काठमाडौँ । ओखरमा स्वस्थ बोसो, भिटामिन र खनिजहरू हुन्छन्, जसले शरीरलाई धेरै फाइदा दिन्छ । कसैले ३० दिनसम्म लगातार ओखर खायो भने के हुन्छ ? आजको यस लेखमा हामी एक महिनासम्म...