डा. हरिश जोशी, वरिष्ठ दन्तचिकित्सक, ओम अस्पताल यो समयमा दाँतमा चिसो हावा पर्ने, चिसो खानेकुराको प्रयोग बढी हुने तथा शरीरको तापक्रममा पनि कमी आउँदा दाँतको दुखाइ बढी हुने गर्छ । दाँतमा समस्या हुने मानिसले धेरै साह्रो खानेकुरा सेवन नगर्दा राम्रो हुन्छ । खराब किसिमबाट ब्रस गर्ने, खैनी, पान, पराग, सुपारी । चुरोटको सेवन गर्दा दाँतमा समस्या हुन्छ । सामान्य दुखाइमा साधारण नुनपानीले मुख कुल्ला गर्दा पनि स्वस्थ रहन सकिन्छ । खाना खाइसकेपछि जाडोले गर्दा ब्रस गर्न सकिँदैन भने राम्रोसँग मुख कुल्ला गर्नु उत्तम हुन्छ नयाँ पत्रिकाबाट