यौन स्वास्थ्य

इन्टिमेट हुनुअघि आफूलाई र पार्टनरलाई सोध्नुहोस् यी ६ प्रश्न, पछुतो हुनेछैन

फिल्मलगायतमा इन्टिमेसीलाई जसरी देखाएपनि साधारण जीवनमा कसैसँग इन्टिमेट हुनुको अर्थ कसैसँग शारीरिक रुपमा मात्रै नभई यतिबेला व्यक्ति मानसिक र भावनात्मक रुपमा पनि ती व्यक्तिसँग जोडिनु हो । इन्टिमेट...

कोरोनाबाट निको भएपछि बुवा बन्न मुश्किल, स्पर्म काउन्ट कम : यसरी गर्नुहोस् समाधान

कोरोनाको असर पुरुषको प्रजनन क्षमतामा पर्छ । अर्थात्, जुन पुरुषलाई कोरोना भएको छ, उनीहरु पिता बन्ने सम्भावना कम हुने गर्छ । यसको दाबी आइआइटी मुम्बईको एक अनुसन्धानमा गरिएको...

महिलाको कुमारीत्व परीक्षणसँग जोडिएका भ्रम, जुन शताब्दीदेखि बनिरहेछ ठूलो समस्याको कारण

एकदिन सर्रासको मेल बक्समा एक अपरिचित युवतीको ईमेल आयो । ती अपरिचितले ‘म कुमारी छु त’ भनेर प्रश्न सोधेकी थिइन् । सर्रासले यस्तो तस्बिर पहिलोपटक देखेकी थिइन् जसलाई...

पुरुष यौनकर्मीको पीडा : महिलाले ममाथि बलात्कार गरे तर मैले ‘चुँक्क’ गर्न सकिनँ

म जिगोलो अर्थात् पुरुष यौनकर्मी हुँ । यदि तपाईंले ‘बिए पास’ फिल्म हेर्नुभएको छ भने सायद तपाईंले मेरो पीडा बुझ्न सक्नुहुन्छ होला । म पनि बाध्यतावश यौन कर्मको...

बर्सेनि २० वर्षभन्दा कम उमेरका ९ हजारले गराउँछन् सुरक्षित गर्भपतन

नेपालमा सुरक्षित गर्भपतन गराउनेमध्ये कम्तीमा १० प्रतिशत २० वर्षभन्दा कम उमेरका रहेको पाइएको छ । परिवार कल्याण महाशाखाका अनुसार आर्थिक वर्ष ०७७/७८ मा ७९ हजार ९५३ जनाले सुरक्षित गर्भपतन सेवा...

दबाबमा सुरक्षित गर्भपतन, ‘स्वेच्छिक’ भन्न बाध्य छन् महिला

काठमाडौं । काठमाडौं मैतीदेवीकी सुनिता पौडेलले पहिलो सन्तान (छोरी) जन्माएको तीन वर्षपछि बिना योजना गर्भधारण गरिन् । महिनावारी रोकिएको ७ हप्तापछि उनले गर्भ रहेको थाहा पाइन् । ‘दुई सन्तान,...

कामोत्तेजक हुन्छन् पलासको फूल, तौल पनि घट्छ

पिसाब फेर्न गाह्रो भइरहेको छ वा पिसाब संक्रमण अथवा पेटमा किटाणु हुँदा पलासको फूलको सेवन गर्दा असाध्यै प्रभावकारी हुन्छ । छालाको रोगबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने पनि यो...

कामवासनाको रूपान्तर र व्यवस्थापन

ध्यायतो विषयान् पुसः सङ्गस्तेषूपजायते । सङ्गात् संजायते कामः कामात् कोधोऽभिजायते । क्रोधाद्भवति सम्मोहः सम्मोहात् स्मृतिविभ्रमः । स्मृतिभ्रंसाद् बुद्धि नाशो बुद्धिनाशात् प्रणस्यति । (गीता २/६२–६३) अर्थात् विषय वासनाको चिन्तन बढेपछि...

गर्भनिरोधक साधन र स्थायी बन्ध्याकरण महिलाको ठेक्का !

सिन्धुलीकी ३१ वर्षीया मनिता मोक्तान (नाम परिवर्तन) एक छोरी र एक छोराकी आमा हुन् । ‘दुई सन्तान, ईश्वरका वरदान’ भनेझैं उनी स्थायी बन्ध्याकरण गरेर सुखी जिन्दगी बिताउन चाहन्छिन् । तर...

डिम्बाशय क्यान्सरका लक्षण

पछिल्लो समय नेपालमा डिम्बाशयमा क्यान्सर लाग्नेहरूको बढ्दै गएको वीर अस्पतालका क्यान्सर रोग विशेषज्ञ डा. सन्ध्या चापागाईं बताउँछिन् । डिम्बाशयको क्यान्सर तीन प्रकारको हुने विशेषज्ञ डा. चापागाईंको भनाइ छ । ...

पाठेघरको मुखको क्यान्सर : थाहा पाउने कसरी ?

नेपालमा वर्षेनी ४० हजारभन्दा धेरै क्यान्सरका बिरामी फेला पर्छन् । पुरुषको तुलनामा महिलामा बढी क्यान्सर रोग लाग्ने गरेको पाइएको छ । नेपालको सन्दर्भमा पाठेघर मुख, स्तन क्यान्सर बढीलाई लाग्ने गरेको...

निःसन्तान समस्या किन बढ्दैछ ? समाधान के हो ?

एक टेलिभिजनकी चर्चित समाचार वाचिकाको बिहे भएको ६ वर्ष भयो । सन्तानको चाहना गर्दागर्दै पनि उनको गर्भ रहन सकेको छैन । बाहिरबाट हेर्दा जीवनशैली लोभलाग्दो छ, तर जब एक्लै हुन्छिन्...

के पुरुषको उचाइ र उसको यौन जीवनबीच सम्बन्ध छ ?

पुरुषको उचाइ र उसको यौन जीवनको विषयलाई लिएर एक रोचक अध्ययन सार्वजनिक भएको छ । ‘द जर्नल अफ सेक्सुयल मेडिसिन’ मा छापिएको एक अध्ययन अनुसार होचा पुरुष अग्ला पुरुषको तुलना...

पोर्नको लत लागेकी महिलाले गरिन् यस्तो गल्ती, जीवन भयो बर्बाद

केही व्यक्तिहरु पोर्न फिल्मको लतमा यति डुबेका हुन्छन् कि उनीहरुको यसबाहेक अरु कुनै कुरामा ध्यान नै जाँदैन । सामान्य दिनचर्यामा समेत पोर्नले डेरा जमाइसकेको हुन्छ । केही व्यक्तिहरु यो लतलाई...

सरकार १० हजार बढी एचआईभी सङ्क्रमितबारे बेखबर, जोखिम झन् बढ्यो

१४ मङ्सिर, काठमाडौँ । सरकार दश हजार भन्दा बढी एचआईभी सङ्क्रमितको अवस्था बारे बेखबर छ । ठुलो सङ्ख्यामा सङ्क्रमितहरू सरकारको रेकर्डमा नहुँदा सङ्क्रमण फैलने उच्च जोखिम बढेको छ । नेपालमा...

यौनसम्बन्ध राख्न चाहाँदैनन् यी देशका मानिसहरु, यस्तो छ कारण

अमेरिकाका धेरै व्यक्तिहरुमा यौन चाहाना घट्दै गएको एक अध्ययनले देखाएको छ । रिपोर्टका अनुसार यहाँ मानिसहरुमा यौन चाहाना हराउँदै गएको छ । लगभग ३० प्रतिशत व्यक्तिहरुले सर्भेका क्रममा कम्तीमा पनि...

भियाग्राको कारण श्रीमती गर्भवती नभएपछि ...

शारीरिक सम्बन्धलाई राम्रो बनाउनका लागि भियाग्राजस्ता औषधिको प्रयोग घातक सावित हुनसक्छ । भियाग्राका कारण विभिन्न प्रकारका शारीरिक समस्याहरु आउने गरेका थुप्रै उदाहरण भेटिएका चिकित्सकहरु बताउँछन् । यसैबीच, एक व्यक्तिले भियाग्राको...

के तपाईंको जीवनबाट सेक्स गायब भइरहेको छ ?

यदि तपाईं घर, करियर, बच्चाको योजना गर्नुहुन्छ भने सेक्सको योजना किन बनाउनुहुन्न ? एकै छत मुनी सँगै बस्दा यति तपाईं सेक्सलेस म्यारिजमा बस्नुहुन्छ भने यो खतराको घन्टी हो । ...

किन हुन्छ बारम्बार गर्भपात ?

गर्भपात (मिसक्यारेज) आम समस्याको रुपमा देखिएको छ । सामान्यतया अस्वस्थकर जीवनशैली, ढिला विवाह, तनावपूर्ण दैनिकीजस्ता अनेकन् कारणले गर्भपातको समस्या देखिने चिकित्सकहरु बताउँछन् । कतिपय महिला गर्भपात एकदुई पटकमात्रै होइन,...

महिनावारीमा देखिने यस्ता लक्षण ‘ब्लड क्यान्सर’ को सङ्केत

कहिले काहीँ सामान्य देखिने लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्दा गम्भीर समस्या आइपर्न सक्छ । जसकारण ज्यान समेत जान सक्छ । विशेष गरी, महिनावारीको समयमा देखिने हरेक लक्षणहरूलाई ध्यान दिन आवश्यक...

महिलामा देखिने ७ लक्षण बाँझोपनको सङ्केत

बाँझोपन महिलाहरूका लागि गम्भीर समस्या बन्दै गइरहेको छ । प्रजनन क्षमतामा कमी आउँदा गर्भाधान गर्न समस्या हुने गर्छ । महिलामा विभिन्न कारणले गर्दा बाँझोपनको समस्या आउँछ । ओभ्युलेसन डिसअर्डर, फ्यालोपियन ट्युबमा...

बाँझोपनको कारण : पुरुषको शुक्रकिटको गुणस्तर

अस्ट्रेलियाको वल्र्ड लिडिङ आइभिएफ र जेनेभाका वैज्ञानिकहरुले गरेको एक अनुसन्धानले खराब जीवनशैलीको असर पुरुषहरुको शुक्रकिटको गुणस्तरमा असर पार्ने पत्ता लगाएको छ । अनुसन्धानको क्रममा ४० हजारभन्दा धेरै शुक्रकिटको विश्लेषण...

कुमारित्व फिर्ता पाउनका लागि यो तरिका अपनाउन बाध्य महिला, प्रतिबन्धको माग

कुमारित्व परीक्षण र यो मर्मत गराउने मुद्दा एकपटक पुनः चर्चाको केन्द्रमा छ । यसपटक योविरुद्ध बेलायतका डाक्टरले मोर्चा खोलेका छन् । वास्तवमा यहाँका डाक्टरले जबसम्म ‘भर्जिनिटी रिपेयर’ (कुमारित्व मर्मत) को...

पुरुषको रजनोवृत्ति ! सेक्स ड्राइभ बढाउनका लागि यी तरिका अपनाइरहेका छन् युवा

पुरुषको सेक्स ड्राइभमा टेस्टोस्टेरोन हर्मोनको महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ । शोधका अनुसार पछिल्ला केही वर्षमा उमेरसँग सँगै यो हार्मोनमा बढी गिरावट देखिएको छ । अमेरिकी वैज्ञानिकका अनुसार सन् १९८७ मा ६०...

के कोभिड १९ विरुद्धको खोपले गर्भवती हुने योजनामा असर गर्छ ?

भारतमा मात्र कोभिड–१९ खोपको ५७ करोडभन्दा धेरै डोज प्रयोग भइसकेको छ । यसमा ३० करोड १३ डोज पुरुषले लिएका छन् भने २६ करोड ८९ लाख डोज महिलाहरूले लिएका छन्...

भियाग्राको 'साइड इफेक्ट' : बान्ता हुने र कान सुन्नमा समस्या

शारीरिक सम्पर्कलाई सक्रिय बनाउन भियाग्रा जस्ता औषधिहरुको प्रयोग गर्ने गरिन्छ । यसले यौन क्षमता कमजोर भएका पुरुषहरुको यौन क्षमता बढाउँछ । चिकित्सकले कमजोर यौन क्षमता भएका पुरुषहरुलाई भियाग्रा खाने सल्लाह...

प्रेमीको अचम्मको यौन स्थिति, महिला भइन् चिन्तित

प्रेमलाई नजिकबाट बुझ्नका लागि कहिलेकाँही जोडी लिभ इनमा बस्ने निर्णय गर्छन् । सँगै बसेपछि पार्टनरको राम्रो नराम्रो बानीबारे पनि थाहा हुन्छ । लिभ इनमा बस्ने एक महिलाले आफ्ना प्रेमीको यस्तै...

उत्कृष्ट यौन जीवनका लागि मेथी

खराब जीवनशैली, तनाव, एन्जाइटी जस्ता समस्याहरुका कारण मानिसको यौन जीवनमा समस्या आउँछ । महिलाहरुमा पनि दैनिक जीवनमा आउने विभिन्न समस्याले यौन सम्बन्धी समस्या आउँछ । महिलाहरुमा सेक्स ड्राइभलाई बुस्ट गर्न...

पुरुषमा यौन समस्या भएको ४ संकेत

यौन रोगको विषयमा सामान्यताः पुरुष वा महिला जो कोहि पनि खुलेर कुरा गर्न हिच्किचाउँछन् । तर, चिकित्सकहरुले यौन जीवनलाई गम्भीरतापूर्वक लिन सल्लाह दिने गर्छन् । विशेषगरी, नेपाल र भारतजस्ता देशहरुमा...

महिनावारी सुक्नेबेलाको समस्या: मेनोपज अर्थात् रजनोवृत्ति

रजनोवृत्ति, मेनोपज वा महिनावारी सुक्नेबेला भएको भनेर एउटै अवस्थालाई बुझिन्छ । रजनोवृत्ति महिलाको जीवनको एउटा चरण हो जहाँ नियमित भैरहेको महिनावारी सधैंका लागि बन्द हुन्छ । यो एउटा...

पुरुषका लागि गर्भनिरोधको नयाँ उपाय : शुक्रकिट नियन्त्रण गर्ने चुम्बक

अनिच्छित गर्भ रोक्नका लागि महिलाहरुका लागि धेरै प्रकारका विकल्पहरूको विकास भएको छ । तर, पुरुषहरूका लागि भने सीमित मात्रामा मात्रै गर्भनिरोधका अस्थायी साधनहरु पाइन्छन् । हालै वैज्ञानिकहरुले पुरुषको लागि...

सम्भोग बढी, झगडा कम : डेढ वर्षमा कोरोनाले कति फेरिदियो जोडीको यौनजीवन ?

कोरोना महामारीको सुरुवाती समयमा थुप्रै विशेषज्ञलाई लागिरहेको थियो कि कोभिड–१९ को तनावका कारण मानिसहरुको रोमान्टिक जीवन ध्वस्त हुनेछ । तर हालै गरिएको एक अनुसन्धानमा पत्ता लागेको छ कि महामारीको समयले...

पुरुषको खराब यौन स्वास्थ्यबारे जानकारी दिने यी चार लक्षण

जब सेक्ससँग सम्बन्धित समस्याको कुरा आउँछ तब पुरुष सधैं यो कुरा कसैलाई पनि भन्न नपरेपनि हुन्थ्यो भनेर सोच्ने गर्छन् । डाक्टरलाई आफ्नो समस्या भन्नबाट हिच्किचाउँछन् । तर डाक्टरले भने यौन...

यौनशक्तिसँग जोडिएको गोप्य कुरा प्रेमिकालाई भन्न डराइरहेका छन् प्रेमी, राखे समस्या

सेक्स ड्राइभको विषयमा धेरैजसो मानिसहरुमा विभिन्न प्रकारको समस्या देखिने गर्छ । slate.com को स्तम्भमा एक व्यक्तिले यस्तै एक समस्याबारे कुरा गर्दै विज्ञको धारणा मागेका छन् । एक व्यक्तिले लेखेका...

सेक्स ड्राइभलाई उत्कृष्ट बनाउने यी फल, खानामा पक्कै समावेश गर्नुहोस्

धेरैजसो जोडीले समयसँगै उनीहरुको यौन जीवन निरश हुँदै गइरहेको बताउने गर्छन् । केही मानिसहरु आफ्नो सेक्स ड्राइभ बढाउनका लागि विभिन्न प्रकारका तरिका अपनाउने गर्छन् तर हरेक पटक यो सम्भव हुन...

सेक्सका लागि दिमागका विभिन्न भाग होइन एउटै विशिष्ट भाग जिम्मेवार

हालसम्म यौन सम्बन्ध राख्नका लागि दिमागको विभिन्न भागले काम गर्छन् भन्ने मान्यता थियो । तर, अब यो मान्यता पुरानो भएको छ । एक वैज्ञानिक अध्ययनका अनुसार मानिस तथा मुसामा दिमागको एउटा...

इजराइलले आफ्नो सैनिकलाई विवादास्पद ‘सरोगेट सेक्स थेरेपी’ किन प्रदान गरिरहेको छ ?

संसारका थुप्रै देशमा सरोगेट सेक्स थेरेपीको विषयमा विवाद छ । त्यसैले यसको खासै धेरै प्रयोग हुँदैन तर इजराइलमा सैनिकलाई सरोगेट सेक्स थेरेपी प्रदान गर्नका लागि सरकारले खर्च उठाइरहेको छ ।...

के ‘सेक्स’को लत रोग हो ?

अमेरिकाको एटलान्टा क्षेत्रमा भएको स्पा सेन्टरमा भएको गोलीबारीपछि एक युवक पक्राउ परे । युवक पक्राउ परेपछि ‘सेक्स एडिक्शन’ को विषय पुनः चर्चामा आएको छ । उक्त युवकले गोलीबारीपछि आफूलाई स्पा...

‘सेक्स हर्मोन’ को कमिले पुरुषमा देखिन्छन् यस्ता लक्षण

पुरुषको शरीरमा बन्ने सेक्स हर्मोनलाई टेस्टोस्टेरोन भन्ने गरिन्छ । यो हर्मोनले पुरुषमा यौन इच्छा बढाउने काम गर्छ । तर, यो हर्मोनको कमिले शरीरमा विभिन्न प्रकारका परिवर्तनहरु आउँछन् । धेरै...

आधा पोथी, आधा भाले भएको दुर्लभ चरा भेटियो

हिन्दूहरूको एउटा पौराणिक शास्त्रीय मान्यता छ -अर्धनारीश्वर, अर्थात एउटै देहमा नर र स्त्री दुबै शरीरको उपस्थिति। भगवान् शिवको एउटा रूप अर्धनारीश्वरका मन्दिर र प्रायः जसो अन्य शिव अथवा देवीका...

खोटाङमा टेबलटेनिस र बुद्धिचाल प्रतियोगिता सुरू

सहिद लक्ष्मी फुयाल स्मृति प्रतिष्ठानको भवन शिलान्यास

जुवातास खेलिरहेको अवस्थामा ५ जना पक्राउ

‘कसैले कोहीसँग भेटेर तस्बिर खिचाउँदैमा गठबन्धनमा कुनै असर पर्दैन’

आपराधिक गतिविधि, तस्करी पूर्ण रूपमा नियन्त्रण गर्न निर्देशन

समाजवादी महिला संघ नेपालको अध्यक्षमा निर्मला यादव निर्वाचित

नवविवाहित युवतीको मृत्यु, हत्या गरिएको माइती पक्षको दाबी

करेन्ट लागि ज्यान गुमाएका अमिनको परिवारलाई पाँच लाख सहयोग

त्रिशुली नदीमा डुबेर दुई बालिका बेपत्ता

विपक्षी फकाउँदै मुख्यमन्त्री कार्की

एक साता भित्रै मन्त्री छान्ने काम पूरा हुन्छ : घनश्याम चौधरी

लोकसेवा आयोगतर्फका वकिलको जिकिर : ५२ संवैधानिक नियुक्तिमध्ये पछिल्ला २० जनाको नियुक्ति वैध छ

जलवायु संकट समाधानका लागि लोमन्थाङ घोषणापत्र जारी

‘हिउँ पर्न छोडेर पानी बर्स्यो, मुस्ताङीले छाना फेरे’

पूर्व–पश्चिम राजमार्ग अन्तर्गतको चोरमारा पुल भाँचिदा यातायात अवरुद्ध

गिरुवारी खोलामा पुल भाँचिदा रोकिएका सवारी वैकल्पिक बाटोबाट सञ्चालन

रुपन्देहीमा राप्रपा जिल्ला उपाध्यक्षद्वारा पार्टीबाट राजीनामा*

चिर्पट प्रहार गरी श्रीमानको हत्या

अर्थमन्त्री पौडेललाई यातायात व्यवसायीको ध्यानाकर्षण पत्र

सांसद विष्णु पन्थीको पक्राउ पुर्जी प्रकरण : के गर्दैछ रुपन्देही प्रहरी ?

रारामा पर्यटकीय पूर्वाधारमा लगानी गर्न माग

प्रेस स्वतन्त्रताको नाममा नेपालमा अराजकता बढ्यो: सञ्चारमन्त्री गुरुङ

रुकुम पश्चिममा जिप दुर्घटना अपडेट : थप एक जनाको मृत्यु

गाउँगाउँमा राष्ट्रिय परिचयपत्र शिविर

नागरिक उन्मुक्ति पार्टीले अझै टुंगो लगाउन सकेन मन्त्रीको नाम

डोटीमा सेती नदीमा बगेर १० वर्षीय बालक बेपत्ता

इ–रिक्सा चलाएर आत्मनिर्भर बन्दै महिला

भारतबाट फर्कँदै गरेका नेपालीहरूसँग भारतीय सुरक्षाकर्मीद्वारा पैसा असुली

मर्मत सम्भारपछि नेपाल वायु सेवा निगमका ट्वीन अटर विमान सञ्चालनमा

१० बजे १० समाचार : बेलायतबाट सांसदको राजीनामा, पूर्व लेफ्टिनेन्ट कर्णेलविरुद्ध ‘डिफ्युजन नोटिस’

प्रिबजेटप्रति किन नरम देखिए विपक्षी ?

सगरमाथा संवादमार्फत नेपालले भोगेका समस्याबारे विश्वको ध्यानाकर्षण गर्नेछौँ : वनमन्त्री शाही

भारतको पञ्जाबमा अवैध रक्सी सेवनबाट २१ जनाको मृत्यु

डिजिटल मिडियाको अनुगमन र कारबाही काउन्सिलको क्षेत्राधिकार भएको ठहर