स्वास्थ्य/जीवनशैली

सुदूरपश्चिममा औलो सङ्क्रमण: निवारणको लक्ष्यप्राप्ति चुनौतीपूर्ण

कञ्चनपुर । सुदूरपश्चिम प्रदेशमा औलोको ग्राफ पुनः बढ्न थालेको छ । निवारणको लक्ष्य नजिक पुगिसकेको अवस्थामा फेरि सङ्क्रमण बढ्दा स्वास्थ्य क्षेत्रमा गम्भीर चिन्ता र चुनौती थपेको छ । नेपालले सन्...

इलाम अस्पतालमा अत्याधुनिक आकस्मिक कक्ष बन्दै

इलाम । इलाम नगरपालिकास्थित इलाम अस्पतालको सेवालाई थप प्रभावकारी बनाउन नयाँ आकस्मिक कक्ष (इमर्जेन्सी ब्लक) निर्माण प्रक्रिया सुरु भएको छ। कोशी प्रदेशको इलाम नगरपालिका वडा नम्बर ७ मा निर्माण हुन...

के तपाईं दिनहुँ स्याम्पु गर्नुहुन्छ ?

काठमाडौँ। गर्मी मौसममा चर्को घाम, पसिना, धुलो र प्रदूषणले टाउको र कपाललाई बढी असर पार्छ। यस मौसममा कपाल चिपचिपे भएर टाँसिन्छ भने कसैको कपाल सुक्खा र निर्जीव हुन्छ। यस्तो कपाल देखेपछि...

मुस्कान असली हो कि नक्कली? यसरी थाहा पाउनुहोस्

काठमाडौँ। दैनिक जिन्दगीमा हामी कैयौँ मानिसहरूलाई भेट्छौँ। कोही हामीलाई देखेर साँच्चै खुसी हुन्छन्, कोही चाहिँ औपचारिकताका लागि वा कुनै उद्देश्यका लागि मुस्कुराउँछन्। यस्तो अवस्थामा, अर्को व्यक्तिको मुस्कान साँचो हो कि केवल नाटक...

नर्भिक इन्टरनेशनल अस्पतालको सेवा अब सातै दिन खुला रहने

काठमाडौँ । व्यस्त जीवनशैलीका कारण स्वास्थ्य जाँच गर्न समय निकाल्न गाह्रो भइरहेका सेवाग्राहीका लागि सुखद खबर आएको छ। नर्भिक इन्टरनेशनल हस्पिटलले अब सातै दिन आफ्नो सेवा उपलब्ध गराउने भएको छ। यसअघि...

फ्रिजमा राख्दा किन कालो हुन्छ पीठो ?

काठमाडौँ । रोटी नेपाली भान्साको महत्त्वपूर्ण परिकार हो । लगभग हरेक घरमा रोटी खाइन्छ । समय बचत गर्न धेरैजसो मानिसहरूले पीठो मुछेर पहिले नै फ्रिजमा राख्छन् । तर, केही घण्टा...

१७ जना डाक्टरको दर्ता खारेज

काठमाडौँ । नेपाल मेडिकल काउन्सिलले १७ जना चिकित्सकको नाम दर्ता खारेज गरेको छ । नेपाली नागरिकता परित्याग गरी विदेशी राहदानी र नागरिकता लिएको पुष्टि भएपछि ती चिकित्सकहरूको काउन्सिलको दर्ता किताबबाट...

दैनिक संगीत सुन्दा मिल्छन् यस्ता स्वास्थ्य लाभ

काठमाडौं । हिजोआज जिन्दगी यति भागदौडपूर्ण बनेको छ कि जिन्दगीमा तनाव निकै बढेको छ । व्यावसायिक र व्यक्तिगत अप्ठ्याराहरू मानिसका लागि समस्या बन्दै गइरहेका छन् । मानिसहरू प्रायः तनावसँग जुध्ने...

अमेरिकाले चिकित्सा प्रयोगका लागि गाँजाको पहुँचलाई सहज बनायो

वासिङ्टन डीसी । संयुक्त राज्य अमेरिकाले नागरिकहरूलाई चिकित्सकीय प्रयोजनका लागि गाँजाको प्रयोग गर्न सहज पहुँच दिने बिहीबार निर्णय गरेको छ । औषधिको पुनः वर्गीकरण गरेर र गाँजाको सुरक्षा र प्रभावकारितामा थप अनुसन्धान सुनिश्चित...

तस्बिरमा फुड, बेभरेज एण्ड हस्पिटालिटी एक्स्पो

काठमाडौँ । काठमाडौँको भृकुटीमण्डपमा खाद्य तथा पेय पदार्थ र आतिथ्य क्षेत्रका व्यवसायीहरूलाई एकै थलोमा ल्याउने उद्देश्यले ‘फुड, बेभरेज एण्ड हस्पिटालिटी एक्स्पो २०२६’ सुरु भएको छ। एक्स्पोमा ३०० भन्दा बढी कम्पनीहरूको सहभागिता...

आवासीय चिकित्सकलाई होस्टेल अनिवार्य गर्ने र प्रमाणपत्र कब्जा गर्ने कार्य तत्काल रोक्न चेतावनी

काठमाडौँ । वीरगन्जस्थित नेशनल मेडिकल कलेजले आवासीय चिकित्सकहरूमाथि कडा र अपमानजनक नियमहरू लादेको भन्दै नेपाल चिकित्सक सङ्घले गम्भीर आपत्ति जनाएको छ। कलेज प्रशासनले चिकित्सकहरूको व्यक्तिगत स्वतन्त्रता र पेसागत मर्यादामा आँच...

आँपलाई पानीमा भिजाएरै किन खानुपर्छ ?

काठमाडौँ । गर्मी भनेको आँपको सिजन हो । गर्मी सुरु हुने बित्तिकै बजारमा आँप आउन थालिहाल्छ । आँप देखेपछि खान मन नलाग्ने त को नै होला र ? तर आँपलाई...

ओपीडी सेवा नखुम्च्याउन सरकारलाई महामन्त्री पौडेलको आग्रह

काठमाडौँ । नेपाली कांग्रेसका महामन्त्री प्रदीप पौडेलले केही समययता सार्वजनिक बिदाको समयमा सरकारी अस्पतालमा ओपीडी सेवा नपाउँदा बिरामीको बिजोग हुन थालेकोप्रति सरकारको ध्यानाकर्षण गराएका छन् । ओपीडी सेवा प्रभावित हुँदा...

गर्मीमा कुन स्वस्थकर हुन्छ ? फ्रिज कि माटोको भाँडाको पानी ?

काठमाडौँ । गर्मीमा चिसो पानी पिउँदा राहत मिल्छ । तर हाम्रो मनमा बेला बेलामा प्रश्न उठिरहन्छ, फ्रिजमा राखेको पानी राम्रो हो कि माटोको भाँडाको ? यी दुईबिचको भिन्नता के हो...

रेबिज खोपको अभाव !

१७ वर्षीय एक पुरुष कुकुरको टोकाइबाट घाइते भई टेकु अस्पतालमा खोप लगाउन आइपुगेका थिए । ती घाइते युवकलाई रेबिजविरुद्धको अन्तिम खोप लगाउन मात्र बाँकी थियो । अन्तिम खोप मात्र लगाउन...

महिनामा दुईपटक महिनावारी हुनु सामान्य हो ?

काठमाडौं । महिनावारी महिलाहरूका लागि सामान्य प्रक्रिया हो । यसमा अचानक परिवर्तन हुँदा चिन्ता हुनु स्वाभाविक हो । कहिलेकाहीँ, महिनावारी एकै महिनामा दुईपटक पनि हुन्छ । सुरुमा यो चिन्ताजनक लाग्न सक्छ,...

आँप स्वस्थकर छ कि छैन, कसरी चिन्ने ?

काठमाडौँ । आँप खान कसलाई मन पर्दैन र ? गर्मीको मौसम आउनेबित्तिकै धेरैले खोज्ने फल हो आँप । यसलाई फलफूलको राजा पनि भनिन्छ । बच्चादेखि वयस्क र वृद्धवृद्धा सबै जना रमाई-रमाई...

दुई महिनापछि ढोरपाटनमा दादुरा सङ्क्रमण रोकथाम

बागलुङ । गत फागुन ८ गते ढोरपाटन नगरपालिका–७, ८ र ९ मा फैलिएको दादुरा संक्रमण नियन्त्रणमा आउन थालेको छ । विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन, प्रदेश जनस्वास्थ्य कार्यालय र स्थानीय तहका स्वास्थ्यकर्मीको टोलीले...

घामबाट धापिएर आउनेबित्तिकै नुहाउने बानी छ ?

काठमाडौँ । गर्मीमा चर्को घाम पसिना र लूबाट बच्न गाह्रो हुन्छ । तर काम परेपछि जत्तिसुकै गर्मी किन नहोस् घरबाट निस्कनुपर्छ । पसिनाले भिजेपछि हाम्रो दिमागमा आउने पहिलो कुरा घर पुगेपछि तुरुन्तै...

२३ लाख बालकालिकालाई भिटामिन ‘ए’ खुवाइयो

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले सञ्चालन गरेको राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रमअन्तर्गत करिब २३ लाख लाख बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ क्याप्सुल खुवाइएको छ। यही वैशाख ६ र ७ गते सञ्चालन गरिएको राष्ट्रिय...

हिट स्ट्रोकका यी ५ लक्षणहरूलाई बेवास्ता गरिरहनु भएको छ कि ?

काठमाडौँ । खपिनसक्नुको गर्मी सुरु भएको छ । चर्को घाम अनि तातो हावाको खतरा बढेको छ । गर्मीमा तापक्रम बढ्दा शरीरको सन्तुलन बिग्रन थाल्छ । घाम र तातो हावाको निरन्तर सम्पर्कले...

यी पाँच थरी मानिसले खानै पर्छ काँचो मेवा

काठमाडौँ । पाकेको पहेँलो मेवा खानुका फाइदाहरू सबैलाई थाहा छ । तर काँचो मेवा पाकेको मेवाभन्दा पनि बढी फाइदाजनक मानिन्छ । के यो कुरा तपाईँलाई थाहा छ ? काँचो मेवा...

अटिजमसम्बन्धी तीन दिने विशेष तालिम

काठमाडौँ । अटिजमसम्बन्धी चेतनाबाट व्यवहारिक कार्यान्वयनतर्फ केन्द्रित तीन दिने ‘विशेष शिक्षा तालिम र सेमिनार’ सोमबार सम्पन्न भएको छ । कार्यक्रम मुख्य आयोजक नेपाल एकेडेमी अफ साइकोलोजीको अग्रसरतामा मेन्टल हेल्थ नेपाल...

‘लु’ को जोखिम बढ्दै, बच्ने कसरी ?

काठमाडौँ । केही दिनयता देशका अधिकांश स्थानमा तापक्रम वृद्धि हुँदा अत्यधिक गर्मी बढेको छ । यससँगै तराईका जिल्लामा तातो हावा (लु) चल्ने सम्भावना रहेको जल तथा मौसम विज्ञान विभागको प्रक्षेपण...

अक्षय तृतीयाको सन्देश: सत्कार्यको निरन्तरता र परोपकार

प्रत्येक महिना (सामान्यतया ३० दिन) को दुई भागमध्ये कुनै एक भाग, अर्थात् चन्द्रमासको पन्ध्र–पन्ध्र दिनको दुवै भागलाई पक्ष भनिन्छ। यो पन्ध्र दिनको समयको अघिल्लो भागलाई कृष्ण पक्ष र पछिल्लो भागलाई...

सपनाले पत्ता लगायो क्यान्सर

सन् २०११ मा एडलाइन(नाम परिवर्तन) ले यस्तो एउटा सपना देखिन्, जसले उनको जीवन नै बदल्यो। उनी निकै उदास महसुस गरिरहेकी थिइन् र तीन वर्षअघि बितेकी आमाको निकै याद आइरहेको थियो। हङकङ...

दुई सन्तानबिच कति अन्तर सही ?

काठमाडौँ । डाक्टर र स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूका अनुसार सन्तानबिचको सही अन्तर आमाको स्वास्थ्यका लागि मात्र नभई बच्चाको शारीरिक र मानसिक विकासका लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ। डाक्टरहरूले सामान्यतया दुई बच्चाबिच कम्तीमा २...

गर्मीमा बारम्बार मुख सुख्खा भइरहन्छ ?

काठमाडौँ । खपी नसक्नुको गर्मी र चर्को घामबाट आफूलाई बचाउन प्रायः प्रशस्त पानी पिउन सल्लाह दिइन्छ । गर्मीका कारण घरभित्र बसिरहँदा पनि पसिना आउँछ । यस्तो मौसममा घाँटी सुख्खा हुनु र...

कलेजोलाई भित्रबाट सफा गर्न चाहनुहुन्छ ? खानुहोस् यो हरियो पात

काठमाडौँ । आजको व्यस्त र अनियमित जीवनशैली कलेजोको स्वास्थ्यको लागि ठुलो खतरा बनेको छ । भुटेको अनि तारेको खाना, अनियमित खानापान, तनाव र लापरवाहीले कलेजोलाई हानि पुर्‍याउँछ । कलेजोको स्वास्थ्यबारे...

देशव्यापी भिटामिन ‘ए’ र जुकाको औषधि खुवाइँदै (तस्बिरहरू)

काठमाडौँ । आज र भोलि देशव्यापी रूपमा बालबालिकाहरूलाई भिटामिन ‘ए’ र जुकाको औषधि खुवाउन खुवाइँदै छ । राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रम अन्तर्गत ६ महिना देखि ५ वर्ष उमेरसम्मका बालबालिकालाई भिटामिन...

आजदेखि देशभरिका बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ र जुकाको औषधि खुवाइँदै

काठमाडौँ । सरकारले आज र सोमबार देशभरिका बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ खुवाउँदै छ । राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रमअन्तर्गत स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले दुई दिन भिटामिन ‘ए’ सँगै जुकाको औषधि पनि खुवाउन...

कस्तो रहला तपाईँको यो साता ? हेर्नुहोस् साप्ताहिक राशिफल

मेष(चू,चे,चो,ला,लि,लू,ले,लो,अ) साताको समय राम्रो रहेकोले व्यापार तथा सेयर बजारबाट मनग्गे धन आर्जन गर्न सकिनेछ भने लगानी गर्ने अवसर जुर्नेछ । सापटी लगिएका धन तथा सम्पत्ति फिर्ता हुने योग रहेको छ...

कस्तो रहला तपाईँको आजको दिन ? हेर्नुहोस् राशिफल

वि.सं.२०८३ साल वैशाख ६ गते । आइतबार । ईश्वी सन् २०२६ अप्रिल १९ तारिख । नेपाल संवत् ११४६ । रौद्र संवत्सर । उत्तरायण । वसन्त ऋतु । श्रीशाके १९४८ ।...

चितवनमा ‘क्यान्सर कन्फ्रेन्स’ काे आयोजना

चितवन । यहाँको बीपी कोइराला मेमोरियल क्यान्सर अस्पतालमा तीन देशका विशेषज्ञ चिकित्सकहरूको सहभागितामा ‘पाँचौ क्यान्सर कन्फ्रेन्स’ आयोजना गरिएको छ । वीपी कोइराला मेमोरियल क्यान्सर अस्पतालले आज यहाँ आयोजना गरेको एक दिवसीय...

प्रसूती तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ समाज सम्मेलन : स्त्रीरोगका बारेमा छलफल

काठमाडौँ । नेपाल प्रसूती तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ समाजको १५औँ सम्मेलन काठमाडौँमा जारी छ । सम्मेलनमा देश तथा विदेशका पाँच सयभन्दा बढी प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ सहभागी भएका छन् । पूर्वस्वास्थ्य मन्त्री...

धर्से कि सादा ? गर्मीमा कुन तरबुजा खाँदा हुन्छ स्वास्थ्यलाई बढी फाइदा

काठमाडौँ । गर्मीको सुरुवात हुनासाथ फलफूल बजारमा तरबुजा भित्रिन थाल्छन्। तर के तपाईंले कहिल्यै ध्यान दिनुभएको छ, बजारमा दुई थरीका तरबुजा पाइन्छन् - एउटा गाढा हरियो रङको बिना धर्सा भएको...

माया र मार्कसिट : किशोरावस्थामा प्रेम र पढाइलाई कसरी सँगै अगाडि बढाउने?

काठमाडौँ । किशोरावस्था जीवनको यस्तो मोड हो, जहाँ भावना र हर्मोनको उथलपुथल चलिरहेको हुन्छ। यही उमेरमा भविष्यको जग बसाल्ने महत्त्वपूर्ण परीक्षाहरू पनि हुन्छन् र जीवनमै पहिलो पटक प्रेमको आभास पनि...

अस्पतालमा आइतबारको बिदाबारे मन्त्रालय के भन्यो ?

काठमाडौँ । नेपाल सरकारले हालै कार्यान्वयनमा ल्याएको हप्तामा दुई दिन सार्वजनिक बिदा दिने नीतिसँगै स्वास्थ्य क्षेत्रमा पर्न सक्ने प्रभाव र सेवा प्रवाहबारे स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले आफ्नो आधिकारिक धारणा सार्वजनिक...

नवजात शिशुलाई मालिस किन जरुरी छ?

काठमाडौँ । नवजात र साना बालबालिकालाई मालिस गर्ने चलन शताब्दीयौंदेखि हाम्रो परम्पराको एउटा महत्त्वपूर्ण हिस्सा रहँदै आएको छ। तर, यसको पछाडि बलिया वैज्ञानिक कारणहरू पनि छन्। डाक्टरहरू र बालरोगसम्बन्धी दिशानिर्देशहरूका...

सबैका लागि फाइदाजनक छैन उखुको जुस

काठमाडौँ । गर्मीको आगमनसँगै उखुको जुसको खपत बढ्छ । चर्को घाममा उखुको चिसो जुसले तुरुन्तै राहत दिन्छ र शरीरलाई स्फूर्ति मिल्छ । त्यसैले यसलाई प्राकृतिक इनर्जी ड्रिङक मानिन्छ । तर मीठो...

सयौँ युवालाई ‘सहजकर्ता’ नियुक्त गर्दै सरकार, कार्यविधि अन्तिम चरणमा

कांग्रेसको संस्थापन इतर पक्षले भोलि आइतबार विराटनगरमा भेला गर्दै

हलेसीमा विपन्नलाई भूकम्प प्रतिरोधी नयाँ घर हस्तान्तरण

नेपाल–भारत सीमास्तम्भ मर्मतको समीक्षा, संयुक्त संयन्त्रलाई सक्रिय बनाउने सहमति

बैंकिङ कसुर मुद्दामा वडाध्यक्ष पक्राउ

मधेस सरकारको नीति : १ करोडभन्दा कमका योजना नराखिने, टुक्रे योजना निरुत्साहित गरिने

आत्मनिर्भर बन्दै रौतहटका महिलाहरू

चार दिनपछि खुल्यो 'हिट एन्ड रन' को रहस्य : टिपर चालक पक्राउ

छोरी जन्मिए प्रोत्साहन भत्ता !

सहकारीद्वारा विद्युतीय चार्जिङ स्टेसन सञ्चालनमा

काठमाडौँका फोहोर पानी प्रशोधन केन्द्र चाँडै सञ्चालनमा ल्याइँदै

ललितपुरमा एआई साक्षरता तालिम सुरु

आर्थिक र प्राविधिक अभावले करोडौँका डायलासिस मेसिन प्रयोगविहीन

रास्वपा गण्डकीको सभापतिमा नवीन त्रिपाठी विजयी

आधा शताब्दीपछि पोखरा बसपार्क निर्माणको आशा जाग्दै

तनहुँका सामुदायिक वनलाई रुद्राक्ष पकेट क्षेत्र बनाइँदै

भित्तेचित्रले बदलिँदै नेपालगन्जको रूप

भेरी अस्पतालको एनआईसीयू शय्या विस्तार गरिँदै

डिजिटल प्रविधिमैत्री बन्दै बैजनाथका किसान

बुटवल उपमहानगरको नीति तथा कार्यक्रम सर्वसम्मत पारित

माथिबाट खसेको ढुङ्गा लाग्दा १५ वर्षीया किशोरीको मृत्यु

मोबाइल चोरी मुद्दामा हिरासतमा रहेका थुनुवाको मृत्यु

अब राउटे बस्तीमा अनधिकृत प्रवेश रोकिने, मदिरामा कडाइ

कालीकोटको सबै पालिकालाई पूर्णखोप सुनिश्चित घोषणा

बाजुरा र हुम्लाको सीमा विवाद : सशस्त्र प्रहरी बलको टोली लाम्पाटा पुग्यो

निर्माण सामग्रीको मूल्यवृद्धिले सडक योजनाका कार्य प्रभावित

हुरीबाट शुक्लाफाँटाका ८० परिवार प्रभावित

हुम्ला–बाजुरा सीमा विवाद: आरोप–प्रत्यारोपका बिच कर्णाली करिडोर ठप्प, सर्वसाधारण मारमा