केन्द्रीय संस्करण

सौन्दर्य

ऐश्वर्या रायको ४७ वर्षको उमेरमा पनि कालो र घना छन् कपाल, घरमा बनाएर लगाउँछिन् यस्ता पेस्ट access_timeफागुन ६, २०७७

ऐश्वर्या राय बच्चन केही वर्षमै ५० औं वसन्तमा टेक्नेछिन् तर अहिले पनि उनको सुन्दरता यस्तो छ जसमा धेरै मानिसहरु मग्न हुन्छन् । उनको सुन्दरतामा उनको कपालले पनि सुनमा सुगन्ध थप्ने काम गरेको छ । नायिकाहरुले विभिन्न प्रकारको केमिकल प्रयोग गर्ने भएकोले कपाल झर्ने, रुखो हुने, हाँ...

अण्डाबाट पाइन्छ बेदाग, चम्किलो र मुलायम अनुहारः यसरी बनाउनुहोस् फेसप्याक access_timeफागुन ४, २०७७

अण्डा तपाईंको शरीरका लागि मात्रै नभई तपाईंको छाला र कपालका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । अण्डाको सेतो भागलाई ब्यूटी ट्रिटमेन्टको रुपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ । अण्डाको सेतो भाग मिनरल्स, भिटामिन र प्रोटिनले भरपुर हुन्छ र छालालाई बेदाग बनाएर सुन्दरता बढाउने काम गर्छ । अण्डा...

यी पाँच बानीका कारण समय अगावै लाग्छ बुढेसकाल, हुनुहोस् सावधान access_timeमाघ २९, २०७७

हाम्रो जीवनशैलीको हाम्रो स्वास्थ्यमा निकै ठूलो असर पार्ने गर्छ । हामीले दैनिक अपनाउने केही बानी यस्ता हुन्छन् जसका कारण बुढेसकालको लक्षण समय अगावै देख्न थाल्छ । हामी आज तपाईंलाई यस्ता बानीबारे जानकारी दिँदै छौं जसले हामीलाई समय अगावै बुढो बनाउन सक्छ, यस्ता बानीलाई हाम...

११ मिनेटको ६ व्यायाम जसले ७ प्रतिशतसम्म फिटनेस बढ्ने, खुट्टा बलियो हुने र शरीर सुगठित हुने access_timeमाघ २८, २०७७

कोरोना कालमा धेरैजसो मानिसहरुले घरमा नै व्यायाम गर्नु उचित ठाने । यस्तोमा मानिसहरुलाई फिट राख्नका लागि स्वास्थय विज्ञले व्यायामका नयाँ तरिका र सम्मिश्रणको खोजी गरे । हेमिल्टनको म्याकमास्टर युनिभर्सिटी र रोचेस्टरको मेयो क्लिनिकका विज्ञले नयाँ बडी वेट रुटिन तयार गरेका छन्...

अनुहारमा वाक्स गर्नु कति सही ? access_timeमाघ २१, २०७७

अनुहारको अनावश्यक रौंबाट छुटकारा पाउनका लागि र चिल्लो र मुलायम बनाउनका लागि युवतीका साथै पुरुष पनि अनुहारमा वाक्सको प्रयोग गर्न थालेका छन् । फेसियल वाक्सबाट अनुहार सफा हुन्छ र रौं हट्छ तर यसको असर अनुहारको छालामा पर्छ । जब रौं हटाउनका लागि अनुहारको छालाबाट वाक्सि...

अनुहारमा कागतीको रस लगाउँदा हुनसक्छन् यी समस्या access_timeमाघ २१, २०७७

केही मानिसहरु अनुहारको ह्वाइटहेड्स र सनस्पट्सदेखि चाउरी हटाउन र गोरो बन्नका लागि अनुहारमा सिधै कागतीको रस लगाउँछन् । तर छालाको लागि यो हानिकारक हुनसक्छ । कागतीको रस सिधै छालामा लगाउँदा पोल्न सक्छ । विशेषगरी जसको छाला निकै संवेदनशील छ, उनीहरुलाई अमिलो फल लगाउन स...

कमजोर हड्डीदेखि पत्थरीसम्मः डाइटिङका हुनसक्छन् यस्ता साइड इफेक्ट access_timeमाघ १४, २०७७

तौल घटाउनका लागि डाइटिङ गर्नु वा घण्टौंसम्म भोको रहनु कुनै सही तरिका होइन । आफ्नो क्यालोरी इनटेकलाई सिमित गर्नका लागि यो सबैभन्दा खराब तरिका हो । वैज्ञानिकले दाबी गरे अनुसार यसले शरीरलाई पोषक तत्व पाउन कठिनाइ त हुन्छ नै यसका विभिन्न प्रकारका साइड इफेक्ट पनि हुनसक्छन्...

जाडोमा छालालाई स्वस्थ राख्न पिउनुस् यो पेयपदार्थ access_timeपुस २०, २०७७

एजेन्सी । छाला सुन्दर र चम्किलो बनाउन खानपानमा ध्यान दिन जरुरी छ । ताजा फलफूल, सागसब्जीले छालालाई स्वस्थ राख्न अहम भूमिका निर्वाह गर्ने गर्छ । तर, जाडोमा छालासम्बन्धी समस्याहरु पैदा हुने गर्छन् । जाडोमा छालालाई स्वस्थ राख्न विभिन्न उपायहरु अपनाउने गरिन्छ ।  यसमध्ये ...

छालालाई सुक्खापन हुनबाट यसरी जोगाउन सकिन्छ access_timeमंसिर २७, २०७७

जाडोयाम सुरु भएको छ । जाडोयाममा सबैले भोग्ने थुप्रै समस्यामध्येको एउटा प्रमुख समस्या छालामा हुने सुक्खापन पनि हो । यो मौसममा चिसो हावा चल्ने भएकाले छालामा सुक्खापन आउनुका साथै विभिन्न समस्या देखा पर्छन् । जाडो मौसममा छाला सुक्खा हुँदा चह¥याउने, चिलाउने, पोल्ने, फ...

कपाल झर्नुका प्रमुख ५ कारण access_timeमंसिर २७, २०७७

एजेन्सी – कपालको समस्याले धेरै मानिसलाई सताएको हुन्छ । कोही कपाल झर्ने समस्याले हैरान हुन्छन् भने कोही कपाल पातलो भएका कारण चिन्तित हुन्छन् । हरेक व्यक्ति आफ्नो कपाल लामो, बाक्लो, चमकदार र स्वस्थ्य होस् भन्ने चाहाना राख्छन् । तर, कम मात्रै मानिसलाई थाहा हुन्छ कि कपा...

अनुहारको दाग धब्बा हटाउन तुलसीको पातको ५ फाइदा access_timeमंसिर २६, २०७७

एजेन्सी - तुलसी यस्तो औषधि हो जसले छालामा आउने जुनसुकै समस्यामाबाट छुटकारा दिन्छ । यसका साथै, हरेक तुलसीको पातको सेवनले शरीरमा हुने रुघाखोकी, इन्फेक्शन जस्ता समस्याबाट बचाउँछ । तुलसीको पात हरेक दिन अनुहारमा लगाउँदा अनुहारमा हुने दागधब्बाबाट पनि बचाउँछ ।  ...

अत्यधिक कपाल झर्ने समस्यामा ४ घरेलु उपाय access_timeमंसिर ६, २०७७

एजेन्सी – कपाल झर्ने समस्याबाट धेरै मानिसहरु चिन्तित हुन्छन् । विभिन्न कारणले कपाल झर्ने समस्या पैदा हुन्छ । तर, गम्भीर रोगका कारण कपाल झर्ने समस्यामा बाहेक घरेलु विधि अपनाएर यसको समाधान गर्न सकिन्छ ।  अमलाको जुस अमलामा ट्यानिन र क्याल्शियम जस्ता पदार्थ पाइ...

डन्डिफोरको दाग हटाउन भान्सामा पाइने ५ चीज access_timeमंसिर ४, २०७७

एजेन्सी – अनुहारमा आउने डन्डिफोरको दागले धेरैलाई सताएको हुन्छ । यस्ता दागहरु लामो समयसम्म अनुहारमा रहिरहने भएकाले धेरै चिन्तित हुन्छन् । कतिपयले यस्तो दाग हटाउनका लागि विभिन्न औषधिको प्रयोग पनि गर्ने गर्छन् । तर यस्तो दाग हटाउन लगाउने औषधिले अन्य छालाका समस्याहरु...

सुन्दरता बढाउन र प्राकृतिक ‘ग्लो’ का लागि घरमै बनाउनुस् यस्ता ‘फेस मास्क’ access_timeकात्तिक १५, २०७७

एजेन्सी – अनुहारमा मास्क लगाउने परम्परा लामो समयदेखि रहँदै आएको छ । निकै वर्ष पहिले पनि महिलाहरु आफ्ना सुन्दरता बढाउनका लागि र छालामा डिटोक्स गर्नका लागि ‘लेप’ लगाउने गर्थे । छालामा प्राकृतिक सुन्दरता बढाउनका लागि भान्सामा पाइने विभिन्न प्राकृतिक औ...

आलस लगाएर यसरी छालालाई बनाउनुहोस् गोरो र चम्किलो access_timeकात्तिक २, २०७७

आलसको गुणः आलसमा एन्टीफंगल, एन्टीअक्सिडेन्ट, एन्टिडायबिटिक, एन्टिथ्रोम्बिक, एन्टिहाइपरटेन्सिव र एन्टिट्युमरजस्ता गुण हुन्छ । त्यसैले यसलाई आयुर्वेदमा उत्तम औषधी मानिन्छ । छालालाई क्षती हुनबाट जोगाउँछः घामका कारण छालामा हुने क्षती र सन ट्यानबाट आलसले सुरक्षा प्रदान ग...

चम्किलो छाला चाहनुहुन्छ ? विशेषज्ञले सुझाएका यी फलफूल सेवन गर्नुहोस् access_timeअसोज २६, २०७७

छाला रोग विशेषज्ञले चम्किलो छालाका लागि केही उत्कृष्ट फलफूलको सेवन गर्न सुझाउँछन् तर यस पछाडिको कारण के होला ? सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो कि फलफूल राम्रो औषधी हो । यदि तपाईंले स्वस्थ आहारविहार गर्नुहुन्नँ भने सौन्दर्य प्रशाधनका कुनै पनि उत्पादनले तपाईंको छालालाई चम्किलो...

पेटमा भएको ‘स्ट्रेच माक्र्स’ हटाउन सरल विधि access_timeअसोज २४, २०७७

एजेन्सी – सामान्य वा शल्यक्रिया गरेर बच्चा जन्माएका महिलाहरुको पेटमा ‘स्ट्रेच माक्र्स’ बस्छ । गर्भवती भएको अवस्थामा पेटको छाला तन्किएर बसेको धर्साका कारण धेरै महिलाहरुलाई पछि निकै समस्या पर्ने गर्छ ।  गर्भवती भएको १३ देखि २१ हप्तामा पेटमा यस्तो धर्...

अनुहारको छाला चम्किलो बनाउन ३ घरेलु औषधि access_timeअसोज ११, २०७७

एजेन्सी – भान्सामै हुने कतिपय औषधिहरुले तपाईंको छालालाई निकै फाइदा पुर्याउँछ । भान्सामा पाइने विभिन्न चीजहरुको प्रयोगबाट अनुहारमा भएको दागदब्बा र फोहोर हटाउन सकिन्छ ।  जान्नुहोस् यी ३ उपाय: १. मह र टमाटरको प्याक मह र टमाटरले अनुहारमा आउने चाउरी ...

कोभिड–१९ र स्वरोजगार महिला श्रमिकको पीडा access_timeअसार २३, २०७७

कोभिड–१९ को विश्वव्यापी महामारीबाट विश्व नै आक्रान्त भएको अवस्थामा नेपालमा महिनौंको लकडाउनका कारण देशको आर्थिक सामाजिक अवस्था अस्तव्यस्त बन्दै गएको छ । आर्थिक अभावका कारण दैनिक छाक टार्न समेत नसकिरहेको अवस्थामा योबीचमा हजारौं नागरिकहरुले आत्महत्या गरेको घटना बाहि...

अनुहारको अनावश्यक रौं फाल्न एउटा घरेलु उपाय access_timeफागुन ३०, २०७६

महिलाहरुको अनुहारमा आउने स–साना रौंहरुले धेरैलाई दुख दिइरहेको हुन्छ । कसैको अनुहारमा अत्याधिक मात्रामा देखिने गरी नै रौंहरु पलाएर समस्या पारिरहेको हुन्छ ।  अनुहारमा थोरै मात्रामा रौं भएको खण्डमा ब्लिच गरेर पनि त्यसलाई लुकाउन सकिन्छ तर धेरै रौं हुने...

एकैदिनमा पनि कपाल बढ्ने गति फरक फरक हुन्छ ! access_timeपुस १९, २०७६

  तपाईं कपाल वर्षभरिमा कतिपटक काटनु हुन्छ ? तपाईं–हामीमध्ये प्रायःधरै महिना–दुई महिनामा कपाल काट्छौं होला । तपाईं– हामीले याद गरेको पनि होला–तालु खुइले बन्दै गईरहेको वइक्तिमा कपाल त्यति चाँडो बढ्दैन । तर युवाहरुमा  चाहिँ कपा...

जाडोमा यसरी गर्नुपर्छ छालाको स्याहार access_timeपुस १५, २०७६

जाडो बढेसँगै स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्या देखापर्छ । चिसोमा मानिसलाई हुने स्वास्थ्य समस्यामध्ये छालामा सुख्खापन अपवाद बाहेक सबैलाई हुन्छ । यो मौसममा हावा धेरै चिसो हुन्छ । चिसो हावाका कारण छालामा सुख्खापन आउनुका साथै विभिन्न समस्या देखापर्छ । नियमित औषधि सेवन गर्नेको छाला ...

अनुहारको छालाको सबै समस्याको एउटै समाधान– सुन्तलाको बोक्रा access_timeपुस ४, २०७६

सुन्तलामात्रै होइन सुन्तलाको बोक्रामा पनि उत्तिकै गुण हुन्छ । विशेषगरी, सुन्तलाको बोक्रा छालाको लागि लाभदायी हुन्छ । यसले छालालाई धेरै समस्याबाट बचाउँछ । सुन्तलाको बोक्राको फेस मास्कलाई सबैभन्दा लोकप्रिय मास्कको रुपमा लिइन्छ ।  सुन्तलाको बोक्राबाट लाभ लिनको लागि ...

दसैँमा यसरी देखिनुहोस् सुन्दर (भिडियो) access_timeअसोज २०, २०७६

हिन्दुहरूको महान चाड बडादशैं हाम्रो घर दैलोमा भित्रिसकेको छ । दसैँ भन्ने बित्तिकै पारिवारिक जमघट शीर्ष स्थानमा आउँछ । ठूलाबडा र मान्यजनबाट टीका तथा जमरा लगाउने र आशीर्वाद थाप्ने हेतुले  विदेशका र राजधानी केन्द्रित परिवारका सदस्य आफ्नो पुर्ख्यौली घर फर्कने र नाता क...

हार्भर्डको अनुसन्धानः गर्मीले मानिसहरुको सोच्ने क्षमता १३ प्रतिशत घटाउने access_timeजेठ २०, २०७६

गर्मी मौसम धेरैलाई मन नपर्न सक्छ । यतिबेला बालकदेखि वृद्धसम्मलाई विभिन्न स्वास्थ्य समस्या निम्तिने गर्छ । गर्मीले स्वास्थ्यलाई मात्र नभई मानिसहरुको दिमागलाई पनि असर पुर्‍याउने  एक अनुसन्धानको निष्कर्ष छ । हार्भर्ड युनिभर्सिटीले ४४ विद्यार्थीमाथि गरेको अनुसन्धानम...

Page 1 of 2