काठमाडौँ । रासायनिक छाला उत्पादनहरूले भरिएको संसारमा केही मानिसहरू अब प्राकृतिक र घरेलु उपचारहरूतिर फर्किरहेका छन् । छाला सफा राख्न आयुर्वेदमा भनिएको एउटा गोप्य उपाय होः घ्यू र तातो पानीको संयोजन ।

 यसले तपाईंको पाचन त सुधार गर्छ नै भित्रैबाट छालालाई पनि मर्मत गर्छ । बिहान खाली पेटमा एक चम्चा शुद्ध घ्यूसँग तातो पानी पिउनाले छालामा प्राकृतिक चमक आउँछ र फुस्रोपन हट्छ । यो सरल उपायले छालाको स्वास्थ्यलाई नयाँ ऊर्जा दिन मद्दत गर्न सक्छ । आजको यस लेखमा हामी घ्यू र तातो पानीलाई एकसाथ पिउँदा हुने फाइदाबारे कुराकानी गर्नेछौंः 

छालालाई भित्रैबाट डिटकस गर्छः

घ्यू र तातो पानीको मिश्रणले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्छ । जब शरीर सफा हुन्छ, यसको प्रभाव प्रत्यक्ष रूपमा अनुहारमा देखिन्छ । छाला सफा र ताजा देखिन्छ ।

छालालाई भित्रैदेखि हाइड्रेट गर्छ 

घ्यूमा रहेको स्वस्थ बोसोले छालालाई भित्रबाट पोषण दिन्छ । यसले छालाको सुख्खापन हटाउँछ अनि यसलाई नरम र कोमल पनि बनाउँछ ।

बुढ्यौली सुस्त पार्छ 

घ्यूमा भिटामिन ए र ई हुन्छ जसले छालालाई बुढ्यौलीको प्रभावबाट बचाउँछ । यसको दैनिक सेवनले छालालाई कसिलो बनाउन र चाउरीपना कम गर्न मद्दत गर्छ ।

छाला फुट्दैन 

तपाईंलाई पिम्पल वा छाला फुट्ने समस्या छ भने, घ्यू र तातो पानीको मिश्रणले यो समस्यालाई नियन्त्रण गर्न सक्छ । यसले शरीरको सुन्निएको हिस्सालाई बसाल्छ र हर्मोनलाई सन्तुलित गर्छ । 

प्राकृतिक चमक 

शरीर भित्रैबाट स्वस्थ भयो भने यसको प्रभाव बाहिरबाट पनि देखिन्छ । घ्यू र तातो पानीले छालाको रङ्ग सुधार गर्छ र अनुहारमा प्राकृतिक चमक ल्याउँछ ।

यसरी गर्नुहोस् सेवन

– बिहान खाली पेटमा १ चम्चा शुद्ध गाईको घ्यू खानुहोस् । 

–त्यसपछि १ गिलास मनतातो पानी पिउनुहोस् ।

–यसपछि कम्तीमा ३० मिनेटसम्म केही खाने वा पिउने गर्नु हुन्न । 

अस्वीकरण: यस लेखमा केवल रोग र स्वास्थ्य समस्याहरूको बारेमा जागरूकता ल्याउने उद्देश्यले जानकारी दिइएको । यो चिकित्सा रायको विकल्प होइन । यहाँ बताइएका कुरा लागू गर्नु अघि एक पटक आफ्नो डाक्टरसँग सल्लाह लिनु होला ।