ratopatigames Games exclusive एक्सक्लुसिभ स्टोरी Unicode Converter युनिकोड Date Converter मिति रूपान्तरण
बिहीबार, २१ जेठ २०८३
search
नेपाली
ताजा लोकप्रिय
  • ताजा
  • लोकप्रिय
२४ घन्टाका ताजा अपडेट
बालबालिकालाई वास्तवमा कति निद्रा आवश्यक छ ? तपाईंले सोचेभन्दा धेरै

बालबालिकालाई वास्तवमा कति निद्रा आवश्यक छ ? तपाईंले सोचेभन्दा धेरै

धेरैजसो अभिभावकहरू आफ्ना साना बालबालिकालाई कति निद्रा चाहिन्छ भन्ने कुराको कम आँकलन गर्छन्। राति राम्ररी सुतोस् भनेर बच्चालाई दिउँसो नसुताउनु गलत हो, दिउँसोको निद्रा बालबालिकाको समग्र निद्राको महत्त्वपूर्ण हिस्सा हो।...

आठ घण्टा सुत्दा पनि बिहान उठ्दा थकान लाग्छ ? रोगको सङ्केत हुनसक्छ

आठ घण्टा सुत्दा पनि बिहान उठ्दा थकान लाग्छ ? रोगको सङ्केत हुनसक्छ

निद्राको गडबडीले मन र शरीरलाई कसरी पुर्‍याउँछ हानी ?

निद्राको गडबडीले मन र शरीरलाई कसरी पुर्‍याउँछ हानी ?

सपनाले पत्ता लगायो क्यान्सर

सपनाले पत्ता लगायो क्यान्सर

के तपाईंलाई राति राम्ररी निद्रा लाग्दैन ?

के तपाईंलाई राति राम्ररी निद्रा लाग्दैन ?

निद्रामा बोल्नु वा हिँड्नु रोग हो कि सामान्य अवस्था ?

निद्रामा बोल्नु वा हिँड्नु रोग हो कि सामान्य अवस्था ?

शान्ति र गहिरो निद्रा पाउन मालिस, जप अनि अनुग्रह

शान्ति र गहिरो निद्रा पाउन मालिस, जप अनि अनुग्रह

हानिकारक हुन्छ बढी र कम दुवै निद्रा

हानिकारक हुन्छ बढी र कम दुवै निद्रा

जाडोमा मोजा लगाएर सुत्नु ठिक हो कि होइन ?

जाडोमा मोजा लगाएर सुत्नु ठिक हो कि होइन ?

जाडोमा किन धेरै निद्रा लाग्छ?

जाडोमा किन धेरै निद्रा लाग्छ?

८ घण्टा सुते पनि किन थकित महसुस हुन्छ ?

८ घण्टा सुते पनि किन थकित महसुस हुन्छ ?

पर्याप्त निद्रा पुग्दैन ? लाग्ला है यी घातक रोगहरू

पर्याप्त निद्रा पुग्दैन ? लाग्ला है यी घातक रोगहरू

दुई वर्षदेखि निद्रा हराएका युवक, कडा औषधि खाँदा पनि निदाउन नसकेको दाबी

दुई वर्षदेखि निद्रा हराएका युवक, कडा औषधि खाँदा पनि निदाउन नसकेको दाबी

निद्रा पुगेको छैन भने शरीरले दिन्छ यस्ता सङ्केत

निद्रा पुगेको छैन भने शरीरले दिन्छ यस्ता सङ्केत

१० मिनेटको ‘झप्की’ बाटै पाइन्छ गहिरो निद्रा जस्तो ताकत

१० मिनेटको ‘झप्की’ बाटै पाइन्छ गहिरो निद्रा जस्तो ताकत

६ घण्टाको निद्रा पुर्‍याउनु हुन्न ? यस्ता छन् खतरा

६ घण्टाको निद्रा पुर्‍याउनु हुन्न ? यस्ता छन् खतरा

अबेर रातसम्म जागा बस्दा मधुमेहको जोखिम ५० प्रतिशतसम्म बढ्छ

अबेर रातसम्म जागा बस्दा मधुमेहको जोखिम ५० प्रतिशतसम्म बढ्छ

निदाएका सञ्चारमन्त्रीलाई प्रधानमन्त्रीको नमस्कार ! (तस्बिरहरू)

निदाएका सञ्चारमन्त्रीलाई प्रधानमन्त्रीको नमस्कार ! (तस्बिरहरू)

यी काम गर्नुभयो भने राति लाग्नेछ मस्त निद्रा

यी काम गर्नुभयो भने राति लाग्नेछ मस्त निद्रा

ओछ्यानमा घण्टौँ सुत्दा पनि निद्रा आउँदैन ? यसो गर्नुस्

ओछ्यानमा घण्टौँ सुत्दा पनि निद्रा आउँदैन ? यसो गर्नुस्

उमेरको हिसाबले एक दिनमा कति समय सुत्नुपर्छ ?

उमेरको हिसाबले एक दिनमा कति समय सुत्नुपर्छ ?

राति ढिलोसम्म नसुत्दा स्वास्थ्यमा कस्तो असर पर्छ ?

राति ढिलोसम्म नसुत्दा स्वास्थ्यमा कस्तो असर पर्छ ?

सुत्नुअघि गर्नुस् यी काम, एकै छिनमा भुसुक्क निदाउनु हुनेछ

सुत्नुअघि गर्नुस् यी काम, एकै छिनमा भुसुक्क निदाउनु हुनेछ

राति ढिला सुत्नुहुन्छ ? हुन सक्छन् यस्ता समस्या

राति ढिला सुत्नुहुन्छ ? हुन सक्छन् यस्ता समस्या

मस्तले निदाउन सुत्नुअघि गर्नुस् यी काम

मस्तले निदाउन सुत्नुअघि गर्नुस् यी काम

धेरै निद्रा लागिरहेछ, शरीरमा कुनै भिटामिनको कमीले त होइन ?

धेरै निद्रा लागिरहेछ, शरीरमा कुनै भिटामिनको कमीले त होइन ?

उमेर अनुसार दैनिक कति घण्टा सुत्नु आवश्यक छ ?

उमेर अनुसार दैनिक कति घण्टा सुत्नु आवश्यक छ ?

को कतिबेर सुत्छन्, सबैभन्दा लामो निन्द्रा चिनियाँको !

को कतिबेर सुत्छन्, सबैभन्दा लामो निन्द्रा चिनियाँको !

जाडोमा शरीरलाई बढी निद्रा चाहिन्छ ?

जाडोमा शरीरलाई बढी निद्रा चाहिन्छ ?

मानिस नसुतेर कति दिन बाँच्न सक्छ ?

मानिस नसुतेर कति दिन बाँच्न सक्छ ?

पुरुषलाई भन्दा महिलालाई निद्राको आवश्यकता धेरै : अध्ययन

पुरुषलाई भन्दा महिलालाई निद्राको आवश्यकता धेरै : अध्ययन

निद्राको स्तर सुधार्न चाहनु हुन्छ ? यी स–साना बानी अपनाउनुस्

निद्राको स्तर सुधार्न चाहनु हुन्छ ? यी स–साना बानी अपनाउनुस्

दैनिक ७ घण्टाभन्दा कम सुत्नु हुन्छ ? स्वास्थ्यमा यस्ता समस्या आउन सक्छन्

दैनिक ७ घण्टाभन्दा कम सुत्नु हुन्छ ? स्वास्थ्यमा यस्ता समस्या आउन सक्छन्

राती सुत्नु अघि यी खानेकुरा खानुहोस्, मज्जाले निद्रा लाग्नेछ

राती सुत्नु अघि यी खानेकुरा खानुहोस्, मज्जाले निद्रा लाग्नेछ

निद्राको कमीले महिला मोटाइरहेछन् : बढिरहेछ डिप्रेसन, आत्महत्यासम्मको सोच आउने

निद्राको कमीले महिला मोटाइरहेछन् : बढिरहेछ डिप्रेसन, आत्महत्यासम्मको सोच आउने

यस कारण पो लाग्दो रहेछ हामीलाई निद्रा !

यस कारण पो लाग्दो रहेछ हामीलाई निद्रा !

भर्खरै

पात्रो पात्रो गेम्स गेम्स radio रेडियो मिति रूपान्तरण मिति रूपान्तरण युनिकोड युनिकोड