exclusive एक्सक्लुसिभ स्टोरी Unicode Converter युनिकोड Date Converter मिति रूपान्तरण
शुक्रबार, २१ वैशाख २०८१
search EN
ताजा लोकप्रिय
  • ताजा
  • लोकप्रिय
२४ घन्टाका ताजा अपडेट

यौन स्वास्थ्य

चाहेको समयमा बच्चा जन्माउन ‘शुक्रकीट भण्डारण’ प्रविधि, कस्ता मानिसलाई हुन्छ उपयोगी ?

चाहेको समयमा बच्चा जन्माउन ‘शुक्रकीट भण्डारण’ प्रविधि, कस्ता मानिसलाई हुन्छ उपयोगी ?

काठमाडौँ । ढिलो विवाह गर्ने, वैदेशिक रोजगारीमा जाने, वंशाणुगत रोगजस्ता कारणले निःसन्तान हुने समस्या बढ्दै गएको छ । यो समस्या समाधान गर्नका लागि चिकित्सा क्षेत्रमा ‘शुक्रकीट भण्डारण’ प्रविधि उपयोगी हुने देखिएको छ । उमेर ...

महिनावारीको दुखाइबाट कसरी छुटकारा पाउने ?

महिनावारीको दुखाइबाट कसरी छुटकारा पाउने ?

महिलाहरू किशोरावस्थामा प्रवेश भएदेखि गर्भधारण नभएसम्म हरेक महिना योनिबाट रगत बग्छ । यस्तो रगत दुईदेखि सात दिनसम्म बग्छ र आफैँ बन्द हुन्छ । महिनामा एकपटक रगत बग्ने भएकाले यसलाई महिनावारी...
बारम्बार महिनावारी ढिला हुन्छ ? यस्ता छन् कारण

बारम्बार महिनावारी ढिला हुन्छ ? यस्ता छन् कारण

काठमाडौँ । कतिपय महिलालाई महिनावारी समयमा नहुने समस्या हुन्छ । यस्तो अवस्थामा महिलाहरू प्रायः अत्तालिन्छन् र आफू गर्भवती भए कि भनेर आश्चर्यचकित हुन्छन्। महिनावारी नहुनुको मुख्य कारण गर्भावस्था हो, तर...
मेरी साथीको स्वप्नदोष

मेरी साथीको स्वप्नदोष

धेरै समयपछि मलाई एउटी पुरानी साथीले फोन गरिन् । सुरुमा सन्चो–बिसन्चो लगायत कुराकानी भए । त्यसपछि उनले रातोपाटीमा प्रकाशित ‘कामवासनालाई कसरी बुझ्ने’ शीर्षकको मेरो लेखलाई आफूले पढेको बताइन् । त्यस...
एड्स सङ्क्रमितले पनि सन्तान जन्माउन मिल्छ ? (भिडियो)

एड्स सङ्क्रमितले पनि सन्तान जन्माउन मिल्छ ? (भिडियो)

काठमाडौँ । एड्सलाई प्राणघातक रोगका रूपमा लिने गरिन्छ । एकपटक भाइरसको सङ्क्रमण भइसकेपछि निको नहुने यो रोगका बारेमा समाजमा अझै पनि खुलेर बोल्ने वा बहस गर्न मान्छे हिचकिचाउने गदर्छन् ।...
आईभीएफबारे चार भ्रम

आईभीएफबारे चार भ्रम

डा. नेहा होमागाई, इन्दिरा आईभीएफ, नेपालकी प्रमुख प्रजनन विशेषज्ञ तथा केन्द्र प्रमुख हालैका वर्षहरूमा इन भिट्रो फर्टिलाइजेशन (आईभीएफ) व्यापक रूपमा प्रयोगमा आएको प्रभावकारी प्रजनन उपचार बन्दै आएको छ...
नेपालमा अदृश्य महामारीको रूप लिँदै भिरिङ्गी

नेपालमा अदृश्य महामारीको रूप लिँदै भिरिङ्गी

पछिल्लो समय युवाहरू विदेशिने क्रम तीव्र छ । यसमा पनि २० देखि २५ वर्ष उमेर समूहका बढी रहेका छन् ।  वैदेशिक रोजगारमा जाँदा स्वास्थ्य परीक्षण अनिवार्य सर्त हुने गर्दछ ।  स्वास्थ्य...
कामवासनालाई कसरी बुझ्ने ?

कामवासनालाई कसरी बुझ्ने ?

मनोविज्ञानका पिता सिग्मन्ड फ्रायडले प्रतिपादन गरेको मनोविश्लेषणको सिद्धान्त सन् १८९० को दशकपछाडि ज्यादै चर्चामा आयो । उनले खास गरेर मानिसमा विकसित हुने कामवासना वा लिबिडोको सम्बन्धमा त्यति बेलाको समाजलाई तरङ्गित...
पति–पत्नी एक्लै सुत्दा निद्रा सप्रने, सम्बन्ध बिग्रने

पति–पत्नी एक्लै सुत्दा निद्रा सप्रने, सम्बन्ध बिग्रने

काठमाडौँ । विवाहित दम्पती बेग्ला बेग्लै सुत्ने चलन पछिल्लो समय बढेको छ । घुर्नेलगायत समस्याले गर्दा सँगै नसुत्नेहरू पनि छन् । साइकोलोजी रिसर्चले गरेको एउटा सर्वेक्षणमा २५ देखि ४० प्रतिशत विवाहित जोडीले...
यौन सम्पर्कका कारण महिलाको पाठेघरको क्यान्सर पुरुषमा सर्छ ?

यौन सम्पर्कका कारण महिलाको पाठेघरको क्यान्सर पुरुषमा सर्छ ?

काठमाडौँ । नेपालमा पाठेघरको क्यान्सरको समस्या दिन प्रतिदिन बढ्दो देखिन्छ । क्यान्सर रोग विशेषज्ञ डाक्टरहरूले धेरै फोरममा यसको बारेमा आवाज उठाइरहे पनि यो समस्या बढ्दो ग्राफमै देखिन्छ । प्रसूति तथा...
गर्भावस्थामा मानसिक अवस्थालाई सन्तुलित राख्न के गर्ने?

गर्भावस्थामा मानसिक अवस्थालाई सन्तुलित राख्न के गर्ने?

गर्भावस्था एक महत्त्वपूर्ण र संवेदनशील समय हो । शिशुलाई जन्मदिनु पूर्व एक गर्भवती महिलाले थुप्रै विषयमा ध्यान दिन आवश्यक छ । स्वस्थ बच्चा जन्माउनका लागि गर्भ रहेको मितिबाटै पारिवारिक तथा...
महिनावारी रोकिने बारे केही भ्रम

महिनावारी रोकिने बारे केही भ्रम

काठमाडौँ । उमेर बढ्दै जाँदा महिलाहरूमा मासिकश्राव अर्थात् महिनावारी रोकिनुलाई नै मेनोपज भनिन्छ । यति बेला सेक्स हर्मोनमा बदलाव आउँछ । ओभरीले हरेक महिना अन्डा बनाउन बन्द गर्छ अनि एस्ट्रोजनको स्तर...
असुरक्षित गर्भपतनले मातृ मृत्यु कम गर्न चुनौती

असुरक्षित गर्भपतनले मातृ मृत्यु कम गर्न चुनौती

काठमाडौँ । नेपालमा एक लाख जन्मिएका बालबालिकामध्ये १५१ जनाको मृत्यु हुने गरेको छ ।  उता, नेपाल जनसाङ्ख्यिक सर्वेक्षण २०२२ अनुसार भने नवजात शिशु मृत्यु दर प्रति १ हजारमा २१ रहेको छ...
के विवाहित युवा–युवतीको जीवनबाट सेक्स हराइरहेको छ ?

के विवाहित युवा–युवतीको जीवनबाट सेक्स हराइरहेको छ ?

‘हामीले समयमै सही परामर्श नपाएको भए हाम्रो विवाह टुटिसकेको हुन्थ्यो ।’ कलङ्की काठमाडौँका इन्जिनियर मनिष (नाम परिवर्तन) ले २०७० मा विवाह गरेका थिए तर सात वर्ष अर्थात् २०७७ भित्र...
जब श्रीमानबाट सयौं सन्तान जन्मिएको श्रीमतीले थाहा पाइन‍‍‍...

जब श्रीमानबाट सयौं सन्तान जन्मिएको श्रीमतीले थाहा पाइन‍‍‍...

न्युयोर्क । भनिन्छ, राम्रो सम्बन्धका लागि दुई व्यक्तिबीच पारदर्शिता हुनु अति आवश्यक हुन्छ । सम्बन्ध जति सफा हुन्छ उति लामो समय सम्म टिक्छ । तर, कहिले परिस्थितिले र कहिले अन्य...
के स्विडेनमा यौन प्रतियोगिताको आयोजना हुन लागेकाे हाे ?*

के स्विडेनमा यौन प्रतियोगिताको आयोजना हुन लागेकाे हाे ?*

यस हप्ताको सुरुमा स्विडेनमा यौन प्रतियोगिता आयोजना हुँदै छ भन्ने खबरले सामाजिक सञ्जाल बेस्सरी तातेको थियो । रिपोर्टमा नयाँ घोषित ‘खेल’ मा विभिन्न चरण हुने जुन ६ घण्टासम्म जान सक्ने र...
पुरुषले महिनावारीबारे जान्न किन जरुरी ?

पुरुषले महिनावारीबारे जान्न किन जरुरी ?

नसीरुद्दीन / बीबीसी हिन्दी केही दिन अघि महाराष्ट्रको उल्हासनगरबाट एउटा खबर आयो, १२ वर्षकी किशोरी पहिलो पटक महिनावारी भइन् । उनको लुगा महिनावारीको रगतले रंगियो । भाइले रगतको दाग देखे । उनले आफ्नी...
औँठा छापजस्तै निप्पल पनि सबैको भिन्न हुन्छ: स्राव हुनु रोगको सङ्केत, स्तनपानले क्यान्सरको जोखिम कम

औँठा छापजस्तै निप्पल पनि सबैको भिन्न हुन्छ: स्राव हुनु रोगको सङ्केत, स्तनपानले क्यान्सरको जोखिम कम

स्तन महिलाको शरीरको एउटा महत्त्वपूर्ण अङ्ग हो, जसको स्वास्थ्यको बारेमा कहिल्यै चर्चा हुँदैन । यो अङ्गलाई सुन्दरता र ममतासँग जोडेर मात्र हेरिन्छ । स्तनको सानो भाग, निप्पल्स, जुन आमा र...
बच्चा जन्माउन उमेरले छेक्दैन : डा. नूतन शर्मा

बच्चा जन्माउन उमेरले छेक्दैन : डा. नूतन शर्मा

काठमाडौं । निःसन्तानपन जटिल समस्या हो । निःसन्तानपनका कारण धेरै दम्पती सन्तानविहीन छन् । निःसन्तान दम्पतीले आइभीएफ अर्थात् (इनभिट्रो फर्टिलाइजेसन) प्रविधिमार्फत बच्चा जन्माएका छन् । आइभीएफ मार्फत बच्चा जन्माउन पनि...
पुरुषका लागि गर्भ निरोधक चक्की : शारीरिक सम्बन्ध राख्नुअघि खानुपर्ने, प्रभाव ३ घण्टासम्म रहने

पुरुषका लागि गर्भ निरोधक चक्की : शारीरिक सम्बन्ध राख्नुअघि खानुपर्ने, प्रभाव ३ घण्टासम्म रहने

अहिलेसम्म अनिच्छुक गर्भ रोक्ने दबाब महिलामा नै छ । यस उद्देश्यका लागि स्थायी बन्ध्याकरण पछि महिलाहरू गर्भ निरोधक चक्कीमा सबैभन्दा बढी निर्भर छन् । अमेरिकी मेडिकल एजेन्सी ‘नेसनल इन्स्टिच्युट अफ...
योनीको क्लिटोरिसको आकार बढ्दा शल्यक्रिया गराउने एक महिलाको कहानी

योनीको क्लिटोरिसको आकार बढ्दा शल्यक्रिया गराउने एक महिलाको कहानी

क्लिटोरिस ठुलो हुनु कुनै रोग होइन तर यो एउटा विकार हो जसलाई क्लिटोरोमेगाली भनिन्छ । यसका धेरै कारण हुन सक्छन्, आनुवंशिकदेखि हर्मोनल असन्तुलनसम्म । स्टेरोइडको प्रयोग पनि यसको कारण...
घरको कामको बोझले महिलाको यौन इच्छामा कमी

घरको कामको बोझले महिलाको यौन इच्छामा कमी

दिनमा कम्तिमा दुई पटक खाना नखाने मानिस पृथ्वीमा कोही छैन । लुगा नलगाउने, एकै छतको मुनी नबस्ने पनि कोही छैन । जसको लुगा यताउती च्यातिँदैन, टाँक फुस्किँदैन । महिला होस्...
७२ % महिला वैवाहिक जीवनबाट असन्तुष्ट : महिला र पुरुषबीच सम्बन्ध राख्ने चाहनाको स्तर फरक

७२ % महिला वैवाहिक जीवनबाट असन्तुष्ट : महिला र पुरुषबीच सम्बन्ध राख्ने चाहनाको स्तर फरक

श्रीमान नपुंसक भएको र श्रीमतीले सम्बन्ध राख्न नमानेको गुनासो गर्दै विवाह तोडेको घटना बढिरहेको छ । यौनसम्बन्धमा तालमेल नभएको कुरा श्रीमान्–श्रीमतीले आपसमा कुरा गर्र्दैनन्, एक अर्काको आवश्यकताबारे वास्ता पनि गर्दैनन्...
बलात्कार पुष्टि तरपनि केस ड्रप : के हो सेक्ससोम्निया रोग जसमा बिरामीले निद्रामा यौन सम्बन्ध राख्छ ?

बलात्कार पुष्टि तरपनि केस ड्रप : के हो सेक्ससोम्निया रोग जसमा बिरामीले निद्रामा यौन सम्बन्ध राख्छ ?

सन् २०१७, लण्डनको दक्षिण पश्चिम क्षेत्र । २४ वर्षीय जेड म्याक्रोसेन केही साथीहरूसँग पार्टी गर्न फ्ल्याटमा आइपुग्छिन् । फ्ल्याटको मुख्य हलमा पार्टी सुरु हुन्छ । जेडले ड्रिङ्क्स गरिन् र नाच–गान...
शरीरका यी पाँच संकेतले तपाईंमा राम्रो प्रजनन क्षमताको संकेत गर्छ

शरीरका यी पाँच संकेतले तपाईंमा राम्रो प्रजनन क्षमताको संकेत गर्छ

किशोरावस्था गर्भवती हुनु निकै भयानक कुरा हुनसक्छन् । त्यही किशोरी जब २० देखि २४ वा २५ वर्ष पुग्छिन् तब उनी नचाहेको गर्भ रोक्ने तरिकाबारे सोच्न थाल्छिन् र आफ्नो साथीहरुसँग यसबारे...
पुरुषले खाए गर्भनिरोधक चक्की, शरीरमा देखियो यस्तो असर

पुरुषले खाए गर्भनिरोधक चक्की, शरीरमा देखियो यस्तो असर

वैज्ञानिकले पुरुषका लागि पनि गर्भनिरोधक चक्की बनाएका छन् जसले पुरुषको स्वास्थ्यमा कुनै हानी नगरी अनिच्छुक गर्भाधान रोक्न सफल हुनसक्छ । तर यसअघि बजारमा महिलाका लागि मात्रै गर्भनिरोधक औषधी पाइने गर्दथ्यो...
‘लिभिङ टुगेदर’मा बस्ने बढ्दै, कानुन नबन्दा समस्या

‘लिभिङ टुगेदर’मा बस्ने बढ्दै, कानुन नबन्दा समस्या

२७ वर्षीया संगीता तिमल्सिना (नाम परिवर्तन) स्नातक तहको दोस्रो वर्षमा अध्ययनरत रहँदा एक युवकसँग मायाजालमा परिन् । युवकको दाइ साथी भएकाले उनीहरूको पारिवारिक जमघटमा चिनजान भएको थियो । भेटघाटमा उनीहरू...
अरबका युवा नपुंसकतासँग सम्बन्धित औषधीको प्रयोग किन गरिरहेछन् ?

अरबका युवा नपुंसकतासँग सम्बन्धित औषधीको प्रयोग किन गरिरहेछन् ?

इजिप्टको राजधानी कायरोको मुटुमा रहेको ऐतिहासिक बाब अल(शरियामा रहेको आफ्नो औषधीको पसलमा औषधीका जानकार अल–हबाशीले कामोत्तेजक र प्राकृतिक रुपमा यौन इच्छा बढाउने प्राकृतिक उपायलाई बेच्ने पसलेको रुपमा आफ्नो नाम स्थापित...
कतारमा विवाह अघि सम्बन्ध राख्नेलाई ७ वर्षको जेल : साउदी अरबमा ढुङ्गाले हानेर गरिन्छ हत्या, इरानमा फाँसी दिइन्छ

कतारमा विवाह अघि सम्बन्ध राख्नेलाई ७ वर्षको जेल : साउदी अरबमा ढुङ्गाले हानेर गरिन्छ हत्या, इरानमा फाँसी दिइन्छ

कतारमा फिफा विश्वकप फुटबल आयोजना हुँदैछ । यस अवधिमा विश्वभरबाट ठूलो संख्यामा फुटबलप्रेमीहरू यहाँ पुग्नेछन् । यसैबीच कतारले विदेशी पाहुनाले आफ्नो देशको कडा कानुन पालना गर्नुपर्ने स्पष्ट पारेको छ ।...
किशोरावस्थामा पाठेघर र डिम्बाशयको ट्युमर

किशोरावस्थामा पाठेघर र डिम्बाशयको ट्युमर

तनहुँकी १८ वर्षीय एक किशोरीको पाठेघरमा सानाठूला गरी सयभन्दा बढी ट्युमर फेला प¥यो । उनको पाठेघरमा पलाएको ट्युमर शल्यक्रिया गरी फालिएको छ । दुर्लभ अवस्थामा मात्रै किशोरावस्थामा पाठेघरमा ट्युमर...
श्रीलङ्काका बढ्दै छ यौन धन्धा : एक श्रीलङ्काली कमान्डो जिगोलो बनेको कहानी

श्रीलङ्काका बढ्दै छ यौन धन्धा : एक श्रीलङ्काली कमान्डो जिगोलो बनेको कहानी

यो कोलम्बो हो, राजधानी कोलम्बो... जताततै पुलिस । खाली सडक । हतियारधारी आँखाले आउँदै जाँदै गरेका  हरेक सवारीसाधनलाई शंकास्पद नजरले हेरिरहेका छन् । श्रीलङ्काको सुन्दर संसद भवनभन्दा चार किलोमिटर...
केही मानिस सार्वजनिक स्थलमा किन पोर्न हेर्न थाल्छन् ?

केही मानिस सार्वजनिक स्थलमा किन पोर्न हेर्न थाल्छन् ?

ब्राउनवेन रीड बेलायतको सार्वजनिक पुस्तकालयमा बसिरहेकी थिइन् र त्यहाँ अन्य विद्यार्थीहरू जस्तै उनी अध्ययन गर्न चाहन्थिन् । तर उनले असहज दृश्यको सामना गर्नुपर्यो । एकजना मानिस पुस्तकालयको कम्प्युटरमा...
तपाईंका यस्ता बानीले बर्बाद हुनसक्छ यौन जीवन, तुरुन्त सुधार्नुहोस्

तपाईंका यस्ता बानीले बर्बाद हुनसक्छ यौन जीवन, तुरुन्त सुधार्नुहोस्

कुनै पनि वैवाहिक सम्बन्धमा प्रेम, विश्वासका साथै इन्टिमेसी हुनु पनि अत्यन्त आवश्यक छ । इन्टिमेसीले सम्बन्धलाई थप बलियो बनाउँछ । तर धेरै मानिस यस्ता छन् जसले आफ्नो यौन...
इन्टिमेट हुनुअघि आफूलाई र पार्टनरलाई सोध्नुहोस् यी ६ प्रश्न, पछुतो हुनेछैन

इन्टिमेट हुनुअघि आफूलाई र पार्टनरलाई सोध्नुहोस् यी ६ प्रश्न, पछुतो हुनेछैन

फिल्मलगायतमा इन्टिमेसीलाई जसरी देखाएपनि साधारण जीवनमा कसैसँग इन्टिमेट हुनुको अर्थ कसैसँग शारीरिक रुपमा मात्रै नभई यतिबेला व्यक्ति मानसिक र भावनात्मक रुपमा पनि ती व्यक्तिसँग जोडिनु हो । इन्टिमेट...
कोरोनाबाट निको भएपछि बुवा बन्न मुश्किल, स्पर्म काउन्ट कम : यसरी गर्नुहोस् समाधान

कोरोनाबाट निको भएपछि बुवा बन्न मुश्किल, स्पर्म काउन्ट कम : यसरी गर्नुहोस् समाधान

कोरोनाको असर पुरुषको प्रजनन क्षमतामा पर्छ । अर्थात्, जुन पुरुषलाई कोरोना भएको छ, उनीहरु पिता बन्ने सम्भावना कम हुने गर्छ । यसको दाबी आइआइटी मुम्बईको एक अनुसन्धानमा गरिएको...
महिलाको कुमारीत्व परीक्षणसँग जोडिएका भ्रम, जुन शताब्दीदेखि बनिरहेछ ठूलो समस्याको कारण

महिलाको कुमारीत्व परीक्षणसँग जोडिएका भ्रम, जुन शताब्दीदेखि बनिरहेछ ठूलो समस्याको कारण

एकदिन सर्रासको मेल बक्समा एक अपरिचित युवतीको ईमेल आयो । ती अपरिचितले ‘म कुमारी छु त’ भनेर प्रश्न सोधेकी थिइन् । सर्रासले यस्तो तस्बिर पहिलोपटक देखेकी थिइन् जसलाई...
पुरुष यौनकर्मीको पीडा : महिलाले ममाथि बलात्कार गरे तर मैले ‘चुँक्क’ गर्न सकिनँ

पुरुष यौनकर्मीको पीडा : महिलाले ममाथि बलात्कार गरे तर मैले ‘चुँक्क’ गर्न सकिनँ

म जिगोलो अर्थात् पुरुष यौनकर्मी हुँ । यदि तपाईंले ‘बिए पास’ फिल्म हेर्नुभएको छ भने सायद तपाईंले मेरो पीडा बुझ्न सक्नुहुन्छ होला । म पनि बाध्यतावश यौन कर्मको...
बर्सेनि २० वर्षभन्दा कम उमेरका ९ हजारले गराउँछन् सुरक्षित गर्भपतन

बर्सेनि २० वर्षभन्दा कम उमेरका ९ हजारले गराउँछन् सुरक्षित गर्भपतन

नेपालमा सुरक्षित गर्भपतन गराउनेमध्ये कम्तीमा १० प्रतिशत २० वर्षभन्दा कम उमेरका रहेको पाइएको छ । परिवार कल्याण महाशाखाका अनुसार आर्थिक वर्ष ०७७/७८ मा ७९ हजार ९५३ जनाले सुरक्षित गर्भपतन सेवा...
दबाबमा सुरक्षित गर्भपतन, ‘स्वेच्छिक’ भन्न बाध्य छन् महिला

दबाबमा सुरक्षित गर्भपतन, ‘स्वेच्छिक’ भन्न बाध्य छन् महिला

काठमाडौं । काठमाडौं मैतीदेवीकी सुनिता पौडेलले पहिलो सन्तान (छोरी) जन्माएको तीन वर्षपछि बिना योजना गर्भधारण गरिन् । महिनावारी रोकिएको ७ हप्तापछि उनले गर्भ रहेको थाहा पाइन् । ‘दुई सन्तान,...
कामोत्तेजक हुन्छन् पलासको फूल, तौल पनि घट्छ

कामोत्तेजक हुन्छन् पलासको फूल, तौल पनि घट्छ

पिसाब फेर्न गाह्रो भइरहेको छ वा पिसाब संक्रमण अथवा पेटमा किटाणु हुँदा पलासको फूलको सेवन गर्दा असाध्यै प्रभावकारी हुन्छ । छालाको रोगबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने पनि यो...
कामवासनाको रूपान्तर र व्यवस्थापन

कामवासनाको रूपान्तर र व्यवस्थापन

ध्यायतो विषयान् पुसः सङ्गस्तेषूपजायते ।  सङ्गात् संजायते कामः कामात् कोधोऽभिजायते ।  क्रोधाद्भवति सम्मोहः सम्मोहात् स्मृतिविभ्रमः ।  स्मृतिभ्रंसाद् बुद्धि नाशो बुद्धिनाशात् प्रणस्यति । (गीता २/६२–६३) अर्थात् विषय वासनाको चिन्तन बढेपछि...

भर्खरै