शुक्रबार, २२ जेठ २०८३
ताजा लोकप्रिय
२४ घन्टाका ताजा अपडेट

के हो आँखाको दृष्टिका लागि अपनाइने ‘२०–२०–२० भिजन रुल’ ?

काठमाडौँ । आँखा शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अङ्ग हो । तर डिजिटल युगमा, कम्प्युटर र अन्य ग्याजेटहरूमा बढ्दो निर्भरता आँखाका लागि हानिकारक भइरहेका छन् । लामो समयसम्म मोबाइल, कम्प्युटर र टीभी...