स्वास्थ्य/जीवनशैली

म्यानमारमा स्वास्थ्य सेवा प्रदान गरी फर्कियो नेपाली सेनाको चिकित्सकीय टोली, कतिको भयो उपचार ?

काठमाडौँ । मित्रराष्ट्र म्यानमारमा विनाशकारी भूकम्पमा परि परी घाइते भएकाहरूको स्वास्थ्य उपचारमा खटिएको नेपाली सेनाको चिकित्सकीय टोली आज स्वदेश फिर्ता भएको छ । १२ जना चिकित्सकीय टिम र ४...

स्वास्थ्य मन्त्रालयद्वारा नागरिकले निःशुल्क प्राप्त गर्ने स्वास्थ्य सेवा सम्बन्धी सबै विवरण सार्वजनिक

काठमाडौं । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले नागरिकले निःशुल्क रुपमा प्राप्त गर्ने सेवाहरुबारेको विवरण सार्वजनिक गरेको छ । मन्त्रालयले निःशुल्क प्राप्त गर्ने सेवा, सेवा प्राप्त गर्ने लक्षित समूह, प्राप्त गर्ने...

निर्माण क्षेत्रका श्रमिकको निःशुल्क स्वास्थ्य परीक्षण

पाल्पा । जिल्लामा निर्माण क्षेत्रमा काम गर्ने श्रमिकको निःशुल्क स्वास्थ्य परीक्षण गरिएको छ । भवन तथा बाटो निर्माणकर्मी सङ्घ पाल्पाले निर्माण क्षेत्रमा कार्यरत ५५० श्रमिकको शिविरमार्फत स्वास्थ्य परीक्षण गरेको हो...

दूधमा छोकडालाई उमालेर पिउँदा हुन्छन् यस्ता फाइदा

काठमाडौँ । छोकडा र दूध दुवै आफैँमा निकै पौष्टिक र स्वास्थ्यकर हुन् । जब यी दुईलाई मिसाएर सेवन गरिन्छ, तब यिनीहरूको फाइदा धेरै गुणा बढ्छ । प्राचीन कालदेखि नै...

क्याल्सियमबाहेक यी चिजको कमीले पनि गराउँछ हड्डी कमजोर

काठमाडौँ । हड्डी बलियो र स्वस्थ राख्न क्याल्सियम सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मानिन्छ । तर क्याल्सियम मात्र होइन, अन्य पोषक तत्त्वको कमीले पनि हड्डी कमजोर हुन सक्छ । के तपाईँलाई यसबारे...

चैत २८ लाई ‘राष्ट्रिय मोही दिवस’ को रूपमा मनाउने घोषणा

काठमाडौँ । परम्परागत पेय पदार्थ ‘मोही’ लाई राष्ट्रिय पहिचानको रूपमा स्थापित गर्दै स्वदेशी उत्पादनको प्रवर्द्धन गर्ने उद्देश्यले नेपाल डेरी एसोसिएसनले हरेक वर्ष चैत २८ गते राष्ट्रिय मोही दिवसको रूपमा मनाउने...

स्वास्थ्यमन्त्री पौडेल र माल्दिभ्सकी स्वास्थ्य राज्यमन्त्री खदिजाबीच भेटवार्ता, के भयो कुराकानी ?

काठमाडौंः स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले माल्दिभ्सका स्वास्थ्य राज्यमन्त्री खदिजा अब्दुल समाद अब्दुल्लासँग भेट गरेका छन् । भेटमा माल्दिभ्सका चिकित्सकहरुलाई नेपालमा स्नातकोत्तर पीजी शिक्षा उपलब्ध गराउने वातावरण बनाउन पहल...

नेपाल प्रहरी अस्पताल महाराजगन्जको ४१औँ वार्षिकोत्सव सम्पन्न

काठमाडौँ । प्रहरी महानिरीक्षक दिपक थापाको प्रमुख आतिथ्यमा बुधबार आयोजित कार्यक्रमबिच नेपाल प्रहरी अस्पताल महाराजगन्जको ४१औँ वार्षिकोत्सव समारोह सम्पन्न भएको छ । सो अवसरमा प्रहरी महानिरीक्षक थापाले नेपाल प्रहरी...

काठमाडौँ महानगरमा स्तन र पाठेघरको मुखको क्यान्सर निःशुल्क परीक्षण

काठमाडौँ । एक हप्तासम्म परीक्षण गरिएका महिलाहरुमध्ये ४८ जनामा एचपिभी डिएनए पोजेटिभ देखिएको छ । काठमाडौँ महानगरपालिकाले वीर अस्पतालसँगको सहकार्यमा चैत १२ गते थालेको पाठेघरको मुखको क्यान्सर र स्तन क्यान्सरको...

घुम्ती प्रयोगशालासहित महानगर र विभागको संयुक्त टोली बजार अनुगमनमा

काठमाडौँ । खाद्य बजारको गुणस्तर मापन गर्न प्रयोग हुने घुम्ती प्रयोगशालामा २४ प्रकारभन्दा धेरै परीक्षण क्षमता छ । यी उपकरणको प्रयोगले बजारबाट सङ्कलित नमुना तत्कालै परीक्षण गरेर नतिजा देखाउन सकिन्छ...

नेपालको स्वास्थ्य सेवा सुधारमा सघाउन अन्तर्राष्ट्रिय समुदायसँग मन्त्री पौडेलको आग्रह

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री श्री प्रदीप पौडेलले संयुक्त राष्ट्र संघको मुख्यालयमा आयोजित जनसंख्या तथा विकास आयोगको ५८ औँ सत्रमा सम्बोधन गरेका छन् । सत्रलाई सम्बोधन गर्दै मन्त्री पौडेलले नेपालले...

नेपाल आँखा अस्पतालमा बिरामीको प्रतिक्षाको समय एक घण्टामा सीमित

काठमाडौँ । नेपाल आँखा अस्पताल त्रिपुरेश्वरले अस्पतालमा सेवा लिन आउने बिरामीको प्रतिक्षाको समयलाई एक घण्टामा सीमित गरेको छ । सेवा प्रवाहलाई थप चुस्त बनाउन अस्पतालले बिरामीको प्रतिक्षाको समयलाई सीमिततामा झारेको...

किन मनाइन्छ ‘वर्ल्ड हेल्थ डे’ ?

काठमाडौँ । हरेक वर्ष अप्रिल ७ मा विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाइन्छ । यो आफ्ना साझेदारहरूसँगको सहयोगमा विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)ले सुरु गरेको विश्वव्यापी पहल हो । रोग, मानसिक स्वास्थ्य समस्या...

अनुहारमा फिटकिरी लगाउँदा के हुन्छ ?

काठमाडौँ । फिटकिरीले धेरै समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्छ । कसैले यसलाई खानामा पनि प्रयोग गर्छन् । धेरैले चाँहि यसलाई छालाको हेरचाहमा प्रयोग गर्छन् । पानी शुद्ध पार्नुको अलावा यसले छालालाई...

हरेक दिन २० पुस-अप गर्नुहोस्, पाउनुहुनेछ ५ परिवर्तन

काठमाडौँ । यदि तपाईं फिट र स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ, तर जिम जान वा भारी व्यायाम गर्न समय पाउनुहुन्न भने, पुस-अप तपाईँको लागि उत्तम व्यायाम हुन सक्छ। हरेक दिन २० वटा...

गर्मीमा हरेक दिन एक टुक्रा काँचो प्याज खानुका ७ फाइदा

काठमाडौँ । गर्मी ऋतु सुरु भइसकेको छ। गर्मीमा स्वास्थ्यको अतिरिक्त ख्याल राख्नु पर्छ। वास्तवमा, गर्मीमा धेरै रोगहरूले हामीलाई घेर्न सक्छन्। यस्तो अवस्थामा शरीरलाई बढी पोषणको आवश्यकता पर्दछ। मानिसहरूले आफ्नो...

खुट्टाले बताउँछ तपाईँको स्वास्थ्यको अवस्था !

काठमाडौँ । हाम्रो शरीरको हरेक भागले हाम्रो स्वास्थ्यको बारेमा महत्त्वपूर्ण संकेत दिन्छ। खुट्टा हाम्रो स्वास्थ्यको ऐना पनि हो, जसले धेरै रोग र शारीरिक समस्याहरूको बारेमा प्रारम्भिक संकेत दिन्छ। यदि...

जुम्लामा परिवार नियोजन गर्नेको सङ्ख्या बढ्दै

जुम्ला । पछिल्लो समय जुम्लामा परिवार नियोजन गर्ने पुरुष र महिलाको सङ्ख्या बढ्दै गएको छ । जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयले यस वर्ष १०० पुरुषको स्थायी बन्ध्याकरण गर्ने लक्ष्य राखेकामा हालसम्म...

लुम्बिनी मेडिकल कलेजमा अध्ययनरत आवासीय चिकित्सकले मन्त्रीलाई बुझाए ज्ञापनपत्र

तानसेन । लुम्बिनी मेडिकल कलेज पाल्पामा अध्ययनरत आवासीय (रेसिडेन्ट) चिकित्सकले स्वास्थ्य तथा जनसंख्यामन्त्री प्रदीप पौडेललाई तीन बुँदे मागसहितको ज्ञापनपत्र बुझाएका छन् । आठौँ तह सरह मासिक पारिश्रमिक पाउनुपर्ने मागसहित उनीहरुले...

धेरै लसुन र प्याज खानुहुन्छ ? शरीरमा हुन्छन् यस्ता नराम्रा असर

काठमाडौँ । लसुन र प्याज हाम्रो खानाको अभिन्न अङ्ग हो । यसको औषधीय गुण छन् । तरकारी र खानाको स्वाद बढाउने भएकोले पनि विश्वभर यसलाई खाइन्छ । लसुन र प्याजमा...

बालबालिकालाई किन हुन्छ दम ?

बालबालिकाको श्वासप्रश्वास नली सुन्निएको र खुम्चिएको अवस्था नै बाल दम हो । यस्तो अवस्थामा बालबालिकालाई श्वास फेर्न गाह्रो हुन्छ । बालबालिकामा हुने दम ९० प्रतिशत एलर्जीका कारण हुन्छ, जबकि वयस्कमा...

नाकबाट रगत बग्यो ? वायु प्रदूषणले गर्दा पनि हुन सक्छ

कार्यालयबाट फर्कंदै थिए । गर्मी भएकाले गाडीको झ्याल खोलेँ तर अचानक आँखा पिरो भएको महसुस भयो । वायु प्रदूषणको स्तर केही दिन यता बढ्दै गइरहेको जानकारी आइरहेका थिए । घरमा...

मिर्गौला फेल हुनु अघि शरीरले देखाउँछ यस्ता सङ्केत

काठमाडौँ । मिर्गौला हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अङ्गमध्ये एक हो । यसले रगत फिल्टर गर्ने काम गर्छ । यसले खास गरेर युरिया, क्रिएटिनिन, एसिड जस्ता विषाक्त पदार्थलाई रगतबाट टाढा राख्ने...

महालक्ष्मीको बार आज कसलाई कति लाभ ? हेरौं राशिफल

आज विक्रम संवत २०८१ साल चैत्र २२ गते, शुक्रबार । ईश्वी सन् २०२५ अप्रिल ४ तारिख । नेपाल संवत् ११४५ । कालयुक्तनाम संवत्सर । उत्तरायणं । वसन्त ऋतु । श्रीशाके...

उच्च तनावमा शरीरले दिने १० संकेत

काठमाडौँ । आजको द्रुत गतिको जीवनमा तनाव एक सामान्य समस्या बनेको छ। कामको दबाब, पारिवारिक जिम्मेवारी, आर्थिक चिन्ता र सामाजिक तनावले हाम्रो मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा गहिरो प्रभाव पार्छ । ...

रेबिज लागे मृत्यु पक्का !, जोगिन के गर्ने ?

काठमाडौँ । रेबिज एक प्राणघातक रोग हो । यो रोग ९५ प्रतिशत रोगी कुकुरको टोकाइबाट हुन्छ । रोगको लक्षण देखिएपछि खोपले पनि काम गर्दैन र शतप्रतिशत मृत्यु हुन्छ ।...

उच्च युरिक एसिड छ ? भुलेर पनि नखानुस् यी ४ चीज

काठमाडौँ । उच्च युरिक एसिड शरीरमा प्यूरिनको अत्यधिक उत्पादन वा तिनीहरूको उत्सर्जनमा कमीको कारणले हुने गम्भीर स्वास्थ्य समस्या हो । यो समस्यालाई समयमै कनट्रोल गरिएन भने जोर्नी दुख्ने र मिर्गौलासम्बन्धी...

तौल घटाउन दही खाने कि मोही ?

काठमाडौँ । स्वास्थ्यका लागि दहीलाई अमृत समान मानिन्छ । शरीरलाई शीतल बनाउने भएकोले दहीलाई मात्रै होइन मोहीलाई पनि स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यी दुबैमा प्रशस्त मात्रामा पोषण...

स्वास्थ्यमन्त्री पौडेलले भने– समय बाँकी छँदै अधिकतम प्रगति देखिनेगरी काम गर्नुस्

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले स्वास्थ्यका बजेट समयमै खर्च गर्ने वातावरण बनाउन सक्रियता देखाएका छन् । मन्त्रालयअन्तर्गत विभिन्न महाशाखा तथा केन्द्रहरूलाई मन्त्रालयमा बोलाएर मन्त्री पौडेलले समय बाँकी...

आवासीय चिकित्सकहरूद्वारा पुनः आन्दोलनको चेतावनी

काठमाडौं । आवासीय चिकित्सकहरूले पुनः आन्दोलनको चेतावनी दिएका छन् । स्वास्थ्यकर्मीका लागि सुरक्षित कार्यस्थल संघर्ष समितिले २४ घण्टे अल्टिमेटम दिएर पुनः आन्दोलनको चेतावनी दिएको हो । सम्पूर्ण निजी मेडिकल कलेजका...

स्वास्थ्य बीमा कोष बलियो पार्न स्वास्थ्य मन्त्री पौडेलको निर्णय

काठमाडौँ । स्वास्थ्य बीमा सुधारका लागि कोष वृद्धिका विभिन्न विकल्पको खोजी गरिरहेका स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले संघीय अस्पताल विकास समितिको कुल आम्दानीको एक प्रतिशत कोषमा जम्मा गराउने निर्णय...

सूर्यनारायणको बार आज कसलाई कति फलदायी ?

आज विक्रम संवत २०८१ साल चैत्र १७ गते, आइतबार । ईश्वी सन् २०२५ मार्च ३० तारिख । नेपाल संवत् ११४५ । कालयुक्तनाम संवत्सर । उत्तरायणं । वसन्त ऋतु । श्रीशाके...

गर्भवती र नवजात शिशुको पोषण सुधारमा स्वास्थ्य स्वयंसेविकाको भूमिका महत्वपूर्णः स्वास्थ्यमन्त्री

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री प्रदीप पौडेलले नवजात शिशु र गर्भवतीको पोषण सुधारमा सामुदायिक स्वास्थ्य स्वयंसेविकाको भूमिका महत्वपूर्ण रहेको बताएका छन् । फ्रान्सको राजधानी पेरिसमा आयोजित ‘न्युट्रिसन फर ग्रोथ पेरिस...

कपाल झरेर हैरान हुनुहुन्छ ? यी खानेकुरा आजैदेखि खान थाल्नुहोस्

आजकल कपाल झर्ने समस्याले जो कोहीलाई पनि सताएको देखिन्छ । कतिपयको कपाल यति धेरै झर्छ कि कतिपय ठाउँमा टाउको खाली नै देखिन्छ । कपालको उचित हेरचाह नगर्दा धेरै पटक कपाल...

मातृशिशु मृत्युदर घटाउने अभियान सुरु

तानसेन । पाल्पामा मातृ तथा शिशु मृत्युदर घटाउने अभियान सुरु भएको छ । लुम्बिनी प्रदेश सरकारको स्वास्थ्य मन्त्रालयले बढ्दो मातृशिशु मृत्युदर घटाउन पाल्पाबाट अभियान सुरु गरेको हो । जिल्लामा जनचेतना...

महिला र शिशुको कुपोषणमा काम गर्न स्वास्थ्यमन्त्रीको प्रस्ताव

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री प्रदीप पौडेलले नेपालमा गर्भवती तथा नवजात शिशुमा देखिएको कुपोषणमा कमी ल्याउनका लागि एक अमेरिकी परोपकारी संस्थासँग सहकार्यका लागि प्रस्ताव गरेका छन् । फ्रान्सको पेरिसमा...

गर्मीमा अनुहारमा दल्नु हुन्न यी चिज, नत्र अनुहार बिग्रन सक्छ

काठमाडौँ । गर्मी मौसम सुरु भइसकेको छ । यो मौसममा सबैले आफ्नो छालाको विशेष ख्याल राख्नुपर्छ । गर्मी मौसममा छालाको हेरचाह गरिएन भने धेरै समस्याको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । यसकारण यति...

गर्मीमा यी ५ खानेकुरा सेवन गर्नुस्, शरीरमा पानीको हुने छैन कमी

काठमाडौँ । गर्मी सुरु भइसकेको छ । तापक्रम बिस्तारै बढ्दै गइरहेको छ । आगामी केही हप्ताहरूमा गर्मीको प्रभाव देखिन थाल्नेछ । गर्मीमा तापक्रम बढी हुँदा शरीरमा पसिना आउँछ र यसले...

स्वास्थ्यका लागि हानिकार छन् बिहानका यस्ता बानी, आजैदेखि सुधार्नुस्

काठमाडौँ । दिनचर्या स्वस्थ छ भने तपाईँले धेरै प्रकारका रोगहरूबाट बच्न सक्नु हुनेछ । खास गरी बिहान उठ्ने बित्तिकैका केही बानीबारे हामी सबै सतर्क हुन जरुरी छ । यसको प्रत्यक्ष...

गंगालालमा १५ वर्ष मुनिका विपन्न बालबालिकाको निःशुल्क मुटुको उपचार गरिने

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले सहिद गंगालाल राष्ट्रिय हृदयरोग केन्द्रमार्फत १५ वर्ष मुनिका विपन्न परिवारका बालबालिकाको मुटुको उपचार निःशुल्क गर्ने निर्णय गरेका छन् । सञ्चालक समिति अध्यक्षसमेत रहेका...

२० हजार लिटर पेट्रोल बोकेको ट्याङ्कर नै चोरी !

हात्ती प्रभावित क्षेत्रमा कृषकको रोजाइ सुपारीखेती

झापामा लागुऔषध सेवन र कारोबार घटाउन अभियान सञ्चालन

झापामा सर्पदंशबाट वृद्धाको मृत्यु

मधेस प्रदेशमा यस वर्ष गहुँ उत्पादनमा भारी गिरावट

आँप महोत्सव सम्पन्न : मुख्यमन्त्रीको प्रतिबद्धताले हौसिए किसान

बागमती नदीमा फसेका १४ जनाको सशस्त्र प्रहरीले गर्‍याे उद्धार

प्रहरीमाथि आक्रमणपछि गोली चल्यो, दुई भारतीय लागुऔषध कारोबारी पक्राउ

निजी विद्यालयमा कार्यरत शिक्षक तथा कर्मचारीलाई अनिवार्य सामाजिक सुरक्षा कोषमा आबद्ध गराउन ध्यानाकर्षण

लागुऔषध सेवन गरेर सवारी चलाउने १० चालक हेटौंडाबाट पक्राउ

पोखरा लेकसाइड नजिकै दुर्घटना, एक युवकको मृत्यु

भरतपुरले ल्यायो ५ अर्ब ५१ करोडको बजेट

अन्तर्राष्ट्रिय हवाई सञ्जालमा जोडिँदै पोखरा

भिरमा अल्झिएको भे‌डागोठालाको जीवन

कुश्मा नगरपालिकाको आगामी बजेट झण्डै ९० करोड

देशकै पहिलो पोषणमैत्री बन्दै बडिगाड गाउँपालिका

जिप्रका रूपन्देहीद्वारा २७ हजार ४६२ नागरिकता वितरण

रातो किताब अध्ययन गर्न समय नपुगेपछि लुम्बिनी प्रदेश सभा बैठक स्थगित

गाउँमै सम्भावना खोज्दै बर्दियाका महिला

मालिका गाउँपालिकामा बेसारको ‘ब्रान्डिङ’ गर्न सुरु

कार्यक्रमस्थलबाटै यसरी पक्राउ परे एमाले उपाध्यक्ष पौडेल

कर्णालीको यातायात कार्यालयको आम्दानीको ८० प्रतिशत हिस्सा सवारी साधन कर

एमाले पुनर्गठन सम्बन्धी सुझाव संकलन गर्न नेताहरु सुर्खेतमा

आफूलाई जेनजी अभियन्ता बताउने खड्का पक्राउ

सुदूरपश्चिमको कानुन मन्त्रालयको बजेटमा खेलमैदान र विद्यालय भवन

वन्यजन्तुसँग साक्षात्कार गराउँदै कुम ठाकुर

अत्यधिक गर्मी बढेपछि बेदकाेटका विद्यालय चार दिन बन्द

अत्याधिक गर्मीका कारण धनगढीका विद्यालय बन्द

इजरायल केयरगिभर भाषा परीक्षा विवादमा, आन्दोलन गर्ने चेतावनी