स्वास्थ्य/जीवनशैली

‘ब्रेन डेथ’पछि कुन कुन अंग गर्न मिल्छ ‘ट्रान्सप्लान्ट’ ?

‘ब्रेन डेथ’ अर्थात् मस्तिष्क मृत्यु भएका एक जना व्यक्तिबाट ८ जनालाई बचाउन सकिन्छ । दुई वटा मिर्गौला, दुई वटा फोक्सो, मुटु, कलेजो, प्यानक्रियाज र सानो आन्द्रा अरुमा प्रत्यारोपण गर्न सकिन्छ...

चिसो मौसममा नुहाउने बेला मानिसहरुले गर्छन् यस्ता गल्ती, बढिरहेको छ हृदयाघातको खतरा

चिसो महिनामा नुहाउनु कुनै चुनौतीभन्दा कम हुँदैन । तर नुहाउने तरिकाले हाम्रो मुटुको स्वास्थ्य निश्चित हुन्छ । कोही मानिस यस्ता हुन्छन् जो कठ्याङ्ग्रिदो चिसोमा पनि चिसै पानीले नुहाउने गर्छन् जुन...

माछा खाएपछि दूध पिउँदा सेतो दुबी आउँछ ? डाक्टरको धारणा बुझ्नुहोस्

खानाको टेबलमा कतिलाई खानाबारे नै कुरा गर्न मनपर्छ । खानाका विभिन्न फ्लेभरबारे धेरैले कुरा गरेको हामीले सुन्ने गर्छौँ । तर यस्ता केही धारणा छन् जसलाई वास्तविक मानिन्छ । चिसो...

कसरी सर्छ दादुरा ?

सरकारले बाँकेलाईपूर्ण खोप लिएको जिल्ला घोषित गरेको थियो । तर हालै मात्र २८ जना बालबालिकामा दादुरा सङ्क्रमणपुष्टि भएको छ भनेसोही रोगले एक बच्चाको मृत्युसमेत भएको छ । पुसको दोस्रो सातादेखि नेपालगञ्ज...

भारतमा कोरोनाका केस तीव्र गतिमा बढ्ने सम्भावना कम : सरकार

भारतमा कोभिड वर्किङ ग्रुपका अध्यक्ष डा एनके अरोराले देशमा कोरोना भाइरसको सङ्क्रमण विद्यमान भए पनि तीव्र गतिमा नफैलिएको बताएका छन् । समाचार एजेन्सी एएनआईसँग कुरा गर्दै उनले भने, "हामीले...

‘घुर्ने बानीले स्वास्थ्यमा गम्भीर समस्या ल्याउन सक्छ’

निद्रामा घुर्ने बानीले स्वास्थ्यमा गम्भीर खालको समस्या ल्याउने विशेषज्ञहरू बताउँछन् । अस्वाभाविक घुराईको समस्यालाई अव्सट्रेक्टिभ स्लिप एप्निय पनि भनिन्छ । हालचालै घुराईसम्बन्धी रोग भएका बिरामीका लागि नेपाल सरकारले पहिलो पटक सरकारी...

नेपाल फार्मेसी परिषद्‍ले २१ औँ नाम दर्ता परीक्षाका लागि आवेदन आह्वान

काठमाडाैँ । काठमाडौं–नेपाल फार्मेसी परिषद्ले २१ औँ नाम दर्ता परीक्षाका लागि आवेदन आह्वान गरेको छ । परिषद्ले सोमबार सूचना जारी गरी आवेदन फारम मंगलबारदेखि माघ १५ गते साँझ ५ बजेसम्म खोलिएको...

कतै तपाईं ‘हेलिकोप्टर पेरेन्ट’ त होइन ? बच्चालाई स्वतन्त्रता दिनुहोस्, आफैँ सिक्ने मौका दिनुहोस्

‘साना केटाकेटीहरूलाई शिक्षित गराउनुपर्छ, तर उनीहरूलाई आफैंलाई शिक्षित गराउन छोडिदिनु पनि पर्छ ।’ – अर्नेस्ट डिमनेट माथिको भनाई, सन् १९३० को दशकमा थिङ्किङ् र रिजनिङको लोकप्रिय पुस्तक ‘द...

बच्चालाई किन खुवाउनु हुँदैन बिस्कुट ? विज्ञबाट थाहा पाउनुहोस् यसका हानी

बच्चाको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई उत्कृष्ट बनाउने खानेकुरा आफ्नो बच्चाले खाउन् भन्ने हामी सबैको चाहना हुन्छ । प्रत्येक आमाबुवा आफ्नो सन्तान स्वस्थ होउन् भन्ने कुरामा सचेत पनि हुन्छन् । तर...

विश्वभर ओमिक्रोनको पारिवारिक सञ्जाल फैलँदो !

चीनको उहानमा कोरोना भाइरस देखिए यता नयाँ भेरिएन्ट देखिए लगत्तै नयाँ लहरले उचाइ लिने गरेको देखिन्थ्यो। तसर्थ विश्वमा कोरोनाको स्वरूप परिवर्तन प्रति सबैले विशेष चासो र सतर्कता अपनाउने गरेको थियो।...

के बालबालिकामा हुने अटिजम निको हुँदैन ?

काठमाडौँ । अटिजम एक प्रकारको मस्तिष्कको विकासात्मक (न्यूरो डेभ्लपमेन्टल) तथा जन्मजात अपाङ्गता हो । सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल एण्ड प्रिभेन्सनका अनुसार विश्वमा हरेक ६८ जना नवजात शिशुमध्ये १ जनालाई अटिजम हुन्छ...

जाडोमा बिरामीले के कसरी ख्याल राख्ने ?

काठमाडौँ । जाडो महिनामा विभिन्न किसिमका रोगले सताउने गर्छ । त्यसमा पनि श्वास प्रश्वासको समस्या भएका ब्रलडप्रेसर, सुगर भएका व्यक्तिको स्वास्थ्य समस्या झन् बढ्ने गरेको पाइएको फिजिसियन डा. रोशन कुमार...

नर्भिकमा मिर्गौला प्रत्यारोपण सेवा सुरु

नर्भिक इन्टरनेशनल हस्पिटलले मिर्गौला प्रत्यारोपण सेवा सुरु गरेको छ । यस क्रममा नर्भिकले हालसम्म २ व्यक्तिको मिर्गौलाको सफलतापूर्वक प्रत्यारोपण सम्पन्न गरिसकेको छ । मिर्गौला फेल भई उपचार गराइरहेका ६६...

जाडोमा धेरैको रोजाईमा पर्ने ‘हट रम पन्च’ यसरी बनाउनुहोस् (भिडियो)

जाडो मौसममा रुघा–खोकी जोसुकैलाई पनि लाग्न सक्छ । यो मौसममा शरीरलाई तातो बनाउने खानेकुरा खान सल्लाह पनि दिने गरिन्छ । शरीर तातो हुन्छ भनेर कतिले जाडो महिनामा पेय पदार्थमा रम...

तपाईं रोगी या चिकित्सक ? : एउटै चन्द्रमाको अवस्थाले गर्छ निर्धारण

चन्द्रमा नवग्रह मध्येको दोस्रो ग्रह हो । वैदिक ज्योतिषमा चन्द्रमालाई मन, माता, व्यक्तिको मानसिक अवस्था, धनको अवस्थाका रूपमा हेरिन्छ । खास गरी यात्रा, सुख–शान्ति, धन–सम्पदा, रगत, बायाँ आँखा तथा छाती...

नयाँ वर्षमा पिउनुभएको छ धेरै रक्सी, यसरी पाउनुहोस् ह्याङ्ओभरबाट छुटकारा

काठमाडौँ । नयाँ वर्षको पूर्व सन्ध्यामा कतिपयले धेरै रक्सी पिएका कारण ह्याङ्ओभर हुनसक्छ । ह्याङ्ओभरका कारण मानिसहरुलाई टाउको दुख्ने, बान्ता हुने, थकानजस्ता समस्याको अनुभव हुनसक्छ । यदि तपाईंको पनि न्यु इयर...

८० प्रतिशत मानिसहरूले फेब्रुअरीसम्म बिर्सन्छन् नयाँ वर्षको संकल्प

सन् २०२२ समाप्त हुँदैछ । हामी फेरि एकपटक त्यो मोडमा उभिएका छौं, जब हरेक पटक झैँ हामीले आफ्नो जीवन सुधार्ने संकल्प लिनेछौँ। नराम्रो बानी तोड्ने वा राम्रोलाई उठाउने जस्ता कुरा...

अनुहारमा देखिन थाल्यो बुढ्यौलीको लक्षण ? आजैदेखि खान सुरु गर्नुहोस् यी चिज

उमेर बढेसँगै हाम्रो छालामा यसको असर देखिन थाल्छ । छालामा देखिने चाउरी, फाइन लाइन्सले यसतर्फ इशारा गर्छ कि तपाईं बिस्तारै बुढो हुँदै हुनुहुन्छ । यद्यपि, उमेर बढ्नु एक प्राकृतिक प्रक्रिया...

नेपालमा ओमिक्रोन बीएफ.७ को त्रास : थप खोप ल्याउँदै सरकार

स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले कोरोनाभाइरस (कोभिड–१९) को सङ्क्रमणको जोखिम फरक रूपमा देखिन सक्ने भन्दै सचेत रहन आग्रह गरेको छ । छिमेकी राष्ट्र चीनमा ओमिक्रोनको सब–भेरियन्ट बीएफ.७ तीव्र रूपमा फैलिएको छ...

४ सय ५ जना नर्सिङ कर्मचारीको स्तरवृद्धि

देशभरका स्वास्थ्य सेवामा रहेका चार सय ५ जना नर्सिङ कर्मचारीको बढुवा गरेको छ । बिहीबार स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले सूचना जारी गरी ४ सय ५ जना स्वास्थ्यकर्मीको स्तरवृद्धि भएको जानकारी...

निमोकोकल खोपको बालबालिकामा देखिएका प्रभावबारे गरिएको अध्ययनको नतिजा सार्वजनिक

पाटन स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको बाल अनुसन्धान इकाईले निमोकोकल खोप (पीसीभी१०) राष्ट्रिय खोप कार्यक्रममा समावेश गरे पश्चात् बालबालिकामा देखिएका प्रभावबारे गरेको ६ वर्ष लामो अध्ययन अध्ययनको नजिता सार्वजनिक गरिएको छ ।...

रिसले मुटु, दिमाग र पेटलाई रोगी बनाउँछ : यो चिन्ता भन्दा खतरनाक हुन्छ, स्मरणशक्ति कमजोर हुन्छ

रिसमा मानिसको दिमाग फुट्न थाल्छ भनेको सुन्नुभएको होला तर यसको वास्तविकता योभन्दा पनि निकै खतरनाक छ । रिसले सम्पूर्ण शरीरलाई रोगी बनाउँछ । यसले दिमागलाई मात्र होइन मुटु र पेटलाई...

चिकित्सा शिक्षा आयोगलाई विद्यार्थीहरूको प्रश्न– हामीलाई मानसिक तनाव कहिलेसम्म ?

काठमाडौँ । सङ्खुवासभा, धर्मदेवी नगरपालिका–९ का १८ वर्षीय प्रमोसु दाहाल यतिबेला काठमाडौँमा छन् । गत भदौमा प्लस टु को नतिजा आएपछि उनी एमबीबीएसको तयारीमा लागे । एमबीबीएस पढ्ने सपना...

धेरै अदुवा खानुका यस्ता छन् हानी, डाक्टरमार्फत् थाहा पाउनुस् सही मात्रा

अदुवाको चियाले जाडोमा राहत दिन्छ । अदुवाको प्रभाव तातो हुन्छ । रुघाखोकी, कफमा यो फाइदाजनक हुन्छ । यो दाँत र टाउको दुखाइका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ । अदुवामा ऊर्जा, फाइबर,...

घरको कामको बोझले महिलाको यौन इच्छामा कमी

दिनमा कम्तिमा दुई पटक खाना नखाने मानिस पृथ्वीमा कोही छैन । लुगा नलगाउने, एकै छतको मुनी नबस्ने पनि कोही छैन । जसको लुगा यताउती च्यातिँदैन, टाँक फुस्किँदैन । महिला होस्...

‘बिरामी र बिरामीको आफन्तको विश्वास जित्ने काम चिकित्सकको हो’

हामीले कसैको जीवनमा केही न केही सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छौँ । कहिले काहीँ असन्तुष्ट पनि हुन सकिन्छ । दुःख त हुन्छ । थकित पनि भइन्छ । प्रत्येक दिन दर्जनौँ बिरामीहरूको...

नर्स पेसा: एकातिर गर्व अर्कोतिर पीडा

पेसाले म एक नर्स हुँ । मलाई आफ्नो यस पेसामाथि गर्व छ तर कहिलेकाहीँ नर्स बनेकोमा पीडाबोध पनि हुन्छ । नर्सिङ एउटा पेसा मात्रै नभई मानवता पनि हो । भावना हो,...

बिहान उठ्दा अनुहार र आँखा सुन्निएको हुन्छ ? मृगौला बिग्रिएको र थाइराइड बढेको संकेत

बिहान उठेर ऐना हेर्दा अनुहार र आँखा सुन्निएको जस्तो लाग्छ । साधारणतया अनुहार र आँखा वरिपरी र शरीरको केही हिस्सा वाटर रिटेन्सनका कारण सुन्निने गर्छ । तर कतिपय अवस्थामा यसले...

चीनमा देखिएको ओमिक्रोन सबभेरियन्ट बीएफ.७ कति घातक ?

चीनमा कोभिडका बढ्दो केसका लागि सम्भावित रूपमा कोरोनाको ओमिक्रोन सबभेरियन्ट बीएफ.७ लाई जिम्मेवार मानिएको छ । अहिलेसम्म भारतमा यो सबभेरियन्टका तीनवटा केस भेटिएका छन् । समाचार एजेन्सी पीटीआईले आधिकारिक स्रोतलाई...

चिसोमा फ्लूको खोप किन आवश्यक?

चिसो मौसम सुरु भएसँगै विभिन्न किसिमका स्वास्थ्य समस्या देखिने गर्छन् । चिसो मौसममा फ्लू अर्थात् इन्फ्लुएन्जा भाइरस सक्रिय हुन्छ । शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवारोग अस्पतालका सरुवा रोग विशेषज्ञ डा शेरबहादुर पुनका...

के प्याजको रसले साँच्चै कपाल झर्न रोक्छ ? यस्तो त वास्तविकता

पछिल्लो केही समयमा प्याजको रस कपाल झर्न रोक्नका लागि र कपालको स्वास्थ्यका लागि निकै चर्चित भएको छ । सेलिब्रिटी, सोसल मिडिया इन्फ्लुएन्सर, भ्लगरको प्रचारका कारण पनि घर–घरमा कपालका लागि प्याजको...

के हो ‘फुड पोइजनिङ’ ?

गत मङ्सिर १७ गते पाल्पामा बिहेभोज खाएको करिब २४ घण्टा पश्चात् १३८ जना बिरामी परे । बिरामी परेकाहरूलाई पेट दुख्ने, बान्ता आउने लक्षण देखिएको थियो । उनीहरूलाई पाल्पा र...

चिकेन स्टेसनको उडान : २० लाखको लगानी बढेर पुग्यो ५ करोड

करिब ४ वर्षअघि ललितपुरको झम्सिखेलबाट सुरु भएको चिकेन स्टेसनले छोटो समयमै व्यावसायिक उडान समात्न सफल बनेको छ । नेपाली बजारमा केएफसीको रजगज देखेपछि सुरु भएको स्टेसनले यति बेला आफ्नो उपस्थिति...

तौल घटाउन मद्दत गर्ने यी फलफूल

आजको समयमा मोटोपना तीव्र गतिमा बढिरहेको छ । अधिकांश मानिस मोटो बन्दै गएका छन् । मानिसहरू तौल घटाउन धेरै उपाय अपनाउने गर्दछन् । तर तौल घटाउनु निकै गाह्रो काम हो,...

रक्सी पिउनेहरूलाई हृदयाघातको जोखिम कति ?

दैनिक मदिरा पिउनेलाई मात्र होइन, कहिलेकाहीँ धेरै रक्सी पिउनुभयो भने हृदयाघात हुने सम्भावना बढी हुन्छ । रक्सी पिउनु धेरै रोगको जड हो। यदि तपाई रक्सीको सेवन गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईलाई...

सुख्खा छालाबाट छुटकारा पाउन काँचो दूध, नरम बनाउन कसरी प्रयोग गर्ने ?

काँचो दूधको प्रयोगले छालाको धेरै समस्या हटाउन सकिन्छ किनभने दूधमा मोइस्चराइजिङ गुणहरू हुनुका साथै यसमा ल्याक्टिक एसिड हुन्छ । यसका साथै दूधमा भिटामिन बी, डी र क्याल्सियम आदि पाइन्छ, जसले...

मधुमेहका बिरामीले नजिकैबाट आगो र हिटर नतापौँ

चिसो मौसममा मधुमेहका बिरामीले आगो, हिटर ताप्दा धेरै नजिक बसेर नताप्न चिकित्सकहरूको सुझाव छ । मधुमेह तथा हर्माेन रोग विशेषज्ञ डा. दीपक मल्लले मधुमेहका बिरामीले आगो, हिटर नजिकैबाट ताप्दा चाँडो...

गर्भवती महिलामा देखिन सक्ने शारीरिक र मानसिक समस्यामाथि विज्ञको सुझाव

काठमाडौंकी ३१ वर्षीया सरिता अर्याल गर्भवती भएको सात महिना भयो । सुरुको तीन महिना उनलाई खाना रुच्दैनथ्यो, खाना खाएपछि धेरैजसो बान्ता हुने गर्थ्यो, कहिलेकाहीँ मनमा अनावश्यक कुरा खेलेर तनाव पनि...

किन बढ्दैछ हृदयाघातका घटना ? कसरी जोगिने ?

मुटुमा समस्या आउनुमा ७५ प्रतिशत हार्ट अट्याक अर्थात् हृदयाघातसँग सम्बन्धित हुन्छ । मुटुरोग हुनुको मुख्य कारण अव्यवस्थित जीवनशैली भएको चिकित्सकहरू बताउँछन् । बुढ्यौलीमा मुटुरोगसँग सम्बन्धित समस्याले सताउने आम बुझाइ...

चारतारे होटलको ‘किचन’ मा महिला सेफ

नेपालमा सञ्चालित अधिकांश तारे होटलमा पुरुष कार्यकारी सेफ्स रहे पनि ठमेलस्थित एक चारतारे होटलमा भने नेपाली महिलाले कार्यकारी सेफ्सको रूपमा नेतृत्व गरेकी छन् । सुनसरीको इटहरी उपमहानगरपालिका–४ स्थित भेटघाट...

खोटाङ पूर्णखोप सुनिश्चितता तथा दिगोपना जिल्ला घोषणा

मुहर्रम पर्वका बेला नक्कली हतियार देखाएर आतङ्क फैलाउने युवक पक्राउ

भोजपुरमा प्राविधिकमाथि कुटपिट

झापामा मकै उत्पादनमा ह्रास

स्कुल बसले किच्दा बालिका र सहचालकको मृत्यु

खैरो हेरोइनसहित सप्तरीबाट एक जना पक्राउ

वन तथा वन्यजन्तु संरक्षणका लागि बजेट अभाव चुनौती : मन्त्री चौधरी

आँप पकाउन क्याल्सियम कार्बाइड प्रयोग नभएको पुष्टि

गण्डकीमा गौरवका आयोजना निर्माणमा ढिलाइ

मदन भण्डारी विश्वविद्यालयलाई २१ करोड बजेट विनियोजन

पशुपति दर्शन गर्न आउने दर्शनार्थी र यात्रु लुट्ने दुई जना भारतीय नागरिक पक्राउ

सदर चिडियाखानामा बर्डफ्लु नियन्त्रणमा

बागलुङमा कुकुरलाई ‘होस्टेल’

कालीगण्डकीमा बेवारिसे शव फेला

३८ जना नेता–कार्यकर्ताले छाडे नेकपा (माओवादी)

बिमवाङमा खेलमैदान निर्माण

सवारी दुर्घटनाबाट हुने क्षति कम गर्न चुनौती

लुम्बिनीमा बजेट पारित गर्ने वातावरण बनाउने प्रयास, कमजोरी सच्याएर अघि बढ्न सत्ता पक्ष सकारात्मक

कपिलवस्तु कारागारका कैदीबन्दीका मागबारे छानबिन समिति गठन

लुम्बिनी प्रदेश सभाको बैठक बुधबार दिउँसो १ बजे बस्ने

मन्त्रीको क्षेत्रकेन्द्रित बजेटमाथि प्रश्न, मुख्यमन्त्रीले भने, ‘नीतिविपरीतका योजना लागू हुँदैनन्’

अब वीरेन्द्रनगरमा ‘लाइन होइन, अनलाइन’

जुम्ला पूर्णखोप सुनिश्चितता तथा दिगोपना घोषणा

सुर्खेतमा लाखौँ मूल्यका अवैध सामान बरामद

पहिराले दार्चुला–गोकुलेश्वर सडकखण्ड अवरुद्ध

सिँचाइ सुविधा नहुँदा ५० प्रतिशत पनि रोपाइँ भएन

कञ्चनपुरमा लागुऔषध न्युनीकरण चुनौतीपूर्ण, १२५ जना पक्राउ

आन्तरिक आयले कर्मचारीसमेत पाल्न नसक्ने अवस्थामा सुदूरपश्चिम प्रदेश

आजको पञ्चाङ्ग र राशिफल : कस्तो छ तपाईँको दिन?

विदेशी मुद्राको विनिमयदरः कति छ आज डलर र युरो ?

नेदरल्यान्ड्सका मुख्य प्रशिक्षक कोएमानले दिए राजीनामा

एम्बाप्पे चम्किँदा स्वीडेनमाथि फ्रान्सको सानदार जित