काठमाडौँ । के तपाईं खाना खाएपछि थकाइ महसुस गर्नुहुन्छ वा तपाईंका कपाल र नङ कमजोर भइरहेका छन्? यसको कारण शरीरमा प्रोटिनको कमी हुन सक्छ। प्रोटिनले मेटाबोलिजम, हर्मोन सन्तुलन, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता...