स्वास्थ्य/जीवनशैली

स्वच्छ हावाका लागि घरमा राेप्नुहाेस् यी बिरुवा

काठमाडौँ । वायु प्रदूषणले फोक्सोलाई त असर गर्छ नै मुटु र मस्तिष्कलाई पनि हानि पुर्‍याउन सक्छ । हाम्रो घरभित्र पनि धुलो र धुवाँले घरभित्रको हावालाई खराब बनाएको हुन्छ । महँगो...

मिर्गौला खराब भएको सङ्केत आँखामा देखिन्छ, तपाईंकोले के भन्छ?

काठमाडौँ । मिर्गौलाले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यसले रगतलाई फिल्टर गर्छ, शरीरबाट फोहोर र विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ। तर, जब मिर्गौलाले राम्ररी काम गर्न छोड्छ, यसका लक्षणहरू हात र...

जेनजी प्रतिनिधिसँग स्वास्थ्यमन्त्रीले भनिन्– स्वास्थ्य सुधारको काम हुँदै छ

काठमाडौँ । नेपालको स्वास्थ्य क्षेत्रमा सुधारका विषयमा स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले आज जेनजी प्रतिनिधिहरूसँग छलफल गरेको छ । जेनजी अगुवा तनुजा पाण्डेसहित भएको छलफलका क्रममा स्वास्थ्मन्त्री डा. सुधा गौतमले नेपालको...

प्रधानमन्त्रीसमक्ष डा. केसीले बुझाए दश बुँदे ज्ञापनपत्र

काठमाडौँ । प्रधानमन्त्री सुशीला कार्कीसमक्ष चिकित्सा शिक्षा सुधारको माग राख्दै डा. गोविन्द केसीले दश बुँदे ज्ञापनपत्र बुझाएका छन् । आइतबार प्रधानमन्त्री कार्कीलाई सिंहदरबारमा भेटेर डा. केसीले ज्ञापनपत्र बुझाएको प्रधानमन्त्रीका प्रेस...

रातमा यी खानेकुरा खाँदा हुनसक्छ फ्याटी लिभर

काठमाडौँ। आजकल, मानिसहरू दिनभरि काममा व्यस्त हुन्छन् र रातमा आरामसँग खाना खाने गर्छन् । यद्यपि, यो खानाले प्रायः हाम्रो स्वास्थ्यमा असर पार्न सक्छ । विशेष गरी जब हामी राती तेलमा...

कोशी प्रदेश खोरेतमुक्त अभियान : निःशुल्क खोप कार्यक्रम सुरु

विराटनगर । कोशी प्रदेश सरकारको खोरेतमुक्त प्रदेश बनाउने दीर्घकालीन लक्ष्यअनुरूप विराटनगर महानगरपालिकाले गाई र भैंसीमा निःशुल्क खोप अभियान सुरु गरेको छ। विराटनगर महानगरपालिकाको आयोजना तथा प्रदेश सरकारको पशुपन्छी तथा मत्स्य...

जाडोमा केरा खानु फाइदाजनक वा हानिकारक ?

काठमाडौँ । जाडो मौसममा केरा खानु हुन्छ कि हुँदैन भन्नेमा प्रायः विरोधाभास हुने गर्छ । कतिपयले जाडो मौसममा केरा खानु उचित हुन्छ भन्छन् भने कतिपयको भनाइ जाडो मौसममा केरा खानु...

गर्भवतीलाई पोषण भत्ता वितरण

तनहुँ । व्यास नगरपालिकाले दुई सय ९५ गर्भवतीलाई पोषण भत्ता वितरण गरेको छ । नवजात शिशु र आमाको स्वास्थ्य स्याहार तथा सुरक्षाका लागि जनही रु पाँच हजारका दरले गर्भवतीलाई पोषण भत्ता...

कसरी ‘राष्ट्रिय रोग’ बन्यो ग्यास्ट्रिक ?

नेपाली समाजमा ग्यास्ट्रिक लगभग ‘राष्ट्रिय रोग’ जस्तै बनेको छ। धेरै मानिसहरू यस समस्याबाट पीडित छन्, तर यसको सही व्यवस्थापन कसरी गर्ने भन्नेबारेमा अझै पनि धेरै अलमल देखिन्छ। ग्यास्ट्रिक र यससँग...

जाडोमा छालाको सुक्खापन र फुट्ने समस्याबाट कसरी बच्ने ?

जाडोमा अधिकांश मानिसहरूलाई छालासम्बन्धी समस्याहरू हुने गर्छन्। कहिले सुक्खापन हुन्छ त कहिले छाला फुट्छ। चिसो र सुक्खा हावामा मोइस्चर (नमी)को मात्रा कम हुने हुँदा छालाको प्राकृतिक नमी छिट्टै सुक्छ। यस...

तनहुँमा पहिलो पटक बालबालिकालाई ‘स्वर्णविन्दु प्राशन’

तनहुँ । तनहुँमा पहिलो पटक बालबालिकालाई ‘स्वर्णविन्दु प्राशन’ गराइने भएको छ । जिल्लाका एक वर्षदेखि पाँच वर्षमुनिका बालबालिकालाई स्वर्णविन्दु प्राशन गराउन लागिएको हो । नेपाल सरकारको कार्यक्रमअनुसार गण्डकी प्रदेशको बागलुङस्थित...

थानकोटमा करिब एक अर्ब लागतमा प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ अस्पताल निर्माण गर्न ‘ग्लोबल टेण्डर’

काठमाडौँ । चन्द्रागिरि नगरपालिकाका प्रमुख घनश्याम गिरी र यहाँस्थित जमर्न राजदूत उडो युगेन भोल्जबिच शुक्रबार भेटवार्ता भएको छ । सो अवसरमा उनीहरुकाबिचमा जर्मन विकास बैँक (केएफडब्लू)को करिब एक अर्ब रुपैयाँ बराबरको...

‘विश्व रेडियोग्राफी दिवस’ तथा ‘अन्तर्राष्ट्रिय रेडियोलोजी दिवस’ मनाइँदै

काठमाडौँ । ‘विश्व रेडियोग्राफी दिवस’ तथा ‘अन्तर्राष्ट्रिय रेडियोलोजी दिवस’ आज देशभर विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाइँदै छ । विश्वभर रेडियोग्राफी र रेडिएसन थेरापीबारे चेतना फैलाउने उद्देश्यले प्रत्येक वर्ष ८ नोभेम्बरमा विश्व...

बालबालिकालाई खुवाइयो भिटामिन ‘ए’ र जुकाको औषधि (तस्बिरहरू)

काठमाडौँ । स्वास्थ्य सेवा विभागले आज पनि बालबालिकालाई भिटामनि ‘ए’ क्याप्सुल र जुकाको औषधि खुवाइरहेको छ । राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रमअन्तर्गत ६ महिनादेखि ५९ महिनाका बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ तथा एक...

बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ आज पनि खुवाइँदै

काठमाडौँ । स्वास्थ्य सेवा विभागको पोषण शाखाले आज पनि बालबालिकालाई राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रमअन्तर्गत भिटामनि ‘ए’ क्याप्सुल र जुकाको औषधि खुवाउने जनाएको छ । शाखा प्रमुख लीलाविक्रम थापाका अनुसार ६ महिनादेखि...

धेरै सुत्नुहुन्छ ? यस्ता छन् साइड इफेक्ट

काठमाडौँ । शरीर र दिमाग दुवैलाई ताजा बनाउन र दिनभरिको थकान हटाउन राम्रो र पर्याप्त निद्रा चाहिन्छ । तर धेरै सुत्दा पनि शरीरमा प्रतिकूल असर पर्न सक्छ । के तपाईँलाई...

निःशुल्क वितरण गर्ने औषधिजन्य सामग्री सिंहदरबार वैद्यखानाबाट लिँदै काठमाडौँ महानगरपालिका

काठमाडौँ । काठमाडौँ महानगरपालिकाले आयुर्वेद तथा वैकल्पिक स्वास्थ्य केन्द्रबाट निःशुल्क वितरण गर्ने औषधि र औषधिजन्य सामग्री सिंहदरबार वैद्यखानाबाट लिने भएको छ । यसरी औषधि लिनका लागि कामपा स्वास्थ्य विभाग र सरकार–सरकार...

भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रम सफल बनाउन मुख्यमन्त्री सोनलको अपिल

जनकपुरधाम । मधेस प्रदेशका मुख्यमन्त्री जितेन्द्र प्रसाद सोनलले राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रमलाई सफलतापूर्वक सम्पन्न गर्न सबै निकायलाई सहकार्य गर्न अपिल गरेका छन्। राष्ट्रव्यापी रूपमा बिहीबार (आज) र शुक्रबार (भोलि) सञ्चालन...

‘नवजात शिशुको २८ दिनभित्र आँखाको परीक्षण अनिवार्य’

काठमाडौँ । चिकित्सकले निर्धारित समय अघि नै जन्मिएका नवजात शिशुको २८ दिनभित्र आँखाको परीक्षण अनिवार्य गर्नुपर्ने बताएका छन् । समयअघि नै जन्मिएका नवजात शिशुको हकमा ‘रेटिनोप्याथी अफ प्रिम्यच्युरिटी’ (आरओपी) जस्ता...

आज र भोलि भिटामिन ए तथा जुकाकाे औषधि खुवाइँदै

काठमाडौँ । ‘भिटामिन ए खुवाऔँ, बाल मृत्युदर घटाऔँ’ भन्ने मूल नाराका साथ बिहीबार र शुक्रबार (आज र भोलि) भिटामिन ए क्याप्सुल र जुकाको औषधि खुवाइँदैछ । राष्ट्रिय भिटामिन ए कार्यक्रम...

नर्सको सेवा सुविधा तोक्न गठित कार्यदललाई थप एक महिना समय

काठमाडौँ । नर्सलाई सरकारी सेवा सरह सुविधा तोक्नका लागि गठित कार्यदललाई थप एक महिना समयावधि थप गरिएको छ । सरकार र आन्दोलनरत समूहबिच भएको सहमतिअनुसार सो कार्यदललाई थप एक महिना...

हेटौंडाको चुरे हिल अस्पतालमा डाक्टर कुटिए

मकवानपुर । हेटौंडास्थित चुरे हिल अस्पतालमा कार्यरत एक डाक्टरमाथि बिरामीका आफन्तले हातपात गरेका छन् । बिरामीको उपचार प्रक्रिया र भर्नाका विषयमा विवाद हुँदा अर्थोपेडिक सर्जन डा. सुशिल शाहमाथि हातपात भएको...

पिसाब फेर्नेबित्तिकै पोल्छ ? कारण, लक्षण र उपचार विधि

काठमाडौँ । पिसाब गर्दा वा गरिसकेपछि जलन हुनु वा पोल्नु सामान्य भए पनि कष्टकर समस्या हो । यसलाई चिकित्सा भाषामा ‘डिस्युरिया’ भनिन्छ । यो जलन जुनसुकै उमेर र लिङ्गका मानिसहरूमा...

अस्पतालकै भवनबाट गाउँपालिकाको सेवा

सिरहा । गत भदौ २४ गते भएको ‘जेनजी’ प्रदर्शनका क्रममा यहाँको औरही गाउँपालिकाको प्रशासनिक भवनमा आगजनी गरिएकामा सेवा प्रवाहमा समस्या भइरहेको छ । गाउँपालिकाको भवन आगजनीबाट ध्वस्त भएपछि हाल स्थानीय...

बीमा बोर्डद्वारा अस्पताललाई बक्यौता रकम भुक्तानी

काठमाडौँ । स्वास्थ्य बीमा बोर्डले बीमितको उपचार गरेबापत बक्यौता रकम अस्पताललाई भुक्तानी गरेको छ । बोर्डले अस्पतालबाट प्राप्त कागजातको पुनरावलोकन गरी चैतसम्मको बक्यौता भुक्तानी गरेको हो । बोर्डले आर्थिक वर्ष २०७७/७८ देखि...

स्वास्थ्य मन्त्रालयले गर्‍यो महाशाखा प्रमुखहरूको हेरफेर

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले विभिन्न महाशाखा प्रमुखहरूको जिम्मेवारी हेरफेर गरेको छ । मन्त्रालयसँग सम्बन्धित कामकाजलाई थप प्रभावकारी, चुस्तदुरुस्त र व्यवस्थित बनाउने उद्देश्यका साथ मन्त्रीस्तरीय निर्णयबाट उच्च तहका कर्मचारीको...

पिसाब फेर्ने बित्तिकै पानी पिउनु हुन्छ कि हुन्न ?

काठमाडौं । पिसाब फेर्ने बित्तिकै पानी पिउनु हुँदैन भनेर तपाईंलाई कसैले भनेको छ ? यो मिथक हो कि वास्तविकता ? यो दाबीको पछाडि कुनै वैज्ञानिक आधार छ कि यो केवल...

के हुन्छ दिनहुँ करेलाको जुस पिउँदा ?

काठमाडौँ । हाम्रो भान्सामा हाम्रो शरीरलाई असङ्ख्य पोषक तत्त्वहरू प्रदान गर्ने अनि स्वास्थ्य कायम राख्न सक्ने कयौँ तरकारीहरू छन् । यिनैमध्ये एक हो, करेला । स्वाद तितो भए पनि करेला...

बिहान खाली पेटमा कफी पिउनु सही कि गलत ?

काठमाडौँ । अधिकांश मानिसलाई बिहान उठ्ने बित्तिकै चिया वा कफी चाहिन्छ । उठ्ने बित्तिकै कफीको एक चुस्की लिँदा निद्रा खुलेको महसुस हुन्छ, अनि शरीर ऊर्जाले भरिएको जस्तो लाग्छ । तर...

गर्भवती बिरामीकाे हेलिकोप्टरबाट उद्धार

रुकुमपूर्व । रुकुमपूर्व पुथाउत्तरगङ्गा गाउँपालिका–१ मैकोटबाट गर्भवती बिरामीलाई हेलिकोप्टर मार्फत उद्धार गरिएको छ । आज र बिहान पौने १० बजे मैकोटका १५ वर्षीय गर्भवती बिरामीलाई हेलिकोप्टर मार्फत उद्धार गरिएको हो...

बाजुराका विकट गाउँमा बाटोमै प्रसूति गराउनुपर्ने बाध्यता

धनगढी । एक वर्ष अघि मध्यरात करिब १ बजे बाजुराको विकट बयाल गाउँस्थित स्वास्थ्यकर्मी विनिता बिष्ट कटुवालको घरमा हस्याङफस्याङ गर्दै कोही आएर ढोका खोल्न आग्रह गर्‍यो । एक गर्भवती महिला स्वास्थ्यचौकीतर्फ...

अमेरिकामा मान्छेमा सुँगुरको मिर्गौला प्रत्यारोपणको क्लिनिकल परीक्षण सुरु

वासिङ्टन डीसी । अमेरिकामा मानिसमा सुँगुरको मिर्गौला प्रत्यारोपण गर्न पहिलो क्लिनिकल परीक्षण सुरु भएको छ । जीन–सम्पादन गरिएको सुँगुरको मिर्गौला बनाउने कम्पनी युनाइटेड थेराप्युटिक्सले सोमबार गरेको घोषणाअनुसार पहिलो प्रत्यारोपण एनवाईयू...

तौल घटाउन यसरी तयार पार्नुस् बेसार हालेकाे दूध

काठमाडौँ । घाउचोट लाग्दा बेसार हालेको दूध तपाईँहरूमध्ये कति जनाले पिउनुभएको छ ? चोट लागेको बेलामा मात्रै होइन, चिसोले समाएर हैरान बनाएको बेलामा पनि यही दूध पिउन दिइन्छ । अग्रजहरूका अनुसार...

दाँत माझेपछि पनि मुख गन्हाइरहन्छ ? यसो गर्नुहोस्

काठमाडौँ । सास गन्हाउनु मुखसँग मात्रै सम्बन्धित समस्या होइन, पेटमा हुने समस्याले पनि हुन्छ । पाचन समस्याले पनि सास गन्हाउन सक्छ । डिहाइड्रेसन पनि सास गन्हाउनुको कारण हुन सक्छ । आयुर्वेदका...

तनहुँमा दोस्रो व्यक्तिमा मलेरियाको सङ्क्रमण

दमौली । तनहुँमा दोस्रो व्यक्तिमा मलेरियाको सङ्क्रमण पुष्टि भएको छ । भानु नगरपालिका–११ का ३८ वर्षीय पुरुषमा मलेरियाको सङ्क्रमण पुष्टि भएको हो । शान्ति सेना गएर फर्किएका ती युवामा मलेरियाको सङ्क्रमण...

आम्दा अस्पताल : १० वर्षमा करिब ९ लाख बढीलाई स्वास्थ्य सेवा

रुपन्देही । बुटवलमा सञ्चालित सिद्धार्थ बाल तथा महिला (आम्दा) अस्पतालले एक दशकमा झन्डै ९ लाख बढीलाई स्वास्थ्य सेवा प्रदान गरेको छ । अस्पतालले १० वर्षको अवधिमा बहिरङ्ग सेवा (ओपिडी), आकस्मिक...

बागलुङमा अझै रोकिएन असुरक्षित गर्भपतन : आफूखुसी औषधि नखाऔँ

बागलुङ । बागलुङमा पछिल्लो समय सुरक्षित स्वास्थ्य सस्थाबाट नै गर्भपतन सेवा लिनेको सङ्ख्या बढ्दो छ । प्रदेश जनस्वास्थ्य कार्यालयको तथ्याङ्कअनुसार गत आर्थिक वर्षमा एक हजार ६४ जना महिलाले स्वास्थ्य तथा...

बिहानै हरियो घाँसमा खाली खुट्टा किन हिँड्नु पर्छ ?

काठमाडौँ । हिजोआज हाम्रो जीवन मेशिन जस्तै भएको छ । बिहान उठ्ने बित्तिकै मोबाइल स्क्रिन र तनावपूर्ण दैनिक दिनचर्याले घेरिसक्छ । तर बिहानको ताजा हावामा हरियो घाँसमा केही मिनेट खाली...

परिवारमा मुटु रोगको इतिहास छ ? यी ५ लक्षणलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नू

काठमाडौँ । परिवारमा नजिकका कोही आफन्तलाई हर्ट अट्याक वा स्ट्रोकका कारण मृत्यु भएको छ भने सो परिवारमा हृदय रोगको इतिहास छ भन्ने सङ्केत गर्छ । पारिवारिक इतिहासमा हृदय रोग हुँदा...

के कारणले समयभन्दा पहिले कपाल फुल्छ ?

काठमाडौँ । समयभन्दा पहिले कपाल सेतो हुनुमा जेनेटिक्सको भूमिका हुन्छ, तर केही भिटामिन र मिनरल्सको कमीले यो प्रक्रियालाई तीव्र बनाउन सक्छ। त्यसैले सन्तुलित आहारले यसलाई धेरै हदसम्म रोक्न सकिन्छ। विश्व स्वास्थ्य...

इतर पक्षको सर्वमान्य नेता बन्दै डा. शेखर, पार्टी टुक्रेको दाबी

विजय गच्छदारले भने, ‘सिध्याइदिने अरे...’

पटना गोलीकाण्डका अभियुक्त विराटनगरमा मृत फेला

शशांक कोइराला भन्छन्– नेपाली कांग्रेस फुटिसक्यो

रौतहटमा साढे ५ किलो गाँजासहित दुई जना पक्राउ

सीमा क्षेत्रको बाँध अग्लो बनाउँदा, गौर डुबानको जोखिममा

बाढी प्रभावित ७३ परिवारलाई घर हस्तान्तरण

चालु आर्थिक वर्षको आर्थिक सर्वेक्षण प्रदेश सभामा प्रस्तुत

ललितपुरबाट हराएको पल्सर मोटरसाइकल काठमाडौँमा फेला, नम्बर प्लेट बदलेर कुदाउने एक जना पक्राउ

सरकारी विद्यालय सुधार्दै मध्यपुरथिमि : 'बुक फ्रि डे' देखि विद्यार्थीको दुर्घटना बिमासम्मका जनमुखी कार्यक्रम

बागमती प्रदेशसभा : पुरातात्त्विक सामग्रीको खोजी गर्न माग

‘मिस्टर महानगर’ को उपाधि सगेन्द्रलाई

मोटरसाइकल दुर्घटनामा नेविसङ्घ नेता बास्तोलाको निधन

काँधमा भारी, साथमा वस्तुभाउ: बर्खा छल्न र चरनका लागि लेक उक्लिँदै गोठाला

मङ्गलाको तटीय क्षेत्रमा कटान र बाढीको जोखिम

एबीसी पदमार्गमा पर्यटकीय पूर्वाधार थपिँदै

निजी लगानीमा क्रिकेट पूर्वाधार फस्टाउँदै, सरकारी रङ्गशाला अझै अधुरो

नेपालगन्जमा ऐतिहासिक तलाउ मासिँदै

अलोका कुकुरसहितको ‘शान्ति पदयात्रा’ टोली लुम्बिनीमा

राप्ती गाउँपालिकालाई प्रसूति सेवायुक्त पालिका घोषणा

सल्यानमा बसको ठक्करबाट पैदलयात्रीको मृत्यु

नक्कली प्रतिनिधि खडा गरिएकाे भन्दै रास्वपा कर्णाली अधिवेशनमा विवाद

‘बालेन शाह नेतृत्वको सरकार धेरै लामो समयसम्म जान्छ जस्तो लाग्दैन’

रास्वपा कर्णाली प्रदेशको अधिवेशन सुरु हुँदै, सभापतिका आकाङ्क्षी चार जना

अनुमतिबिना भारतीय हेलिकोप्टर नेपाली आकाशमा

मानसरोवर कैलाशको दर्शन गर्नेको सङ्ख्या बढ्दै

दुनाटपरी उद्योगबाट मनग्य आम्दानी गर्दै भावना

रास्वपा कैलाली जिल्ला अधिवेशनको निर्वाचन प्रक्रिया र परिणाम बदर

पीपीएमा सरकारको नीतिगत कडाइ : आयोजना ओगट्ने तर काम नगर्नेको लाइसेन्स खारेज हुने