काठमाडौं–एक सन्तान भएपछि कसैले पनि यौनको चाहना सकियो भन्ने ठान्न हुँदैन । कतै बिहे गरेपछि यौन बिनाको दाम्पत्य जीवन बिताउनतर्फ त लाग्नुभएको छैन ? त्यसो होइन्, बरु यसलाई अझ उत्साहमय बनाउने प्रयत्न गर्नुतर्फ लाग्नुपर्छ ।
एजेन्सी – फोबिया अर्थात् डर । वैज्ञानिकका अनुसार कुनै कुरासँग लगातार डराउनु नै फोबिया हो । थुप्रै मानिसहरुलाई यसको कारणले प्यानिक अट्याक पनि हुन्छ । हाइड्रोफोबिया (पानीसँग डर) र एक्रोफोबिया (उचाईसँग...
चितवन, ११ जेठ । भरतपुर अस्पतालले आफ्नै फार्मेसी सुरु गरेपछि उपभोक्ताले सात गुणासम्म सस्तोमा औषधि पाउन थालेका छन् । सरकारी अस्पतालमा आफैँले फार्मेसी सञ्चालन प्रक्रियागत रुपमा जटिल भए पनि क्रमशः...
विजु महर्जन काठमाडौँ, जेठ १० – गर्मीको मौसममा आइसक्रिम मन नपराउनेको होला ? आइसक्रिम हरेक पुस्ताको रोजाईमा पर्छ । यदी तपाईं पनि आइसक्रिम पारखी हुनुहुन्छ भने यो गर्मीसँगै साङ्ग्रीला होटलले...
कृष्ण अधिकारी काठमाडौँ, ९ जेठ । उच्च शिक्षा हासिल गर्ने सपना बोकेर दुई वर्षअघि राजधानी छिरेकी नवलपरासी गैँडाकोटकी कल्पना (नाम परिवर्तन) काठमाडौँको नाम चलेको क्याम्पसमा भर्ना भइन् । सामाखुसीस्थित आफ्ना...
चितवन, ९ जेठ । यहाँको सरकारी अस्पतालमा शिशु सघन उपचार कक्ष स्थापनासँगै नवजात शिशुको अकालमै मृत्यु हुने दर घटेको छ । काठमाडौँको थापाथली प्रसूतिगृहपछि धेरै प्रसूति गराउने अस्पतालका रुपमा...
एजेन्सी जेठ ४ – हुन त दुध पिउनु स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । तर नेशनल इन्स्टिच्युट अफ आयुर्वेद, निखिल शर्माका अनुसार बिहानको तुलनामा राती दुध पिउँदा थुप्रै हर्मोनले प्रभावकारी...
एजेन्सी जेठ ३ – द नेशनल डाइट एण्ड न्यूट्रिशन सर्वेका अनुसार ३० वर्ष पार गरेपछि धेरैजसोलाई आवश्यक पोषक तत्व जस्तै आइरन, क्याल्सियमको कमी हुन्छ । थुप्रै डाक्टरहरुले ३० वर्ष पार...
जेन वेकफिल्ड/बीबीसी जेठ २ – हर्मनी एक नयाँ प्रकारको ‘सेक्स डल’ हो जुन हिँड्न सक्छ र कुराकानी पनि गर्न सक्छ । यसको टाउको, आँखा र ओठ पूर्ण रुपमा तयार छैनन्...
कल्पना पौडेल काठमाडौँ, ३१ वैशाख । नेपालमा चिकित्साविज्ञानको क्षेत्रमा पहिलो पटक मस्तिष्क मृत्यु भएका व्यक्तिको अङ्ग झिकी अर्को व्यक्तिमा प्रत्यारोपण गरिएको छ । भक्तपुरस्थित मानव अङ्ग प्रत्यारोपण केन्द्रले...
काठमाडौँ, वैशाख २९ – निजामती अस्पतालले निजामती कर्मचारी र सर्वसाधारणका लागि जेठ १ गतेबाट बेग्लाबेग्लै समयमा बहिरङ्ग सेवा दिने भएको छ । अस्पतालका कार्यकारी निर्देशक डा दीर्घराज आरसीले विशेष...
बीबीसी सेक्सको मामलमा अहिलेको समय मानव इतिहासमै सवैभन्दा उनमुक्त अवधि मान्न सकिन्छ । विगत चार दशक यता विकसित प्रविधिले यौन सम्बन्धलाई उन्मुक्ता दिएको छ, चाहे त्यो गर्भनिरोधक गोली होस् वा...
सविना भट्टराई छालारोग विशेषज्ञ केएमसी अस्पताल मानिसको शरीरमा तीन प्रकारका जुम्रा पर्छन् । कपाल, जिउ र गुप्तांगमा फरक–फरक प्रकारका जुम्रा पर्छन् । जुम्रा परेपछि जिउ तथा टाउको चिलाएर अप्ठ्यारो...
डा. इन्दुप्रसाद ढुंगेल आँखारोग विशेषज्ञ धुलोमा नबस्ने । कुकुर, बिरालो नछुने । रूखबिरुवा र फूललाई सीधै नछुने । पालुवा पलाइरहेको रूखमुनि नबस्ने । प्रदूषण नियन्त्रण गर्ने । प्रदूषित वातावरणमा...
डा. केदार सेन्चुरी जनरल फिजिसियन हातगोडालगायत शरीरका विभिन्न भाग झम्झमाउने समस्या छ ? बसाइको आसन नमिल्दा कहिलेकाहीँ सामान्य अवस्थामा पनि झम्झमाउन सक्छ । तर, धेरै नै झम्झमाउने...
डा. दीपक रेग्मी नाक–कान–घाँटीरोग विशेषज्ञ भकभकाएर बोल्नेले भन्न खोजेको कुरा मात्रै बुझ्ने गर्नुपर्छ । बिस्तारै बोल्ने अभ्यास गर्ने बानीको विकास गर्नुपर्छ । उसले र आफूले बोलेको बुझ्न नसकिने कारण...
डा. प्रकाशराज रेग्मी मुटुरोग विशेषज्ञ वीर अस्पताल, काठमाडौं विश्वमा हुने मानव मृत्युमध्ये २५ देखि ३५ प्रतिशत कारण हृदयाघात रहेको पाइन्छ । यो सबैभन्दा धेरै संख्यामा मानिसहरूको मृत्यु हुने रोग...
डा. दिनेशप्रसाद बराल सोहम योग तथा प्राकृतिक चिकित्सा केन्द्र, लोकन्थली हरेक व्यक्ति स्वस्थ जीवन जिउन चाहन्छ । स्वस्थ रहन प्राकृतिक चिकित्साका विभिन्न विधिमध्ये एक महत्वपूर्ण पद्धति हो, उपवास चिकित्सा...
घनश्याम रिजाल उपाध्यक्ष, नेपाल सुन–चाँदी कला व्यवसायी संघ अहिले विवाहको समय चलिरहेकाले धेरैको दैनिकी विभिन्न पार्टी तथा भोजहरूमा नै बित्ने गरेको छ । यस्ता जमघट तथा पार्टीमा ड्रेसअप, मेकअपसँगै...
डा. लोचन कार्की कन्सल्ट्यान्ट फिजिसियन बिहान उठेलगत्तै दूधचिया सकेसम्म नखानु नै राम्रो हुन्छ । कालो चियामै चित्त बुझाउनु स्वास्थ्यका लागि उत्तम हो । मौसमअनुसार उपलब्ध हल्का फलफूल ब्रेकफास्ट गर्ने...
गोमा थापा फिजियोथेरापिस्ट अर्थोपेडिक अस्पताल, जोरपाटी मानिसको नसा च्यापियो भने शरीरमा असह्य पीडा हुन्छ । यसको असर खुट्टा र पिँडुलातिर पनि देखिन्छ । नसा च्यापिएको असरले गर्दा पिँडुला पोल्ने,...
कल्पना पौडेल काठमाडौँ, २६ वैशाख । सरकारले पहिलोपटक प्रविधिजन्य सामग्री र उपकरणको खरिद र वितरणलाई व्यवस्थित गर्न ‘प्रविधिजन्य स्वास्थ्य सामग्री तथा उपकरणसम्बन्धी निर्देशिका, २०७४’ ल्याएको छ । सोमबार बसेको मन्त्री...
एजेन्सी बैशाख २६ – महिनावारीमा हरेक महिलाको अनुभव भिन्न हुन्छ । कसैलाई अत्यधिक समस्या हुन्छ भने कसैलाई कम । थुप्रै महिलाले त महिनावारीको हुँदा प्रकृतिलाई कति दुःख दिएको भनी गालीसमेत...
ओन्ली माई हेल्थ बैशाख २५ – यदि तपाईं किशोरावस्था पार गरिसक्नुभएको छ र आफ्नो उचाईसँग खुसी हुनुहुन्न र आफ्नो हाइट बढाउने चाहमा हुनुहुन्छ भने आफ्नो आहारमा केही सागसब्जी समावेश गरेर...
काठमाडौं, बैशाख २४ –बैशाख ३१ गते हुने स्थानीय तहको निर्वाचनको लागि काठमाडौं महानगरपालिका मेयरका उम्मेदवारहरुले काठमाडौँलाई देशकै नमुना सहर बनाउने प्रतिबद्धता, जित्ने आधार र दाबी प्रस्तुत गरेका छन् । ...
एजेन्सी बैशाख २४ – फोबिया अर्थात् डर । वैज्ञानिकका अनुसार कुनै कुरासँग लगातार डराउनु नै फोबिया हो । थुप्रै मानिसहरुलाई यसको कारणले प्यानिक अट्याक पनि हुन्छ । हाइड्रोफोबिया (पानीसँग डर)...
बीबीसी बैशाख २३ – यदि तपाईं अविवाहित हुनुहुन्छ भने मानिसहरु तपाईंबारे विभिन्न धारणा बनाउने गर्दछन् । तपाईं निकै एक्लो महसुस गर्नुहुन्छ होला । तपाईं कोही एकको खोजीको विषयमा तनावमा हुनुहुन्छ...
टाइम्स अफ इन्डिया बैशाख २० – मिठो निन्द्रा स्वस्थ जीवनको कडी हो । तर तनाव, अव्यवस्थित जीवनशैली र अस्वस्थ खानपिनका कारण हामीमध्ये धेरैलाई राती निन्द्रा लाग्दैन । युनिभर्सिटी अफ पेन्सिल्भानियाको...
एजेन्सी बैशाख २० – कुकुरले टोकेपछि संक्रमणको खतरा बढ्ने गर्दछ । तर थुप्रै पटक यो खतरा यति बढ्ने गर्दछ कि व्यक्तिको मृत्यु नै हुनसक्छ । यसबाट बच्नका लागि केही सावधानी...
एजेन्सी बैशाख १९ – हामीमध्ये धेरैले फोटोमा राम्रो देखिन मज्जाको मेकअप गर्ने र क्यामरामा हेरे पुग्ने भन्ने बुझ्छौं । तर फोटो राम्रो देखिन फोटो खिचाउने मानिसमा पनि भर पर्छ । ...
काठमाडौँ, १८ वैशाख । अब समय नपाएका कारण बिरामीले शल्यक्रिया गर्न लामो समय पर्खनु नपर्ने भएको छ । ट्रमा सेन्टरले वैशाख ५ गतेबाट ‘विस्तारित अस्पताल सेवा’ (इएचएस) अन्तर्गत नियमित...
एजेन्सी बैशाख १८ – डाइटिङ गर्न सजिलो छैन । तौल घटनाउन स्वस्थ खानेकुरा खाए पुग्छ भन्ने सोच्नुभएको होला तर यसका लागि खाना खाने नयाँ तरिका अपनाउनुपर्छ । आफ्नो शरिरको अतिरिक्त...
काठमाडौँ, वैशाख १७ – स्वास्थ्य मन्त्रालयले पोखरास्थित मणिपाल शिक्षण अस्पतालको दर्ता नवीकरण तथा स्तरोन्नतिसम्बन्धी सम्पूर्ण कार्य स्थगित गर्ने निर्णय गरेको छ । स्वास्थ्यमन्त्री गगन थापाको अध्यक्षतामा आज मन्त्रालयमा बसेको...
काठमाडौँ, वैशाख १७ – सरकारले सबै अस्पतालमा क्यान्सरको उपचारमा एकरुपता ल्याउन क्यान्सरको प्रोटोकल (कार्यविधि) बनाउन लागेको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालय, स्वास्थ्य सेवा विभाग व्यवस्थापन महाशाखाको नेतृत्वमा नेपालका क्यान्सर विशेषज्ञसहितको...
एजेन्सी बैशाख १७ – सुन मानिसहरुको सबैभन्दा प्रिय धातु हो । इतिहासमा यसका लागि कयौं युद्ध भएका छन् । सुनले राजाको शान बढाउँछ भने महिलाको सुन्दरतालाई थप निखार्ने गर्दछ ।...
एजेन्सी नामः नाम त सबैको विशेष हुन्छ । सेक्सपियरले ‘नाममा के राखिएको छ र ? ’ भनेपनि तपाईंको नामले तपाईंको जीवनमा विशेष स्थान ओगटेको हुन्छ । तपाईंको नामले नै तपाईंलाई...
एजेन्सी बैशाख १७ – यदि तपाईंलाई पोर्न हेर्न निकै मनलाग्छ र यसका लागि आफ्ना महत्वपूर्ण काम पनि छोड्नुहुन्छ भने तपाईंको लागि नराम्रो खबर छ । सोधका अनुसार जसलाई पोर्न हेर्न...
बीबीसी बैशाख १७ – वैज्ञानिकले मुसामा जीवित कोशिकाको गतिविधीलाई नियन्त्रण गर्नका लागि स्मार्टफोनको प्रयोग गरेको छ । जीव विज्ञान र प्रविधीको प्रयोग ती मुसाको ब्लड सुगरको स्तरलाई नियन्त्रित गर्नका लागि...
यस्तो हुनेछ, यो साता तपाईंको राशिफल ...
डा. राजेन्द्रकुमार गिरी प्रबन्ध निर्देशक, सिंहदरबार वैद्यखाना विकास समिति आयुर्वेदिक औषधि भन्दैमा जथाभावी प्रयोग गर्न हुँदैन । उत्पादन मिति नभएका तथा औषधि कम्बिनेसन नखुलाइएका आयुर्वेदिक औषधि खानु हुँदैन...
डा. मंगल रावल हाडजोर्नी विशेषज्ञ खुट्टाको जोर्नीमा समस्या भएकाले पलेँटी कसेर बस्नु हुँदैन । उकालो–ओरालो कम हिँड्ने र हिँड्दा बिस्तारै हिँड्ने । घुँडा खुम्च्याएर नबस्ने । धेरै ठूलो भारी...