exclusive एक्सक्लुसिभ स्टोरी Unicode Converter युनिकोड Date Converter मिति रूपान्तरण
शुक्रबार, १४ वैशाख २०८१
search EN
ताजा लोकप्रिय
  • ताजा
  • लोकप्रिय
२४ घन्टाका ताजा अपडेट

स्वास्थ्य अन्य

विश्वभर किन बढ्दै छन् प्रोस्टेट क्यान्सरका बिरामी ?

विश्वभर किन बढ्दै छन् प्रोस्टेट क्यान्सरका बिरामी ?

काठमाडौँ । विश्वभर प्रोस्टेट क्यान्सरका बिरामी बढ्दो छन् । आगामी दिनमा यो मामिला झनै बढ्ने मेडिकल जनरल ल्यान्सेटको पछिल्लो प्रतिवेदनमा भनिएको छ । ल्यान्सेटले उक्त रिपोर्टमा बताएअनुसार सन् २०२० मा प्रोस्टेट क्यान्सरका १४ लाख नयाँ ...

भिटामिन डीको कमी छ ? जिब्रोमा देखिन्छन् यी लक्षण

भिटामिन डीको कमी छ ? जिब्रोमा देखिन्छन् यी लक्षण

काठमाडौँ । भिटामिन डी हाम्रो शरीरको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण पोषक तत्त्व हो। यो स्वस्थ हड्डी, दाँत र मांसपेशीहरूको लागि मात्र महत्त्वपूर्ण छैन, यसले हाम्रो रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई पनि बलियो राख्छ।...
युवा चिकित्सकको व्यवस्थापनमा सिल्भर लाइन अस्पतालको रिब्रान्डिङ

युवा चिकित्सकको व्यवस्थापनमा सिल्भर लाइन अस्पतालको रिब्रान्डिङ

काठमाडौँ  । विगतमा फरक व्यवस्थापन र नाममा सञ्चालन हुँदै आएको बालाजुको सिल्भर लाइन अस्पताल हाल रिब्रान्डिङको क्रममा छ । काठमाडौँका निजी अस्पतालहरूमध्ये ‘सस्तो’ भनिएको यो अस्पताल बालाजु औद्योगिक क्षेत्रसँगै जोडिएको...
को कतिबेर सुत्छन्, सबैभन्दा लामो निन्द्रा चिनियाँको !

को कतिबेर सुत्छन्, सबैभन्दा लामो निन्द्रा चिनियाँको !

 काठमाडौं । कामको धपेडीले गर्दा राम्ररी निदाउन नपाएर लखतरान परिरहने किम एह–रा मस्त निदाउन महँगो रकम चुकाउछिन् । सन् ३० को दशकमा राम्रो तलव सुविधा पाउने उनी राम्रोसँग निदाउन धेरै...
लगानी सम्मेलन : दुई दर्जन देशबाट आयो ‘कन्फर्मेसन’, कुन देशबाट कति ?

लगानी सम्मेलन : दुई दर्जन देशबाट आयो ‘कन्फर्मेसन’, कुन देशबाट कति ?

काठमाडौँ । सरकार यतिबेला तेस्रो लगानी सम्मेलनको अन्तिम तयारीमा जुटेको छ । सम्पूर्ण राज्यशक्ति वैशाख १६ र १७ गते काठमाडौँमा हुने तेस्रो लगानी सम्मेलनमा केन्द्रित छ । सरकारका सबैजसो निकाय लगानीका...
दिनमा कति पाइला हिँड्नु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक ?

दिनमा कति पाइला हिँड्नु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक ?

काठमाडौँ । हिँड्नु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिन्छ । हिँड्नु सबैभन्दा सजिलो व्यायाम हो जसलाई मानिसहरू आफ्नो दिनचर्यामा समावेश गर्न सक्छन् । यसका लागि विशेष उपकरणको पनि आवश्यकता पर्दैन । ...
उच्च रक्तचापको समस्याबाट बच्नु छ ? आफ्नो यो बानी सुधार्नुहोस्

उच्च रक्तचापको समस्याबाट बच्नु छ ? आफ्नो यो बानी सुधार्नुहोस्

काठमाडौँ । यदि तपाईं रातमा सात घण्टा भन्दा कम सुत्नुहुन्छ भने उच्च रक्तचापको जोखिम समयसँगै बढ्न सक्ने एक नयाँ अध्ययनले देखाएको छ । अमेरिकन कलेज अफ कार्डियोलोजीको वार्षिक वैज्ञानिक सत्रमा...
आँखा सुख्खा हुने समस्या बढ्दो, यस्ता छन् कारण

आँखा सुख्खा हुने समस्या बढ्दो, यस्ता छन् कारण

काठमाडौँ । आजको समयमा धेरैजसो मानिसहरू स्मार्टफोन र ल्यापटपमा घण्टा बिताउने गरेका छन् । यसले आँखामा नराम्रो असर गर्छ ।  धेरै स्क्रिन टाइमले आँखाको ज्योति कमजोर बनाउँछ र आँखा सुख्खा...
छिटो हिँड्नुका अनेक फाइदा

छिटो हिँड्नुका अनेक फाइदा

काठमाडौँ । स्वस्थ रहन नियमित व्यायाम गर्नु जरुरी छ । केही व्यक्तिहरू शारीरिक रूपमा सक्रिय र तन्दुरुस्त रहन हरेक दिन हिँड्छन् वा दौडन्छन्।  यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने छिटो पैदल...
प्यारासिटामोल ज्वरोको औषधि हो कि दुखाइको ?

प्यारासिटामोल ज्वरोको औषधि हो कि दुखाइको ?

काठमाडौँ । प्यारासिटामोल ट्याब्लेट ज्वरो वा दुखाइको अवस्थामा खानुपर्छ ? यदि यो प्रश्न सोधियो भने तपाईंको जवाफ पक्कै हुनेछ कि यो ज्वरोको लागि एक औषधि हो। ज्वरोबाट राहत पाउन धेरैजसोले...
बहस र गलत व्यवहार गर्ने बच्चालाई कसरी सम्झाउने ?

बहस र गलत व्यवहार गर्ने बच्चालाई कसरी सम्झाउने ?

काठमाडौँ । यदि तपाईंको बच्चाले नकारात्मक जवाफ दिन थाल्छ वा राम्रोसँग व्यवहार गर्दैन भने, तपाईंले बुझ्नुपर्छ कि तपाईंको बच्चा तनावको शिकार हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा आमाबाबुले आफ्नो व्यवहार परिवर्तन गरेर...
व्यस्त जीवनमा टाउको दुखाइ सामान्य बन्दै, तर यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्

व्यस्त जीवनमा टाउको दुखाइ सामान्य बन्दै, तर यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्

काठमाडौँ । यो व्यस्त जीवनमा अधिकांश मानिसलाई टाउको दुख्ने जस्ता समस्याले सताउने गर्दछ । धेरैले चिकित्सकको सल्लाह बिना मेडिकल स्टोरबाट औषधि लिन्छन् । यदि तपाईलाई पनि बारम्बार टाउको दुख्ने समस्या...
स्वास्थ्यका लागि हानिकार छन् बिहानका यस्ता बानी, आजैदेखि सुधार्नुस्

स्वास्थ्यका लागि हानिकार छन् बिहानका यस्ता बानी, आजैदेखि सुधार्नुस्

काठमाडौँ । दिनचर्या स्वस्थ छ भने तपाईँले धेरै प्रकारका रोगहरूबाट बच्न सक्नु हुनेछ । खास गरी बिहान उठ्ने बित्तिकैका केही बानीबारे हामी सबै सतर्क हुन जरुरी छ । यसको प्रत्यक्ष...
मुखबाट आउने दुर्गन्धबाट कसरी बच्ने ?

मुखबाट आउने दुर्गन्धबाट कसरी बच्ने ?

काठमाडौँ । मुखबाट आउने दुर्गन्धले हामी मात्रै होइन अरू पनि असहज हुन्छन् । विवाह, पार्टी वा कुनै जमघटमा कुराकानी गरिरहेको समयमा मुखबाट दुर्गन्ध आउनु लाजको कारण बन्न सक्छ । तपाईंले...
पाँच वर्ष अघि उद्घाटन भएको परियोजनाको बल्ल पूरक ईआईए हुँदै

पाँच वर्ष अघि उद्घाटन भएको परियोजनाको बल्ल पूरक ईआईए हुँदै

बुटवल । २०७५ साल चैत १२ गते तत्कालीन प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले रुपन्देहीको तिलोत्तमा नगरपालिका–१, नयाँमिलमा बुटवल मेडिकल कलेज परियोजनाको उद्घाटन गरेका थिए । प्रदेशस्तरको मेडिकल कलेज निर्माणका लागि अझैसम्म...
रुसले क्यान्सरको भ्याक्सिन चाँडै सार्वजनिक गर्ने

रुसले क्यान्सरको भ्याक्सिन चाँडै सार्वजनिक गर्ने

काठमाडौं । रुसी राष्ट्रपति भ्लादिमिर पुटिनले आफ्नो देशका वैज्ञानिकहरू क्यान्सरको खोप बनाउन लागेको बताएका छन् । परीक्षणको चरणमा रहेको र उनीहरू सफलता नजिक रहेको पनि रुसी राष्ट्रपति पुटिनको भनाई छ...
२१ जिल्लाका पशुचौपाया खोरेत रोगबाट प्रभावित, के छ उपचार ?

२१ जिल्लाका पशुचौपाया खोरेत रोगबाट प्रभावित, के छ उपचार ?

काठमाडौँ । चालु आर्थिक वर्षमा २१ वटा जिल्लाका पशुचौपाया खोरेत रोग प्रभावित भएका छन् । भाइरसको संक्रमणका कारण पशुचौपायामा लाग्ने यो रोग आर्थिक वर्ष २०८०÷०८१ मा २१ जिल्लाका पशुमा देखिएको...
यी बानीले मिर्गौला फेल हुने जोखिम बढ्दो

यी बानीले मिर्गौला फेल हुने जोखिम बढ्दो

काठमाडौँ । मिर्गौला शरीरको महत्त्वपूर्ण अंग मध्ये एक हो । त्यसैले यसको विशेष ख्याल राख्नु जरुरी छ । आजकल वयस्कहरूसँगै युवाहरू पनि मिर्गौलासम्बन्धी समस्याबाट पीडित छन्। यो समस्याको मुख्य कारण...
आशाको केन्द्र बन्दै भक्तपुर क्यान्सर अस्पताल

आशाको केन्द्र बन्दै भक्तपुर क्यान्सर अस्पताल

विश्व क्यान्सर दिवसको अवसरमा क्यान्सरसँग लड्दा लड्दै मृत्युवरण गर्नु भएका सम्पूर्ण क्यान्सर बिरामीहरू प्रति भावपूर्ण श्रद्धाञ्जली अर्पण गर्दछु । क्यान्सरले व्यक्ति, परिवार, समाज, राष्ट्र र विश्व जगतलाई प्रत्यक्ष/अप्रत्यक्ष रूपमा पुर्‍याएको...
क्यान्सरका कारण बुबाको मृत्यु, छोरालाई पनि क्यान्सर

क्यान्सरका कारण बुबाको मृत्यु, छोरालाई पनि क्यान्सर

विराटनगर । विराटनगर–५ निवासी ६१ वर्षीय उद्धवबहादुर केसी क्यान्सरविरुद्ध सचेतना अभियान लिएर दौडिरहेका भेटिन्छन् । उनी सर्वसाधारणलाई चुरोट, खैनी र गुट्खा नखान सुझाउँछन् भने यस्ता वस्तुको बिक्री वितरणमा सरकारले प्रतिबन्ध...
सिकलसेल एनिमिया न्यूनीकरण गर्न विवाहपूर्व जाँच अनिवार्य

सिकलसेल एनिमिया न्यूनीकरण गर्न विवाहपूर्व जाँच अनिवार्य

काठमाडौँ । कैलालीको हसुलियाकी माया चौधरीले आफूलाई सिकलसेल रोग भएको थाहा पाएको ९ वर्ष बढी भयो । उमेरले ४० पुगेकी मायालाई सुरुमा कमजोरी हुने, टाउको दुख्ने, रगतको कमी हुने समस्या...
छालाका विभिन्न समस्याहरू र उपचारका लागि अल्ट्राभाइलेट लाइट थेरापी

छालाका विभिन्न समस्याहरू र उपचारका लागि अल्ट्राभाइलेट लाइट थेरापी

विराटनगर । मानिसको स्वास्थ्यसँगै सौन्दर्य पनि त्यत्तिकै महत्त्व राख्ने विषय हो । समाजमा हामी छालाका विभिन्न समस्याबाट ग्रसित व्यक्तिहरू देख्ने गर्दछौँ । उपचारको लागि भौँतारिनेहरू पनि हुन्छन् । सही परामर्श...
चिसोका कारण फ्लुका बिरामी बढे, कसरी जोगिने ?

चिसोका कारण फ्लुका बिरामी बढे, कसरी जोगिने ?

काठमाडौँ । काठमाडौँ उपत्यकालगायत देशभर चिसो बढ्दै गएको छ । चिसोका कारण सिजनल फ्लुका बिरामी पनि बढेको चिकित्सकहरू बताउँछन् । पछिल्लो समय रुघाखोकी, शरीर तथा जोर्नीहरू दुख्ने, थकान महसुस...
लुम्बिनीमा कुपोषणबाट ७ जनाको मृत्यु, पोषण सुधारमा के हुँदैछ पहल ?

लुम्बिनीमा कुपोषणबाट ७ जनाको मृत्यु, पोषण सुधारमा के हुँदैछ पहल ?

बुटवल । लुम्बिनी प्रदेशमा पोषण सुधारको अवस्था नाजुक देखिएको छ । ख्याउटेपन, पुड्कोपन र कम तौल भएका बच्चाहरूको अवस्थालाई हेर्दा लुम्बिनी प्रदेशमा पोषणको आधार नाजुक देखिएको हो । जसका कारण ...
दैनिक ६ घण्टाभन्दा कम सुत्नेहरू सावधान !

दैनिक ६ घण्टाभन्दा कम सुत्नेहरू सावधान !

काठमाडौँ । शरीरलाई स्वस्थ राख्न दैनिक ७ देखि ८ घण्टा सुत्नु आवश्यक हुन्छ । कम निद्राले गम्भीर रोगको जोखिम बढाउँछ।  कम निन्द्राका कारण ठुलो सङ्ख्यामा युवाहरू उच्च रक्तचाप अर्थात्...
बिहान उठ्ने बित्तिकै फोन चलाउनु हुन्छ ?

बिहान उठ्ने बित्तिकै फोन चलाउनु हुन्छ ?

काठमाडौँ । बिहान उठ्ने बित्तिकै फोन चलाउने वा सामाजिक सञ्जालमा अपडेट खोज्ने वा खबरहरू हेर्ने/पढ्ने कुरा सामान्य बनिसकेको छ । अधिकांश मानिसहरूमा अहिले यस्तो खालको बानी पाइन्छ । तपाई पनि बिहान...
ओमिक्रोनको नयाँ सब–भेरियन्टले कस्तो स्थिति निम्तिन्छ ?

ओमिक्रोनको नयाँ सब–भेरियन्टले कस्तो स्थिति निम्तिन्छ ?

काठमाडौँ । कोभिड–१९ (कोरोना) भाइरसको ओमिक्रोन भेरियन्टको नयाँ सब–भेरियन्ट जेएन.१ नेपालमा पहिलो पटक पुष्टि भएसँगै जनस्वास्थ्यविद्हरुले सावधानी अपनाउन सुझाव दिएका छन् । हालसम्म यस भेरियन्टले सामान्य ज्वरो आउने, रुघाखोकी लाग्नेजस्ता...
चिसोका कारणले फोक्सो सङ्क्रमणका बिरामी बढे

चिसोका कारणले फोक्सो सङ्क्रमणका बिरामी बढे

काठमाडौँ । चिसो बढेसँगै काठमाडौँ उपत्यकाका अस्पतालहरुमा फोक्सो सङ्क्रमणका बिरामी बढेका छन् । उपत्यकाका अस्पतालमा फोक्सोमा सङ्क्रमणका कारणले हुने दम, निमोनिया र भाइरल ज्वरो, रुघाखोकी, जिउ दुख्ने लगायत बिरामीको सङ्ख्या...
तपाईंले डेट गरिरहेको पार्टनर ‘पर्फेक्ट’ छ त ?

तपाईंले डेट गरिरहेको पार्टनर ‘पर्फेक्ट’ छ त ?

काठमाडौँ । हरेक सम्बन्धमा पर्फेक्ट पार्टनर जरुरी छ । पार्टनर पर्फेक्ट भएन भने न त वैवाहिक सम्बन्ध टिक्छ न त प्रेम सम्बन्ध । तपाईंको लागि ठ्याक्कै सुहाउने मान्छे हत्तपत्त भेटिँदैन ।  ...
महिलाभन्दा पुरुष धेरै धोखेबाज हुन्छन्  ?

महिलाभन्दा पुरुष धेरै धोखेबाज हुन्छन्  ?

काठमाडौँ । केही कथा अनि फिल्ममा महिलालाई धोकेबाज देखाइएको छ । अनि केहीमा चाहिँ कसैको प्रेममा पुरुष पागल भएर हिँडेको पनि देख्न पाइन्छ । तर साँच्चै महिलाहरू धोकेबाज हुन्छन् त ? के...
मानिस नसुतेर कति दिन बाँच्न सक्छ ?

मानिस नसुतेर कति दिन बाँच्न सक्छ ?

काठमाडौँ । निद्रा हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सबै मानिसहरू हरेक दिन ७ देखि ८ घण्टा सुत्नुपर्छ । यसो नगर्नु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन्छ ।  जब हामी सुत्छौँ,...
लडाइँ–झगडाको बिच पनि सम्बन्धलाई कसरी मजबुत राख्ने ?

लडाइँ–झगडाको बिच पनि सम्बन्धलाई कसरी मजबुत राख्ने ?

काठमाडौँ । आफ्नो सम्बन्ध बलियो होस्, सुमधुर होस् भनेर त हरेक व्यक्तिले चाहेका हुन्छन् । तर कहिलेकाँही स्थिति चाहेकोभन्दा अलग भइदिन्छ । कयौँ सम्बन्ध आपसी झैँ–झगडा र मनमुटाबको चपेटामा परेर...
युवामा पनि नसामा अवरोधको समस्या बढ्दो, कसरी पहिचान गर्ने ?

युवामा पनि नसामा अवरोधको समस्या बढ्दो, कसरी पहिचान गर्ने ?

काठमाडौँ । आजकलको व्यस्त जीवनले शरीरमा धेरै समस्या निम्त्याएको छ । यसको सबैभन्दा ठुलो कारण अस्वस्थ जीवनशैली र खानपान हो ।  यो जमानामा मानिसको खानेदेखि सुत्ने र उठ्ने समयतालिका...
दिनभर कानमा इयरफोन लगाउँदा बहिरोपनको खतरा

दिनभर कानमा इयरफोन लगाउँदा बहिरोपनको खतरा

काठमाडौँ । संगीत, पोडकास्ट र अन्य सामग्री सुन्नका लागि इयरफोन सबैभन्दा राम्रो विकल्प हो। तर लगातार इयरफोनको प्रयोगले बहिरा हुने खतरा बढाउँछ।  आजको युगमा वायरलेस भएकाले इयरफोनको प्रयोग झनै...
खाली तालुमा कपाल उमार्ने नयाँ तरिका

खाली तालुमा कपाल उमार्ने नयाँ तरिका

काठमाडौँ । कपाल झर्ने समस्या नभएको व्यक्ति पाउन अहिले निकै मुस्किल छ । समस्या कपाल झर्नेसँग मात्रै सम्बन्धित छैन । हिजोआज कम उमेरकै युवायुवतीहरूमा समेत कपाल झर्ने समस्या व्याप्त छ ।...
स्मार्टफोनको लतले बालबालिकामा डिप्रेसनको खतरा

स्मार्टफोनको लतले बालबालिकामा डिप्रेसनको खतरा

काठमाडौँ । आजको युगमा धेरैजसो बालबालिकाले स्मार्टफोन, ट्याब्लेट र ल्यापटपलगायत धेरै इलेक्ट्रोनिक ग्याजेटहरू व्यापक रूपमा प्रयोग गर्छन्। यसले साना बालबालिकाको स्वास्थ्यमा ठूलो असर गर्छ ।  स्मार्टफोनको अत्याधिक प्रयोगका कारण...
चिसो मौसममा शिशुको हेरचाह कसरी गर्ने ?

चिसो मौसममा शिशुको हेरचाह कसरी गर्ने ?

काठमाडौँ । चिसो मौसममा शिशुको हेरचाह गर्न अलि गाह्रो हुन्छ ।  अलिकति लापरबाही भयो भने बिरामी पर्छन् । यदि बच्चा चिसो मौसममा जन्मिएको छ भने, उसलाई विशेष हेरचाह चाहिन्छ।  ...
कस्तो खालको पुरुषसँग सम्बन्ध गाँस्न मन पराउँछन् महिला ?

कस्तो खालको पुरुषसँग सम्बन्ध गाँस्न मन पराउँछन् महिला ?

काठमाडौँ । महिला कस्ता पुरुषतर्फ आकर्षित हुन्छन् ? उनीहरू कस्तो खालका पुरुषसँग बिहे गर्न चाहन्छन् ? अनि कोसँग चाँहि डेटिङ मात्रै जान चाहन्छन् ? यस्ता खालका प्रश्नको जवाफ प्रायः विवादित...
वीर अस्पतालमा क्यान्सरको उपचार गर्ने टोमोथेरापी मेसिन किन थन्कियो ?

वीर अस्पतालमा क्यान्सरको उपचार गर्ने टोमोथेरापी मेसिन किन थन्कियो ?

काठमाडौँ । वीर अस्पतालले क्यान्सरको उपचार गर्ने नयाँ  टोमोथेरापी मेसिन ल्याएको तीन महिना बितिसक्दा पनि सञ्चालनमा ल्याउन सकेको छैन । सञ्चालन नै नभइ बिग्रिएर साढे चार वर्षदेखि सशस्त्र प्रहरी...
कोरोनाको खोपले युवाहरुमा मृत्युदर बढाएको हो त ?

कोरोनाको खोपले युवाहरुमा मृत्युदर बढाएको हो त ?

काठमाडौँ । पछिल्लो समय युवाहरुमा हृदयाघातको समस्या बढेको छ । हृदयाघातका कारण मृत्युका घटनाहरु पनि बढेको छ ।  धेरैले यसलाई कोरोना भाइरसको संक्रमण र सोविरुद्धको खोपसँग पनि जोडेर हेरेका...
मान्छे बेहोस भएर ढल्दा गन्हाएको मोजा वा जुत्ता सुँघाउनु उपयुक्त हो ?

मान्छे बेहोस भएर ढल्दा गन्हाएको मोजा वा जुत्ता सुँघाउनु उपयुक्त हो ?

बुधबार (१५ कात्तिक) दिउँसो, भद्रकालीस्थित राष्ट्रिय वाणिज्य बैंंकको गेट अगाडि एक व्यक्ति ढलेर बेहोस भए । तत्कालै वरपरका मान्छेले उनकै जुत्ता खोलेर उनलाई नाकमा सुँघाइदिए । कोही भन्दै थिए, एकछिनमा...

भर्खरै