आइतबार, ०२ असार २०८१
ताजा लोकप्रिय

आलसको दानाको सेवनले कसरी गर्छ कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण ?

काठमाडौँ । आलस प्राकृतिक सुपरफुड हो । यो सेवनका अनेक फाइदा छन् । खासगरी मुटुको स्वास्थ्यको लागि यसलाई रामवाण नै मानिन्छ । आलसको दानालाई कयौँ तरिकाले खान सकिन्छ । नेपालीहरूको...