास फेर्न गाह्रो हुने समस्यामा पनि राहत दिन्छ।

३. लेमनग्रासको बिरुवा: लेमनग्रासले एन्जाइटी कम गर्न र ब्लड प्रेसर नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।

४. रोजमेरीको बिरुवा: रोजमेरीले मुड सुधार्ने काम गर्छ। साथै, यसले स्मरणशक्ति बढाउन र छालाको स्वास्थ्यका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ।