स्वास्थ्य/जीवनशैली

मातहतका अस्पताललाई मन्त्रालयको परिपत्र : एक साताभित्र वार्षिक कार्ययोजना बुझाऊ

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले मातहतका सबै संघीय अस्पताल र स्वास्थ्य संस्थालाई एक हप्ताभित्र व्यावसायिक योजना पेस गर्न निर्देशन दिएको छ । मन्त्रालयले मातहतका अस्पताल, स्वास्थ्य संस्था तथा विभागहरूको...

स्वास्थ्य समूहका सहसचिवहरूको सरुवा, को कहाँ पुगे?

काठमाडौँ । सरकारले स्वास्थ्य समूहका कर्मचारीको सरुवा तथा कामकाजमा खटाउने निर्णय गरेको छ । सोमबार बसेको मन्त्रिपरिषद् बैठकले सङ्घीय तथा प्रदेश तहका मन्त्रालयका सहसचिवहरूको सरुवा तथा काजमा खटाएको हो ।...

नेपालमा भयावह बन्दै ‘साइलेन्ट किलर’ उच्च रक्तचाप

काठमाडौँ । पछिल्लो समय नेपालमा उच्च रक्तचाप (बल्डप्रेसर) का बिरामी अत्यधिक मात्रामा बढ्न थालेका छन् । ‘साइलेन्ट किलर’को रूपमा फैलिएको नसर्ने यो रोग बढ्नु चिन्ताको विषय भएको चिकित्सकहरू सुनाउँछन् ।...

धेरै भिटामिन–डी बन्न सक्छ कलेजो–मिर्गौला ड्योमजको कारण

काठमाडौँ । भिटामिन–डी को कमी स्वास्थ्यको लागि धेरै खतरनाक साबित हुन सक्छ । यसको कमीले गर्दा बारम्बार बिरामी हुने, हड्डी दुख्ने, डिप्रेसन र मुड स्विङ जस्ता धेरै लक्षणहरू देखा पर्छन्...

गाईको दूधभन्दा ३ गुणा स्वास्थ्यकर हुन्छ साङ्लोको दूध

काठमाडौँ । डिप्लोप्टेरा पङ्क्टेटा नामक साङ्लो प्रजातिले उत्पादन गर्ने दूध गाईको दूधभन्दा तीन गुणा बढी पौष्टिक हुन्छ भनेर हालै वैज्ञानिकहरूले भनेका छन् । अनुसन्धानकर्ताहरूका अनुसार, यो दूध प्रोटिन, बोसो र...

आज कुन राशिका लागि शुभ ? हेर्नुहोस् राशिफल

आजको पञ्चाङ्ग वि.सं.२०८२ साल साउन २९ गते । बिहीबार । ईश्वी सन् २०२५ अगस्ट १४ तारिख । नेपाल संवत् ११४५ । सिद्धार्थी संवत्सर । दक्षिणायनं । वर्षा ऋतु । श्रीशाके...

५५ वटा आधारभूत अस्पताल सञ्चालनमा ल्याउने तयारी भइरहेको छ : मन्त्री पौडेल

काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले निर्माण सम्पन्न भएर हस्तान्तरण भइसकेका ५५ वटा आधारभूत अस्पताल सञ्चालनमा ल्याउन तीनै तहका सरकार आपसी समझदारीका साथ अघि बढिरहेका बताएका छन् । ...

डा. रामेश कोइरालाले विदेशबाटै दिए गंगालाल हृदय केन्द्रबाट राजीनामा

काठमाडौँ । सहिद गंगालाल राष्ट्रिय हृदय केन्द्रका कन्सल्टेन्ट कार्डियाक सर्जन डाक्टर रामेश कोइरालाले राजीनामा दिएका छन् । कार्डियोभास्कुलर विभाग प्रमुखका एवं वरिष्ठ कन्सल्टेन्ट कार्डियाक रहेका डाक्टर कोइरालाले सामाजिक सञ्जालमार्फत राजीनामाबारे...

स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा दलीय भागबन्डा : चार उपकुलपति नियुक्त

काठमाडौँ । सरकारले चार वटा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा उपकुलपति नियुक्त गरेको छ । कुलपति तथा प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले चार वटा प्रतिष्ठानमा उपकुलपति नियुक्त गरेका हुन् । बीपी कोइराला स्वास्थ्य...

कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको उपकुलपतिमा डा रोकाय

सुर्खेत। प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको उपकुलपतिमा सहप्राध्यापक डा पुजनकुमार रोकायलाई नियुक्त गरेका छन्। जुम्लाको चन्दननाथ नगरपालिका–४ निवासी सहप्राध्यापक डा रोकाया एक दशकदेखि प्रतिष्ठान कार्यरत छन्। मङ्गलबार...

पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको उपकुलपतिमा भरत खत्री नियुक्त

पोखरा । पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको उपकुलपतिमा प्राडा भरत खत्री नियुक्त भएका छन् । लामो समयको अलमलपछि प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले खत्रीलाई उपकुलपति नियुक्त गरेका हुन् । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या...

शिशुको टाउको तात्नु सामान्य हो वा खतराको सङ्केत ?

काठमाडौँ । धेरैजसो नयाँ आमाबाबु आफ्नो शिशुको टाउको तातो हुँदा चिन्तित हुन्छन् । अस्पतालमा ज्वरो नदेखाउने तर बच्चाको शरीर तातै हुँदा उनीहरू थप अलमलमा पर्छन् । शिशुको टाउको तातो हुनु...

निद्रा पुगेको छैन भने शरीरले दिन्छ यस्ता सङ्केत

काठमाडौँ । अहिलेको व्यस्त र भागदौडपूर्ण जीवनमा राम्रो निद्रा पाउनु धेरैका लागि चुनौतीपूर्ण बनेको छ । कामको चाप, राती अबेरसम्म मोबाइल वा ल्यापटपको प्रयोग र अस्वस्थ दिनचर्याका कारण हाम्रो निद्राको...

पत्रिकामा पोको पारेको खानेकुरा खाँदा हुन सक्छ क्यान्सर ?

काठमाडौँ । हामीमध्ये धेरैले कहीँ न कहीँ सडक किनार वा पसलबाट पत्रिकामा पोको पारेको चटपटे वा अन्य खानेकुरा खाइरहेका हुन्छौँ । तर यसरी पोको पारेको खानेकुरा खाने बानी हाम्रो स्वास्थ्यको...

डेंगु प्रकोप बढ्दो, साढे सात महिनामा झण्डै २९ सय संक्रमित

काठमाडौँ । नेपालमा पछिल्लो समय तीव्र गतिमा डेंगु संक्रमण फैलिरहेको छ । स्वास्थ्य सेवा विभागअन्तर्गत इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाको तथ्यांकअनुसार देशभर डेंगुका बिरामीको संख्या २ हजार ८ सय ८६...

जापानी इन्सेफ्लाइटिस : उच्च जोखिममा बालबालिका

काठमाडौँ । मनसुनसँगै लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने विभिन्न रोगहरूको जोखिम बढेको छ । यस्तोमा अहिले जापानी इन्सेफलाइटिस (जेई) संक्रमणको उच्च जोखिममा बालबालिका परेका छन् । बालबालिकासँगै कृषि पेसामा आबद्ध मानिस, धानखेत,...

यी हुन् सम्बन्धमा प्रेम नभएको ६ सङ्केत

काठमाडौँ । आफ्नो सम्बन्धमा पहिलाको जस्तो चमक हराएको जस्तो तपाईँलाई लाग्छ । हाँसीमजाक, पहिलाको जस्तो गहन कुराकानी आदि बिस्तारै हराउँदै गइरहेको छ ? यदि हो भने, यस्तो महसुस गर्ने तपाईँ...

कुखुरामा देखियो ‘चिकेन एनेमिया भाइरस’

चितवन । चितवनमा पालिएका कुखुरामा ‘चिकेन एनेमिया भाइरस’ देखिएको छ । यहाँको राष्ट्रिय पन्छी रोग अन्वेषण प्रयोगशालाले विगत तीन महिनामा गरेको अध्ययनका क्रममा सो रोग भएको पुष्टि भएको हो ।...

झापामा शल्यक्रियाबाट प्रसूति हुनेको सङ्ख्या उच्च

झापा । झापामा अधिकांश महिला शल्यक्रियामार्फत प्रसूति हुने गरेका छन् । पछिल्लो एक वर्षमा करिब ६९ प्रतिशत महिलाले शल्यक्रियामार्फत शिशु जन्माएको जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालयकी नर्सिङ अधिकृत विद्या न्यौपानेले जानकारी दिइन्।...

डेंगु नियन्त्रण गर्न ललितपुर महानगरको नगरवासीलाई आव्हान

ललितपुर । ललितपुर महानगरले डेंगु को प्रकोप नियन्त्रणका लागि घर वरपर पानी जम्न नदिन र सफा राख्न नगरवासीलाई आव्हान गरेको छ । सामाजिक समितिका संयोजक एवम् प्रवक्ता राजु महर्जनको अध्यक्षतामा सोमबार...

मुटुलाई स्वस्थ राख्न पिउनुस् यी प्राकृतिक र ताजा जुस

काठमाडौँ । पछिल्लो समय युवा पुस्तामा समेत मुटुसम्बन्धी समस्या बढेको पाइन्छ । वृद्ध वृद्धा हुन् वा युवा, हर्ट अट्याक, कार्डियक अरेस्टजस्ता समस्याहरू सामान्य हुन थालेका छन् । यसको प्रमुख कारण...

आँखीभुईं थ्रेडिङ गर्दा कलेजो फेल भएपछि....

भारतमा आँखीभुईंको थ्रेडिङ गरेकै कारण एक महिलाको कलेजोमा समस्या देखिएको समाचार प्रकाशमा आएको छ । इन्ष्टाग्राम रिलमा अदितिज धमिजा नाम गरेका डाक्टरले अचम्मको घटना सुनाएका छन् । उनका अनुसार स्थानीय ब्युटी...

दिनदिनै मासु खाँदा के हुन्छ ?

काठमाडौँ । के तपाईं हरेक दिन मासु खानुहुन्छ ? खानुहुन्छ भने यो समाचार तपाईंकै लागि हो । हालै अक्सफोर्ड विश्वविद्यालयले एउटा अनुसन्धान प्रतिवेदन सार्वजनिक गरेको थियो । यो अध्ययन ४७ हजारभन्दा...

बेनीको प्रादेशिक अस्पतालमा ‘डायलाइसिस’ सेवाको ‘सिफ्ट’ थपियो

म्याग्दी । म्याग्दीमा रहेको प्रादेशिक अस्पताल बेनीले मिर्गाैलाका बिरामीको डाइलाइसिस सेवाको अवधि बढाएको छ । यसअघि दैनिक दुई चरण (सिफ्ट)मा ‘डाइलाइसिस’ सञ्चालन गर्दै आएको अस्पतालले तीन घण्टा समय बढाएर तीन...

तराईमा मात्र नभएर पहाडमा पनि सर्पदंशको त्रास, कसरी जोखिने ?

काठमाडौँ । केही वर्ष अघिसम्म सर्पदंशको त्रास तराई–मधेसमा बढी हुन्थ्यो । पछिल्ला वर्ष पहाडी क्षेत्रमा पनि सर्पदंशका घटना बढ्न थालेका छन् । तराईमा देखिने सर्पहरू पहाडी क्षेत्रमा देखिन थालेको स्वास्थ्य सेवा...

के ऐँठन खतरनाक हो ?

१९ वर्षीय बालान्द जलाल ओछ्यानमा डरले थुरथुर काँप्दै थिए । उनको लागि यो आफ्नै वास्तविक जीवनको डरलाग्दो चलचित्र जस्तो थियो। भर्खरै ब्युँझिएका उनी आफ्नो वरपरका चीजहरू देख्न सक्थे, तर न...

सम्बन्धमा ‘प्रेम’ हराउँदै गएको ६ सङ्केत

के तपाईँलाई पनि लाग्छ कि तपाईँको सम्बन्धको पहिलेको चमक कतै हराएको छ? त्यो हाँसो, त्यो गहिरो कुराकानी र त्यो मायालु अनुभूति बिस्तारै हराउँदै गइरहेको छ ? यदि हो भने, तपाईँ एक्लो...

तारे होटलमा कोदोको तात्तातो सेल !

काठमाडौँ । नेपाली तारे होटलमा नास्तासँगै बारा, अमलेट, जेरीजस्ता परिकार लाइभ–किचनमार्फत प्रस्तुत गर्ने चलन पुरानै हो । कोदोका परिकारलाई उच्च महत्वसहित पस्केका उदाहरण भने दुर्लभ छन् । पछिल्लो समय कोदो,...

भरतपुर आँखा अस्पतालमा ९० प्रतिशत भारतीय बिरामी

चितवन । नेपाल नेत्रज्योति सङ्घ चितवनले ठोरीमा सञ्चालन गरेको भरतपुर आँखा अस्पताल ठोरीमा ९० प्रतिशत बिरामी भारतीय हुने गरेका छन् । भारतीय सीमाबाट १०० किलोमिटर टाढादेखि आँखा उपचारका लागि त्यहाँ...

जारको पानीमा कोलिफर्म भेटियो, कसरी जोगिने ?

काठमाडौँ । ललितपुर जिल्लामा वितरण हुँदै आएको पानीमा फिकल कोलिफर्म रहेको पुष्टि भएको छ । जनस्वास्थ्य कार्यालय ललितपुरले जिल्लाका विभिन्न स्थानबाट सङ्कलन गरिएको पानीको नमुना परीक्षण गर्दा फिकल कोलिफर्म देखिएको...

बिरालो प्रेमीका लागि क्याट क्याफे : तनाव घट्छ, मन रमाउँछ

शब्द/तस्बिर : ममुन केसी काठमाडौँ । काठमाडौँको मध्य बानेश्वरस्थित मितेरी मार्गमा रहेको क्याट क्याफे नेपाल (Cat Café Nepal) ले अहिले धेरैको ध्यान तानिरहेको छ। यो क्याफेमा मानिसहरू बिरालासँग समय बिताउँछन्, रमाउँछन्...

ऊ तपाईँको बारेमा गम्भीर छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

के तपाईं लामो समयदेखि कसैसँग डेट गर्दै हुनुहुन्छ ? ऊ तपाईँको बारेमा धेरै गम्भीर छ, तैपनि उसले यो कुरा व्यक्त गर्दैन ? यस्तो अवस्थामा उसले यो सम्बन्धलाई गम्भीरतापूर्वक लिइरहेको छ कि...

महेन्द्रनगर आँखा अस्पतालमा भारतीय बिरामीको चाप बढ्दो

कञ्चनपुर । महेन्द्रनगरस्थित नेत्रज्योति सङ्घद्वारा सञ्चालित आँखा अस्पतालमा पछिल्लो समय सेवाग्राहीको चाप बढेको छ । उत्कृष्ट सस्तो सेवाका कारण भारतीय आँखाका बिरामी समेत यहाँ उपचार गराउन आकर्षित भइरहेका छन् । अस्पतालले...

के तपाईँको मुखबाट दुर्गन्ध आउँछ ? यो गम्भीर रोगको सङ्केत पनि हुन सक्छ

आजको व्यस्त जीवनशैलीमा मानिसहरू धेरै प्रकारका रोगहरूको जोखिममा परिरहेका छन्। कुनै रोगको प्रभाव परेपछि हाम्रो शरीरमा विभिन्न लक्षणहरू देखापर्छन्, जसमा श्वास फेर्दा आउने दुर्गन्ध पनि एक हो। प्रायः मानिसहरूले यस्तो अवस्थामा...

बढी ग्यास निम्त्याउने यी ८ खानेकुरा

काठमाडौँ । पाद्नु वा ग्यास निस्कनु कुनै पनि मानिसको लागि सामान्य प्रक्रिया हो। एक सामान्य व्यक्तिले दिनमा पाँचदेखि पन्ध्र पटक पाद्छ। यदि तपाईंले ग्यास निस्कँदा आउने असुविधा वा लज्जालाई बेवास्ता गर्नुभयो...

डा. स्मृति श्रेष्ठलाई प्रश्न : बच्चालाई घामको विकिरणबाट जोगाउन सकिएन भने के हुन्छ ?

तपाईंका नानीबाबुहरू घाममा कत्तिको खेल्छन् ? भिटामिन 'डी' प्राप्त हुन्छ भनेर धेरैले बालबालिकालाई घाममा राखिरहेका हुन्छौं । तर तपाईंलाई थाहा छ ? बालबालिकालाई घामको धेरै सम्पर्कमा आउन दिँदा उनीहरूमा विभिन्न...

मासु नखाने बालबालिकालाई कसरी पोषण पुर्‍याउने ?

बालबालिकाको शारीरिक र मानसिक विकासमा पोषणको महत्त्वपूर्ण भूमिका हुन्छ। उनीहरूको उमेर, स्वास्थ्य अवस्था र शारीरिक सक्रियता फरक हुने भएकाले पोषणको आवश्यकता पनि फरक हुन्छ। यसै विषयमा जानकारी दिनका लागि स्टार...

१० मिनेटको ‘झप्की’ बाटै पाइन्छ गहिरो निद्रा जस्तो ताकत

काठमाडौँ । शरीरले राम्रोसँग काम गर्न हामी पूरा निदाउन जरुरी छ । तर केही समयको झप्की (पावर न्याप) ले पनि मान्छेले ऊर्जावान महसुस गर्न सक्ने अनि उसको कार्य प्रदर्शनमा सुधार...

ललितपुरको पिउने पानीमा फिकल कोलिफर्म भेटियो, सचेत रहन आग्रह

ललितपुर । ललितपुर जिल्लामा परीक्षण गरिएको पानीको नमुना फिकल कोलिफर्म रहेको भेटिएको भएको छ । जनस्वास्थ्य कार्यालय ललितपुरले जिल्लाका विभिन्न स्थानबाट सङ्कलन गरिएको पानीका नमुनामा फिकल कोलिफर्म देखिएको ललितपुर जनस्वास्थ्य...

कर्णालीमा स्वास्थ्य परीक्षण अभियान : साढे २२ हजारको परीक्षण गर्दा २५ सयमा उच्च रक्तचाप

सुर्खेत । कर्णाली प्रदेश सरकारले प्रदेशभरका २२ हजार ७५१ जना नागरिकको स्वास्थ्य परीक्षण गरेको छ । गत वर्ष प्रदेशका १३ वटा स्थानीय तहमा स्वास्थ्य परीक्षण अभियान चलाइएको थियो । स्वास्थ्य परीक्षण...

ग्रामीण सडक स्तरोन्नति गर्न सय दिनको रोजगारी

हात्ती नियन्त्रणका लागि ‘स्पेसल टास्क फोर्स’ परिचालन गरिँदै

झापामा विपद्जन्य घटनाबाट एकै महिनामा १० करोडभन्दा बढीको क्षति

खोलाको दहमा डुबेर १४ वर्षीया बालिकाको मृत्यु

सुरुङ खनेर तीन घरमा चोरी

मधेस प्रदेश सरकार : ११ महिनामा २१ प्रतिशत बजेट खर्च

पूर्वाधार विकास कार्यालय बाराका प्रमुख एक वर्षमा ६ पटक फेरिए

गर्मीमा विद्युत् अभाव : मधेसमा बढ्दै छ आक्रोश

रास्वपा प्रथम महाधिवेशनः महाधिवेशन स्थल निर्माण तीव्र

भैँसी र बाख्रा पाल्ने किसानलाई अनुदान

यस्तो छ आजका लागि कृषिउपजको थोक मूल्य

पत्रकारलाई बिमा र सामाजिक सुरक्षा कोषमा जोड्दै बागमती प्रदेश सरकार

पोखरामा निजामती कर्मचारी अस्पतालको सेवा विस्तार

धवलागिरीका घुम्ती गोठ संकटमा

हौसिएर बजेट बनाएपछि समस्यामा पोखरा महानगर, ४५ करोड भुक्तानी रोकिने

कहिले खाली हुन्छ पोखरा बसपार्क ? फेरि थपियो समितिको म्याद

रुपन्देहीमा हराएका १०८ जनामध्ये ६१ जना फेला

लुम्बिनीमा एमालेको पार्टी पुनर्गठन अभियान, प्रदेशस्तरीय बैठक आजदेखि

सिक्टा सिँचाइ आयोजनाले नहरमा नियमित पानी छोड्न थालेपछि किसान खुसी

कर्णाली सरकारले जेठमा मात्रै गर्‍यो २ अर्ब ४० करोड बजेट खर्च

दैलेखमा बालिकालाई जबरजस्तीकरणी आरोपमा एक जना पक्राउ

मध्यपश्चिम विश्वविद्यालयका १९२८ विद्यार्थी दीक्षित

रास्वपा कर्णाली अधिवेशन : उपसभापतिसहित पदाधिकारी र सदस्य चयन

विपन्न बस्तीमा सुरक्षित पक्की घर बन्न थाले

दोधारा–चाँदनी सुक्खा बन्दरगाहको भौतिक प्रगति १२ प्रतिशत

बाजुराको लाम्पाटामा हेलिकाेप्टरबाट पठाइयो सशस्त्रको बन्दोबस्ती सामान

विद्यालयलाई अनुदानः शिक्षक विद्यार्थीलाई पुरस्कार

मन्त्री भएपछि मेरो प्रिय क्लास छुट्यो– मन्त्री महावीर पुन

३७० रुपैयाँको बिरयानी प्रकरण : कमेडियन प्राणित मोरे र हिमांशुविरुद्ध एफआईआर दर्ता

ट्रम्पको कार्यकालमा आप्रवासी हिरासत केन्द्रहरूमा मृत्यु दर दोब्बर

दीपिका बाहिरिएपछि ‘कल्की’ मा आलियाको प्रवेश ? यस्तो छ निर्माण पक्षको भनाइ

सांसद हर्क साम्पाङको लाइसेन्स स्वतः रद्द भैसकेको फेला

युक्रेनद्वारा मस्कोको प्रमुख तेल प्रशोधन केन्द्रमा फेरि ड्रोन आक्रमण

इन्फ्लुएन्सर ओरी एउटै रिलको ७६ लाख लिन्छन्, विवाहमा पाहुना बन्न २५ लाखसम्मको शुल्क

नारायणीमा हाम फालेका व्यक्तिको सकुशल उद्धार

कङ्गोसँगको बराबरीपछि रोनाल्डोको सन्देश: हामीले चाहेको जस्तो सुरुवात भएन, तर यो अझै सकिएको छैन

अदालतको आदेशपछि दिपक र सुलभलाई डिल्लीबजार कारागार लगिँदै, तस्बिरहरू

यी हुन् रास्वपाका संस्थापक सदस्य, प्रथम महाधिवेशनमा देखिने छैनन् चर्चित अनुहार

बैंकका कर्मचारीलाई २ गुणासम्म ओभरटाइम सुविधा, दलको सदस्यता लिन निषेध

गोविन्दबहादुर बटालाले गरे अदालतमा आत्मसमर्पण, डिल्लीबजार कारागार चलान

स्कुलमा सँगै पढेका साथीले नै अपहरण गरेर मागे २२ लाख फिरौती

देशभर डेंगुको प्रकोप बढ्दो, एक सातामा १८० नयाँ संक्रमित