काठमाडौँ । आजको समयमा, सम्बन्धको परिभाषा धेरै छिटो परिवर्तन भइरहेको छ। परम्परागत विवाह र सँगै बस्ने तरिकाहरू बाहेक, जोडीहरूले अब नयाँ तरिकाहरू अपनाइरहेका छन्, जसमध्ये एक हो ‘स्लिप डिभोर्स’।

पश्चिमी देशहरूमा स्लिप डिभोर्सको प्रचलन धेरै मन पराइँदैछ र अब दक्षिण एसियाली देशहरूमा पनि जोडीहरूले यसलाई अपनाइरहेका छन्। आखिर स्लिप डिभोर्स भनेको के हो र मानिसहरूले यसलाई किन यति धेरै मन पराइरहेका छन् ? आउनुहोस् यस बारे जानौँ।

• स्लिप डिभोर्स भनेको के हो?

स्लिप डिभोर्स भनेको पति र पत्नी वा पार्टनर एउटै घरमा बस्छन्, तर फरक-फरक शयन कक्ष वा ठाउँमा सुत्छन्। उनीहरू बिच झगडा वा सम्बन्ध विच्छेद हुनु आवश्यक छैन, बरु यो आपसी निर्णय हो। राम्रो निद्रा, व्यक्तिगत ठाउँ र मानसिक शान्ति प्राप्त गर्न आजकल जोडीहरूले यो विधि अपनाइरहेका छन्।

वास्तवमा, हरेक व्यक्तिको सुत्ने बानी फरक हुन्छ। त्यसमाथि, केही मानिसहरू निद्रामा घुर्छन् वा हात खुट्टा चलाउँछन्, जसले गर्दा उनीहरूको छेउमा सुत्ने व्यक्तिलाई बाधा पुग्छ। यो जोडीहरू बिच झगडाको कारण पनि बन्न सक्छ।

यस्तो अवस्थामा, राम्रो निद्रा पाउन र सम्बन्ध बलियो बनाउनको लागि स्लिप डिभोर्सको प्रवृत्ति धेरै फाइदाजनक हुन्छ।

किन स्लिप डिभोर्सलाई प्राथमिकता दिइँदैछ?

• निद्राको गुणस्तरमा सुधार

कहिलेकाहीँ एउटै ओछ्यानमा सुत्दा निद्रामा बाधा पुग्छ। पार्टनरको छेउ परिवर्तन गर्ने, घुर्ने वा निद्रामा कुरा गर्ने जस्ता बानीले अर्कोको निद्रामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, छुट्टाछुट्टै सुत्दा दुवैलाई राम्रो निद्रा लाग्छ, जसले उनीहरूको दैनिक दिनचर्या र स्वास्थ्यमा राम्रो प्रभाव पार्छ।

• पर्सनल स्पेसको आवश्यकता

प्रत्येक व्यक्तिलाई आफ्नो विचार, भावना र बानीको लागि केही गोपनीयता चाहिन्छ। कहिलेकाहीँ एउटै कोठामा सुत्दा यो ठाउँ कम हुन्छ। छुट्टाछुट्टै शयनकक्षमा सुत्दा दुवै पार्टनरलाई आफ्नो समयको उचित प्रयोग गर्ने र आत्म-परीक्षण गर्ने मौका मिल्छ।

• सम्बन्धमा तनाव कम गर्ने

केही जोडीहरू सुत्ने समयमा एसीको तापक्रम, बत्ती निभाउने वा कम्बल तान्ने जस्ता साना कुराहरूमा झगडा गर्छन्। अलग्गै सुत्दा यस्तो तनाव कम हुन्छ र सम्बन्धमा प्रेम कायम रहन्छ।

• स्वास्थ्य सम्बन्धी कारणहरू

यदि एक जना पार्टनरलाई अनिद्रा, निद्रा नलाग्ने वा रोग जस्ता स्वास्थ्य समस्या छ भने, छुट्टाछुट्टै सुत्नु फाइदाजनक हुन सक्छ। यसले दुवैलाई आराम दिन्छ र स्वास्थ्य समस्याहरू बढाउँदैन।

• आफ्नो पार्टनरको बानीसँग सम्झौता नगर्न

केही मानिसहरूलाई राती अबेरसम्म जागा बस्ने वा चाँडै सुत्ने बानी हुन्छ। यदि दुवै पार्टनरको निद्रा चक्र फरक छ भने, छुट्टाछुट्टै शयनकक्षमा सुत्दा उनीहरूको दैनिक दिनचर्यामा कुनै असर पर्दैन।

• के निद्राको सम्बन्ध विच्छेदले सम्बन्धलाई असर गर्छ?

धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि छुट्टै सुत्दा सम्बन्धमा दूरी सिर्जना हुन सक्छ । तर यदि दुवै साझेदारहरूले आपसी सहमतिमा यो निर्णय लिए भने, यसले सम्बन्धलाई झन् बलियो बनाउन सक्छ। सँगै गुणस्तरीय समय बिताउनु र एक अर्काको आवश्यकतालाई सम्मान गर्नु अझ महत्त्वपूर्ण छ।